日度归档：2021年4月27日

有一种尊重，叫“收到请回复”

• 收到回复，是心灵的换位。

做人，轻慢别人的同时，也是在轻慢自己。

• 事事有回应，是最真实的人品。

 

人际关系里，人品好的人是什么样的？

 

仔细想想，大抵是：设身处地为他人着想的善良，事事有回应让人放心的稳妥，细心周到给人安全感的踏实。

 

电视剧《我是余欢水》的开头，有一幕剧情曾引发全网热议。

 

多年前，余欢水借给好哥们吕夫蒙13万，可日子一天天过去，吕夫蒙却没有半点还钱的意思。

 

而这些年，因为钱的问题，余欢水和妻子屡次争吵，家庭矛盾不断。

 

为了讨妻子欢心，余欢水决定给妻子买辆车，但买车时才发现手头的钱不够，于是他就去联系吕夫蒙，想要回当年借出去的13万。

 

一开始吕夫蒙还满口答应还钱，可之后再打电话时，不是“无法接通”，就是关机，偶尔打通电话，也是推脱自己在国外。

 

微信不回，电话不接，任凭余欢水多么着急，他也不在乎。

 

最终，谎言还是被揭穿了，当余欢水找上门想要个解释时，吕夫蒙恼羞成怒道：“我就是要骗你，就是要撒谎，就是让你不好过！”

 

钱要回来了，人也看清了，余欢水心寒至极。

 

其实从他们两人的对话中可以看到，余欢水一直掏心掏肺对待吕夫蒙，但吕夫蒙似乎从来都是敷衍和躲着不见。

 

余欢水因为缺钱日子过得水深火热时，吕夫蒙混迹于各大高级场所纸醉金迷。

 

如果说事事有回应，是一个人对待感情最真诚的体现。

 

那么已读不回，就是一段关系走向终点的信号灯。

 

有事相求是朋友一场，无事相约是形同陌路，人品好坏不言而喻。

 

正如俞敏洪所说：“一个人如果人品很正，做事直率，没有遮遮掩掩的行为，我们可以说他在人品上基本是靠谱的。”

 

人品好的人，让人心安，让人踏实，有始有终，有去有回。

03

• 人与人之间的尊重，永远是相互的。

 

心理学家詹姆斯曾经阐述过一个很深刻的观点，大意是说：

 

对一个人最残忍的惩罚莫过于，给他自由，让他在社会上逍游，却又视之无物，完全不给他丝毫的关注。

 

当他出现时，无人示意；当他讲话时，无人回应，也无人在意他的任何举止。

 

如果周围每个人见到他时都视若无睹，根本忽略他的存在，要不了多久，他的心里就会充满愤怒，就会感觉强烈而又莫名的绝望。

这就是“没有回应”带来的“伤害效应”。

 

如果一个人总是不尊重别人，久而久之，自己也会收获同等的绝望。

 

因为，人与人之间的尊重永远是相互的。

 

一条消息发出去，等的是有效的反馈，而不是无声无尽的沉默。

一份感情付出后，等的是对等的真心，而不是假模假样的躲避。

 

这世间，最残忍的从来不是拒绝，而是给人期待，却让人没完没了的等待。

 

你若是想被人足够信任，就应该学会为人处世靠谱；

 

你若是想被人好好对待，就应该学会真诚对待别人；

 

你若是想得到他人尊重，就应该学会如何尊重别人。

看到别人发过来的信息时，多想想如果发信息的人是你，换个位置，自然多一份理解；

 

看到朋友打的未接电话时，多想想如果等回电的人是你，换个角度，就会多一份尊重。

 

丹尼尔说：“你让人舒服的程度，决定着你能达到的高度。”

 

人生在世，让人舒服，是最高级的人格魅力。

 

愿我们都能学会尊重，将心比心，善待生命中的每个人。

苏轼的朋友圈：相识满天下，知己仅一人

在你的生命里，可曾有这样一个人？

相知相交，彼此懂得。

纵使天涯相隔，依然思念不减，就算许久未见，情谊从未改变。

每次相聚，都可痛饮畅谈，细数过往，知己作伴。

就像苏轼和黄庭坚，滚滚红尘，惺惺相惜。

从此心灵有寄、灵魂有依，任世事无常，也不再慌乱迷茫。

• 仗义执言，患难与共。

1079年，“乌台诗案”爆发，苏轼被贬黄州，与他往来密切者，皆受牵连。

当时情况尚未明朗，挺苏的有，倒苏的也不少；

有人还有急于撇清关系，有人往来打点，祈求平安。

此时的黄庭坚，不过是个人微言轻的小官，与苏轼平时只是笔友，甚至没见过面。

此事本来可以与他无关，但他不惜赔上前程，逆流而上，仗义执言。

不仅上书高喊：苏子瞻是最了不起的文人，苏子瞻是忠君爱国的，苏子瞻无罪！

还在苏轼生活困窘、精神寂寞的时候，不避时嫌，给他写信、对诗，诉说思念。

幸好，宋朝有不杀文人的传统；

幸好，苏轼有众多的粉丝为其奔走；

幸好，以王安石代表的部分新党，还保持着士大夫的操守。

最后，以苏轼被贬黄州结束此案，传唱千古的《赤壁赋》便在那里诞生。

黄庭坚本人，只是得到了“罚金”处分。

真正的友谊是什么？

不仅是春风得意时的把酒言欢，更是贫困潦倒中的仗义执言。

当知道你遭遇困苦时，感同身受，记挂在心，力所能及，永远站在你的身边，愿意尽最大可能帮助你脱离艰难。

• 志同道合，惺惺相惜。

时光回到数年前，那时的苏轼，是名满天下的大文豪，凭借潇洒倜傥的个人魅力，圈粉无数。

深宫中的太后，士林中的学子，乡野中的百姓，青楼中的歌姬，个个为他倾倒。

而黄庭坚，只是名不见经传的小人物。

虽然他也是学富五车，熟读诗书，七岁写出“多少长安名利客，机关用尽不如君”，十八岁全省乡试第一，二十二岁考上进士。

但如此惊艳的履历，在那个时代实在有太多：

范仲淹、欧阳修、王安石、司马光、柳永，理学宗师程颢、程颐兄弟，“为天地立心，为生民立命”的张载……

众星闪耀下，黄庭坚只是默默闪烁自己的光。

苏轼一见，大为欣赏：“这世上真的好久都没有出现过这样好的作品了！”

苏轼尝见其诗文，以为超轶绝尘，独立万物之表，世久无此作，由是声名始震。——《宋史》

苏轼可不是嘴上奉承，而是真心觉得黄庭坚有才华。

后来，他又多次在宴席上诵读其诗作，第一次给少为人知的黄庭坚回信：

“收到你的信很开心，你太过谦恭，似对我很畏惧，这又何必呢？我很想跟你交朋友。最近家人生病，回信晚了，你别介意啊。”

茫茫人海，幸遇知己。

一句认同，一份尊重，一个包容，一池温暖，是志同道合，更是惺惺相惜，两个孤傲的灵魂，彼此找到归宿。

知己无所谓身份地位的差异，更不拘泥于世俗、形式的牵绊，没有刻意，不问利弊，心之所向，欢喜自然。

• 诗酒作伴，并立山巅。

1086年春，汴京，神宗去世后，旧党重新得到启用。

此时的黄庭坚已经41岁了，而苏轼也已经49岁了。

两个年近半百的老人，终于得以相见。

神交十余年，书信往来，吟诗唱和，他们早已心神两契，相知相慕，相见之后，更多欢喜。

‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍在京城的三年，他们朝夕相伴、讲道论艺，酬唱赠答，切磋诗文，鉴书赏画，日子过得快意极了，单是相互唱和的诗词都达百篇之多。

诗画相融，心意相通，高山流水的知音之情，不外如是。

而黄庭坚也与秦观、晁补之、张耒，并称“苏门四学士”。

黄庭坚对苏轼的仰慕之情终身未改，却也不盲目随从，不管是诗文还是书法，都自成一格。

他学杜诗，讲究诗的炼字、用典，开创了江西诗派；

他的书法凝练有力，极有创造性，成为一代书风的开创者。

又和苏轼、米芾和蔡襄，在书法史上，合称“宋四家”。

黄庭坚却说苏轼的字有些肥扁，像石压蛤蟆，嘴上嬉笑，但谁都知道，谁也无法代替彼此在心中的位置。

古语常言“君子之交淡如水”，并非指感情淡得像水一样。

而是不含任何功利之心，是纯粹的感情，长久而亲切。

真正的知己，不依附、不盲从、不讨好，各自发光，彼此照亮，在擅长的天地大展拳脚。

当彼此相对，便褪去光环，一起饮一壶茶，醉两盏酒，交流心得，岁月静好。

• 超越生死，风雨无碍。

可叹世事无常，这样清闲自在的日子很快就结束了。

我们都知道，苏轼的后半生一贬再贬。

黄庭坚因每次都和他同一阵线，同样也是一贬再贬。

二人相继离开汴京，天涯苍茫，相见不易，唯有山水诗酒，聊以慰藉。

苏轼写《春菜》，黄庭坚就写《次韵子瞻春菜》；

苏写《薄薄酒》，黄和《薄薄酒二章》；

黄写《食笋十韵》，苏就作《和黄鲁直食笋次韵》；

那一年，苏轼被贬到了海南岛，贬到戎州的黄庭坚和朋友到无等院游览，突然看到了苏轼的题字，顿时心里像被砸了一拳：

“见东坡老人题字，低回其下，久之不能去。” 

苏轼去世前，黄庭坚刚刚收到苏轼的《寒食帖》，他还为《寒食帖》写了跋文：

“东坡此诗似李太白，犹恐太白有未到处。”

无奈的是，还没等到苏轼见到这篇跋文，两人就无重逢之期。

黄庭坚知道后悲痛难言，为解思念之重，他在家中高悬东坡画像，每天早上都要衣冠整齐的献香致敬。

只要身逢胜景，还总会不自觉地念叨：可惜东坡不在。

一句“东坡道人已沉泉”，其中苦涩几可突破千年。

在一起，有说不完的话，喝不完的酒，吟不完的诗。

离别后，见到高山是你，见到深潭是你，多想你在身边。

何谓知己？

是历经流年的寻常，更是风雨中的依赖。

是纵然岁月不再但情谊依旧，更是超越生死，风雨无碍。

欢时同乐，低落时共浮沉。

就像黄庭坚自己所说：“恰如灯下故人，万里归来对影；口不能言，心下快活自省。”

古人云：人之相识，贵在相知，人之相知，贵在知心。

这世间最大的幸福莫过于，得一人，志同道合，知情识趣，同甘共苦，不忘初衷。

人生得一知己，足以。

​有一种魅力，和容貌无关

人生，是一场身体与灵魂的旅行；身体和灵魂，总有一个在路上。

读书，是一种美好的缘分，是自己与灵魂的遇见……

读书，是一个人最大的魅力，它与容貌无关，却能在时间的沉淀中，改变一个人的气质和谈吐，让我们悄悄成为最好的自己。

• 读书，使人更有魅力。

人类的文明和智慧，很多时候是从书籍中获取的。

读书，使人更有悟性和灵性，也更具魅力。

我们从诗词大会、朗读者上认识了才华横溢的董卿，感受到读书人那份由内而外的美。

“腹有诗书气自华”，她的举手投足，一词一句，都散发着迷人的魅力。

一个人的气质，藏着她读过的书。

气质，绝不是外表的漂亮光艳，而是源自内在的修养和才华。

出生于书香门第的董卿，在父母的熏陶下，饱览群诗书。

她不仅读《简爱》、《人生》《茶花女》、《基督山伯爵》等外国名著，读余华的《活着》、莫泊桑的《人生》，也读《红楼梦》、《唐诗三百首》、《宋词三百首》等古韵书籍。

这样的阅读经历，让她成为出口成章的大才女。

读书，是一个女人最好的化妆，能保持一个魅力女人的良好心态。

董卿说：“假如我几天不读书，我会感觉像一个人几天不洗澡那样难受。”

读书是一种习惯，能养成一个人的自律能力，自律的人更懂尊重和热爱生活。

最深刻永恒的美，都是日积月累、由内往外的；这种源自骨子里的美，才是最具魅力的。

• 读书，能培养良好的品德和修养。

一个人心灵的成熟，思想的深度，以及品德和修养，都离不开阅读的渗透。

读书的过程中，提高道德认识，发现自我的不足，不断完善自身的欠缺。

一个人读书越多，人格就越接近完美。

爱读书的人，品德不会坏到哪里去。品德好的人，一生的运气也不会差到哪里去。

良好的品德和修养，才能构建出和谐的家园，幸福的生活。

人品，是一个人最硬的底牌。

一个优秀的人，首先要人品好，要有正确的道德观，和良好的素养。

“子欲为事，先为人圣”，做人以德为先，交友忠于人品，品德好的人，行走于世的路更宽。

• 读书，让生活富有诗意。

读书，是一种生活方式。

闲暇时光，捧一本书在手，享受阅读带来的惬意，生活更充实，更富诗意，生活的质量也会有所提高。

能够阅读一本书，必是要静下心来。

在浮躁的世界中，读书使人变得安静恬淡，潜移默化地改变了情绪。

书籍，是有香气的，阅读时光充满诗意芬芳。

读书，是一个人心灵微笑的模样。

人活到极致，一定是素与淡。

拥有很多书籍的人，更简单，踏实，安静。

这份心灵的安静，铸就人生的优雅。

韶华易逝，唯有读书的人，像一杯酿造的陈年老酒，在岁月的浮华中静好自若，散发着令人沉醉的美。

读书是人生一大乐趣，怡情，养性。

每个人读书的偏好不一定相同，只要认为内容是自己所需要的，就有意义，就很美好。

• 读书，给予生命坚持的力量。

在岁月艰难时，读书能给予人力量。

读书能锻炼一个人的毅力和耐力。

书中充满智慧，是灵性阳光的，读书必是吸取了积极向上的动力。

杨绛说：“读书不是为了拿文凭活着发财，而是成为一个有温度、懂情趣、会思考的人。书虽然不能帮你解决所有问题，却能给你一个更好更全面的看待问题的视角。”

很多时候，我们遇到困扰的事，能够从书中获得开悟和引导。

读书，是一个漫长的修习过程，需心无旁骛，耐得住寂寞与枯燥。

坚持读书的人，对于事物有一种不懈追求的耐性和毅力。

鲁迅就是一个坚持长期读书的人。

在冬天寒冷的夜里，冻得坚持不下去的时候，他就拿一颗辣椒放在嘴里嚼，辣的满头大汗，也就忘了寒冷。

如此，他坚持每日读书。

高尔基说“书籍是人类进步的阶梯。”

读一本好书，就是和一个品德高尚的人谈话，交心。

生命增值，有了厚重感，也更有了力量。

在这个利欲熏心的时代，坚持长期读书的人，思想不断进步，还能够保持一颗初心，追逐坚持的梦想，人生就会更精彩。

• 读书，能够提升一个人情商的高度。

世事洞明皆学问，人情练达即文章。

一个人读的书多了，思想逻辑和思维方式，以及谈吐举止都会不同，为人处事也更谦和理性。

读书，体会书中的情感，内心善良宽容，更能理解人情世故的复杂性。

无论任何场合，一个说话有分寸感，懂得考虑别人感受的人，都让人舒服。

处世，是一门很深的哲学，往往体现在文人身上。

台湾主持人蔡康永，是公认的“特别会说话”的人，被称为是“有头脑的文化人”，情商极高。

他会慢条斯理地讲话，往往一句话就扎进你心里最柔软的地方。

而这神奇的能力，也许正是读书所赋予他的。

蔡康永出生于名流之家，让他早早便开始接受正统文化的洗礼和教育。

他从小就喜欢把自己藏在书房，熟读百家名著，一次次接受心灵的洗礼，一次次接近伟大灵魂的人。

蔡康永说：“当我们翻开一本书的时候，如果它开启了你对人生新的信仰，那么这本书就值得读。”

一个认真读过每一本书的人，所学到的知识早已融进他的灵魂，沉淀成他的智慧和情感。

读书多的人，懂得真善美，懂得心怀感恩，对于假丑恶也有辨别的能力。

这种人性的光华，情商的高度，自是不平凡。

• 读书，让你更有机会改变命运。

赫尔曼·黑塞说过：“世界上任何书籍都不能带给你好运，但它们能让你悄悄成为最好的自己。”

读书不会让你金银满仓，不会让你青云直上，但会让你的人生充满更多的机会和可能。

读书，虽然不一定改变全部的命运，但自古以来，寒门学子靠自己的努力，中举登科，摆脱贫瘠的生存环境的比比皆是。

而今，这种状况依然存在。

对于家境平凡的孩子来说，读书是第一条只能靠自己的出路。

一年一届的高考，是每一位寒门学子的背水一战，充满隆重的仪式感，也受到社会各界越来越多的重视。

十年寒窗，他们都盼望有出头之日，让自己和父母过上更好的生活。

他们怀揣梦想，努力读书，成为最好的自己，才有更大机会改变原始的命运。

周恩来说：为中华之崛起而读书！

不管任何时代，青春热血的年轻人，都肩负着家国的未来使命。

科学与知识，是人类改造世界的最有力武器，读书，更是一份社会责任。

所谓读万卷书，行万里路，读书多了，胸怀与思想涉猎的范围广阔，未知前途的可能性就越多。

读书读到别处的生活，和无限的可能，见识越广，人生的道路就越宽广。

• 读书，能开阔一个人的人生格局。

读书不仅能提高一个人的内涵和品位，更能建立一个人的人生格局。

一个人读过的书，走过的路，遇过的人，就是他的人生格局。

格局，就是眼界，见识，胸怀；有了这些，生命也就有了宽度和厚度。

一个人生命的宽度和厚度，决定人生的格局。

书在你手上，世界就在你手上。

读书，能够开阔眼界和心胸，使人看得更远更长，看世界的心宏观了，格局也就自然变大了。

进而，也影响了人生的高度。

著名演员陈道明，一个清高的只肯在戏里低头的人，生活一向低调，偏爱阅读和藏书。

他家的一整面墙是一个书阁，里面满满的都是书。

书籍，撑起了他的高度和深度，形成了他的人生格局。

陈道明从鲁迅、胡适，读到柏杨、李敖、北岛；从杂文读到诗歌，阅遍万卷书籍，深谙《道德经》，喜欢研究历史。

季羡林曾赞他，可胜任北大的研究生导师。

陈道明爱家庭重事业，稳健成熟、有责任感，从他身上，我们看到一个人的平和与涵养，看到一种文人的迷人气质。

他说：“好男人不一定要飞黄腾达，但一定要有时间陪家人；不一定要大男子主义，但大事发生时一定要拿得了主意。”

无涯的胸襟，持重的责任感，良好的教养和风骨，便是一个人放大的格局。

• 读书，是自己与灵魂的遇见。

人生，是一场身体与灵魂的旅行；身体和灵魂，总有一个在路上。

读书，是一种美好的缘分，是自己与灵魂的遇见。

读书，对一个人的成长很有益处，使人不经意达到一种境界。

读书对于心理素质的培养，人生观、价值观、世界观，都有很大的影响。

知识像浩瀚的海洋，给予心灵慰藉和滋养。

有书为伴，灵魂充实丰盈，永不空虚。

余秋雨说：“读书的最大理由，是摆脱平庸。”

读书，是与灵魂高尚的人谈话。

长此以往，自己的思想和灵魂也会受到熏陶，逐渐变得高尚起来。

我们通过读书，丰富知识，增长见识，处世的态度更自信从容。

读书，是使灵魂高贵的最低门槛。

好的人生，离不开精神世界的追求。

而精神的供养，必是少不了读书。

灵魂高贵的人，不畏容颜老去，生命具有价值，人一生活得有滋有味。

读过的书，和对生活的感悟，沉淀成优雅安静的美好向往。

世外桃源，闲云野鹤，唯有思想建立起来的心灵家园，才是最尚美的境遇。

平凡人生中，读书是一件很重要的事。

读书的意义有很多，要靠个人去领悟。

想让自己变得优秀，读书，是最好的方式。

读书，是为了遇见更好的自己，拥有更好的人生。

有多少人败给了“竹子定律”？

有一个广为人知的“竹子定律”：

竹子用了4年的时间，仅仅长了3cm。

从第五年破土而出开始，它就以每天30cm的速度疯狂地生长，仅仅用了六周的时间，高度就能突破15米。

原来竹子把所有的努力用在了伸展地下根系上。

这就是“竹子定律”。

可是，有多少人，还没等能熬过那3厘米就偃旗息鼓了呢？

• 成长不是一蹴而就。

1991年，张嘉译从北京电影学院毕业后留在北京发展，干杂活、跑剧务、当副导演。

活没少干，但仍旧只能艰难度日，几年之后他回了老家，在西安电影制片厂工作。

可在老家的那几年，他发现能拍戏的机会很少，为了接更多的戏锻炼自己的演技，他决定重返北京，继续当北漂。

那一年，他30岁。

接来下的十年时间，他拍了十七部电影和上千集电视剧积累经验。

《菜根谭》说：“伏久者飞必高”。

多年的跑龙套生涯，既提高了他的专业技能，也增加了他的生活阅历，2009年他终于凭借电视剧《蜗居》，一炮而红，此后片约不断，跻身一线。

正如他自己所说：“在成名前自己演戏演了20年，经历了一个从量变到质变的过程。正是这个过程，将自己的演技提高到了爆发期。”

《老子》中有云：“大器晚成，大音希声。”意指越是大才能的人，通常越晚成功。

人生需要储备，只有经得起磨难，扛得起责任，付得起努力，将根扎深，再不济，能也大器晚成。

《礼记﹒祀器》中也有句话：

“其在人也，如竹箭之有筠也，如松柏之有心也。

 

二者居天下之大端矣，故贯四时不改柯易叶。”

做人当如竹，守其形，不随波逐流；固其心，刚柔并济；坚其志，不屈不挠。

成长不是一蹴而就的，哪有什么人生开挂，只不过是厚积薄发。

• 成功不是只进不退。

有这样一个故事：

有一天，太阳和风聚在一起想比试谁的力量更大。他们找了一个老者，打赌谁能让老者脱下衣服，谁的力量就强大。

即便风使尽全力吹，老者却始终把衣服裹得紧紧的，风只得灰溜溜下了台。

轮到太阳的时候，它用自己温暖的阳光照耀在老者身上，老者觉得热，很快便脱下了衣服。

“弱之胜强，柔之胜刚，天下莫不知，莫能行。”

以弱胜强，以柔克刚的道理大家都懂，但是真正去实践的人却很少。

《三国演义》中，魏国灭掉蜀国之后，派羊祜镇守襄阳，防止东吴进犯。

羊祜上任之后，执行了一系列的怀柔政策：

减少边境巡逻士兵，用来种地，以至于原本不够支撑一百天的军粮，到了年底积存够用上十年；

吴国的降兵想回国的，他一律应允；

在军营中他也是轻裘缓带，身边侍卫也就十来个人；

不管东吴守军陆抗虚张声势也好，引君入瓮也罢，他都稳如泰山，绝不主动出击。

打猎时，交待属下绝不允许侵犯吴国边界，与陆抗同时间狩猎时，会派人将吴国箭矢射杀的猎物送还。

羊祜的这些举措不仅赢得了襄阳百姓的爱戴，也让陆抗忌惮，自此，再不进犯襄阳。

《道德经》中有云：“天下之至柔，驰骋天下之至坚。”

竹子遇劲风时，会运用自己的弹力，随风倾斜，卸去劲道，等到狂风过后，竹子仍旧挺拔峭直。

敌强我弱时，不妨用柔软的方式、温和的方法以及合乎礼仪的手段，拖延时间，迷惑敌人，挫伤对方的士气之后，先发制人，并能取得奇效。

• 成贤不是奴颜媚骨。

苏东坡有诗云：萧然风雪意，可折不可辱。

竹子一生历经春夏秋冬，不管是暴风骤雨、烈日炎炎，还是雪欺霜冻、冰封雾罩，它始终绿意盎然，从不低头。

《大明王朝1566》中，海瑞身处在一个贪墨横行，民不聊生的年代。

面对严嵩权倾朝野却搜刮民财，面对嘉靖帝不体恤百姓、只顾玩弄权术，海瑞不仅洁身自好，并且向腐朽的封建皇权发起了挑战。

尽管同僚一个接一个地来规劝他，上司也恐吓威逼他，就连金字塔顶端的嘉靖帝本人也放下脸面向他示好，想收买他。

但是，他始终不为所动。

他不是不知道这样做的后果，可是，他却做好了承受这个后果的准备：几次三番向王用汲托孤，上书骂了嘉靖帝之后回家就买了一口棺材。

孟子曰：“贫贱不能移，富贵不能淫，威武不能屈。”

人活一世，谁人不贪生？

可是海瑞却并没有为了多活几年，就违背自己的本心，对现状视而不见，或者与腐朽皇权同流合污。

为了还天下百姓一个朗朗乾坤，为了让天下百姓能够轻服役、活出一个人样，他舍小家，舍自身，以其铮铮铁骨的侠骨柔肠、高风亮节，直面腐朽的朝堂。

竹子内里空心，好似人虚怀若谷；外在笔直，好比人刚直不阿；四季常青，如同人顽强不屈。

如今生活节奏变快，每个人都好似绷紧了一根弦。

只有在低处时经得起诱惑，前进时听得进人言，困难时扛得住艰险，才能成就我们自身的高风亮节。

做人当如竹，不随大流，坚定自我，不急不躁；

做人当如竹，以弱制强，顺势倾伏，不卑不亢；

做人当如竹，坚韧不拔，百折不挠，不吐不茹。

愿我们都能如竹子一般，懂得积蓄力量，厚积薄发，以柔克刚，成就自己的风骨。

上小学后，一半男孩成绩落后于女孩：可是我们都错怪男孩了

“一道题讲了半个小时，他还是一脸懵。”

 

“一会儿玩笔，一会儿吃水果，才喝完水又囔着上厕所。”

 

“着实太令人生气了!”

还记得我曾在班级群里吐槽儿子太蠢，比女儿反应慢半拍，很多家长也直呼：男孩太难教了！

“根本坐不住，一小时才写仨字。”

 

“字写得七歪八扭，简直是鬼画符。”

 

“一首诗背了一晚上，就只记得第一句。”

不禁想到网上的一个段子：

成绩倒数的是男孩子

 

上课趴着睡觉东倒西歪的是男孩子

 

被老师提问，连问题是什么都不知道的是男孩子

 

单词默写全错的是男孩子

 

计算频频出错的是男孩子

 

口语沉默是金的是男孩子

 

课堂调皮捣蛋的还是男孩子

我们的男孩，怎么就那么难教？

• 我们错怪男孩了。

看过一个视频，男孩傻傻分不清大于小于号，妈妈讲了一遍又一遍，一个小时过去，男孩8道题错了一半，妈妈终于忍不住要炸了。

“你说，9大还是6大？”

 

“9大，为什么还是填＜?”

 

“说了那么多次，你怎么就是不懂，要气死我吗？”

在最后的采访中，男孩委屈地隔着镜头喊话妈妈：

“有些题我是真不会做，可也不能骂我啊，我的心也挺急的，我也想很快的去理解。”

好几个深夜，男孩擦了又擦朦胧的睡眼，继续认真做题。

只是，不是所有的努力，都会有成绩。

你看他学的慢，你催他，吼他，责备他，却不知，他已经用尽了全身力气。

首先，男孩学习差，不是因为他笨，可能是因为开窍晚。

一项关于性别科学的研究发现，男孩女孩大不一样，他们大脑之间的差别至少有100多处。

男孩大脑发育缓慢，大约比女孩晚6–12个月，负责语言和逻辑的左脑更是晚上加晚，导致了男孩在背诵课文、阅读技能、口语表达、写作技巧各方面普遍不如女孩。

男孩的胼胝体(连接左右脑的纤维素束)体积小于女孩，所以当需要左右脑互相传输信号时，男孩常常反应慢半拍。

其次，男孩精细动作滞后。

《养育男孩》书中指出：男孩在完成精细动作所需的协调能力发育的尤为迟缓。

学习过程中的手眼协调，正确执笔，抄写生字，这些都属于精细动作，精细动作的发育落后，直接影响了男孩生字抄写和记忆的进度，也影响了阅读的进程。

不少妈妈就吐槽男孩写的字根本看不懂，又谈何记忆。

我们的男孩，不是傻，只是大脑还没有准备好。

那个屡教不会的男孩，只是陷入了难题的漩涡。

他们，也想努力学好；他们，也想努力获得我们的认可。

• 越是教不会，越要耐心。

教育家孙云晓说：男孩在小学阶段整体处于劣势，表现不如女生，所以，教育男孩需要更多的等待和耐心。

越是教不会，越要耐心。一味的打骂，只会影响孩子开窍的年龄。

南雄有一个男孩叫龙威，平时不肯学习，写作业，考试经常考0分，一放学就沉迷电脑游戏，就连老师都对他持放弃的态度。

孩子一犯错，妈妈就会生气地批评。

再错就开始用手打；

再三出错，就用鞭子打；

最后直接把孩子扯到墙角，不断地抽打。

被妈妈骂，不敢吭声。被妈妈打，不敢躲避。痛了，就默默掉眼泪。

科学研究证明，大脑同时能调动的信息是有限的，当孩子大部分精力都用来应付父母的坏情绪时，就无法记住任何的知识点。

妈妈说：“龙威一年级时还肯学习，现在越来越差，性格方面也越来越内向，自卑，甚至自暴自弃。”

要知道，没有一个孩子，天然是朽木。

如果辅导作业时，妈妈每天每天不断地指责：

“这么简单的题都不会？你是猪吗？”；

就像贴标签一样，在男孩心里不断地强化、固化，最后内化成他脑海里根深蒂固的观念：“我不行!”

其实，孩子都痛可以更好地解决，妈妈的爱也可以温和地表达。

最后，妈妈在兰海老师的建议下，以循循善诱代替批评打骂。

龙威虽然还是经常出错，但在妈妈耐心教育下，他一天天在进步，回答的声音多了许些自信，并且开始主动回应妈妈的提问。

大人急躁与愤怒，孩子的注意力只会在父母的情绪上，想着应对之策。

大人平和与耐心，孩子的注意力自然在自己的行为上，想着如何解题。

说到底，辅导孩子，拼的就是父母的耐性。

• 做好这三点，男孩不再难教。

心理学教授叶斌说：养育男孩，就要扛得住“虐”。

他的儿子由于出生月数晚，幼儿园、小学一路走来都比别的孩子慢半拍，甚至一拍。

一年级到三年级，甚至“稳定”在班级倒数三名。

学校有名目繁多的奖项，小朋友很容易获奖，可儿子却是极少数一个奖都拿不到的学生。

养育男孩的痛，他都经历过，把儿子从学渣培养成学霸后，他总结了一句话：

不要太在意和别人比结果，要根据男孩的特性来教育。

男孩大脑对语言的重视度不高，在静坐或谈话时的学习效果不佳，我们就动起来学习。

男孩好动，静不下来，我们就让他把过剩的精力先消耗完。男孩比不过女孩，我们就跟自己比，多鼓励他……

作家鱼爸分享过这么一件事，有段时间儿子不想学习，怎么教都学不好。

他就从阅读开始，培养儿子的学习兴趣。读绘本时，他会扮演书中的兔子上蹿下跳，也会模仿各种动物的声音。

认字时，就用象形文字的字卡，先看图，再识字，还把字画出来，贴在家里，加深印象，最后把他认识的字编成故事，给孩子自己阅读。

这种教学有趣又生动，儿子很快喜欢上了阅读。

你看，男孩不是不好教，而是用错了方法。

根据脑科学研究，男孩天生不易接受单调的语言刺激，易接受图表、图像乃至空间、运动物体的刺激。

所以，我们在教孩子时，就要形象、生动，具体一点。

著名家庭问题专家史蒂夫·比达尔夫说：男孩子出现好动好斗，调皮捣蛋品质的生理原因，是因为他们体内的睾丸激素。

让男孩多进行体育锻炼，可以让他们发泄掉由于睾丸激素给他带来的烦躁。

有调查显示，当男孩在户外尽情玩上20分钟，就能让他在随后的几个小时里更好地集中注意力。

如此，便能有效改善男孩写作业不集中，磨磨蹭蹭的毛病。

所以，让男孩动起来吧!

3. 给男孩更多的鼓励

一位教育家说：在一个孩子的成长过程中，女孩需要更多的爱，而男孩子需要更多的鼓励。

钟南山从小接受的就是鼓励教育，他小时候非常顽皮，经常逃学，学习很差，还留过两次级。

但父母从没有责骂他，反而总是鼓励他。

一次，钟南山考试偶然取得不错的成绩，妈妈立即肯定道：“南山，你还是行的啊!”

妈妈一句话，一下子激发了他学习的自信。

“那时我觉得妈妈一下子把我的一个亮点找了出来，我有了自尊心，觉得有人赞美我，从那时起我就开始认真读书了。”

越是差劲的孩子，越是需要父母拉一把，孩子的自信，首先源于父母的“他信”。

俞敏洪曾说：“孩子都是好孩子，就看父母行不行。”

男孩小的时候，表现和成绩难免不尽人意，但父母要知道，男孩的成长就是一场化茧成蝶的蜕变，虽然慢，但一直在努力。

请多一点耐心，多一点鼓励，多一点引导，孩子自会和我们希望的样子不期而遇。

养育男孩的路上，我们且学习且努力。

成年人最高级的修行，是断舍离

人生是一场漫长的跋涉。

驮负的太多，就会不堪重负，囿于原地。

所谓，大道至简，以简驭繁。

只有丢掉一些东西，才能做到起舞轻盈。

• 过去未来之忧，当断。

有人说，人生的烦恼大抵可归纳为十二字：

“放不下，想不开，看不透，忘不了。”

我们常常为昨日之事心生千千结，又为明日之不测满腹愁绪。

可一味执着于过去的烦恼，就会囚于心中的牢笼。

一味把目光投向未有定数的明天，就会忽视眼前要紧事。

林清玄说：

“人生的烦恼，大多来自过去习气的牵绊，以及对未来欲望的企图，如果学会放下杂念，时刻活在眼前的一境，忧烦立即得到截断。”

古时，有一位读书人夜夜难以入寐，担忧能不能金榜题名。

为此，他远道拜访德高望重的先生，请教读书入仕之道。

先生听完他的烦恼后，说了一句：“抱朴守静，勿思未来。”

读书人不解，先生语重心长地说：“人心不过拳头大，装的都是明日烦恼，何能灯下闲读。”

曾国藩也躬身践行这样的生活态度：

当读书，则读书，心无着于见客也；

当见客，则见客，心无着于读书也。

细数人生烦恼有千万种，可大到追逐功名沉浮，可小到鸡毛蒜皮的争吵，如果事事往心里塞，只会压得喘不过气。

所谓，物来顺应，未来不迎，当时不杂，既过不恋。

“过去”已经尘埃落定，“未来”一切悬而未决。

莫多忧虑过去，莫多思量未来，守心笃行于现在。

如此，我们才能卸下千斤包袱，走好脚下的路。

• 无能为力之事，当舍。

世事难料，人心复杂，很多事，不是你想，就能做到的；很多东西，不是你想要，就能得到的。

揪着难以完成的事不放，容易让生活坠入绝望和焦虑的深渊。

看过一个《驴子逞能》的寓言故事。

市集里的一头驴子被商贩买回去，驴子心里对主人感恩戴德，发誓要好好报答。

第一天，主人往驴子背上搁了两袋米，驴子轻松地把米送到客户。

第二天，主人放了五袋米，关心地询问：“能扛得住吗？”

驴子高昂地嘶鸣：“没问题。”

第三天，主人叠好八袋米后再次问：“会太重吗？”

驴子已经感到吃力，但仍咬紧牙关地说：“没问题。”

第四天，主人又放了十袋米并再三确认，驴子为了不让主人失望，尥着蹄子应承下来，谁知行到一半路程，累得气喘吁吁的驴子口吐白沫，倒地不起。

商贩见状，气恼地抱怨说：“承受不住那么多重量，怎么不懂得放弃呢？”

小则工作任务，大则生活目标，有一些事是得心如磐石坚持到最后，有一些事则需急流勇退。

林语堂先生说：“明智的放弃胜过盲目的执著。”

不是每一只乌鸦都会变凤凰，不是每条鲤鱼都能化龙。

凡事要尽力而为，也要量力而行。

路遥曾说：“一个人应该有理想，甚至应该有幻想，但他千万不能抛开现实生活，去盲目追求实际上还不能得到的东西。”

若是无能为力之事，还偏要往南墙撞，只会搞得遍体鳞伤。

适当地松手，做力所能及之事，才能真正有成就。

有时承认无能为力，是一种解脱；选择退而求其次，是一种智慧。

• 烂人烂事之烦，当离。

有这样一个故事，山上的师傅与弟子出门远游。

途径一处农地时，一个嚣张跋扈的乡野村夫上前故意刁难，恶言辱骂。

人生地不熟，师徒二人只好忍气吞声。

但过了许久，弟子越想越愤愤不平，毫无兴致游玩，而师傅怀揣逸兴，流连于山水。

心有怨气的弟子问师傅如何做到心无所障。

师傅笑着说：“你昨儿磕到一块石头，怎么没见你愤怒？如果你把恶人当成一块硌脚的小石子，很快就不把它当回事了。”

生活中往往会有这样的经历：

碰到有人恶语挑衅，我们会耿耿于怀，一直懊恼没有狠狠驳斥。

遇到有人胡搅蛮缠，我们会辗转难眠，脑海里不断放映当时场景。

常人遇到烂人，会如陷入泥潭里，尽盯着破事，不自觉放大负面情绪。

就如刘震云在《一句顶一万句》中说的：

“人要一赌上气，就忘记了事情的初衷，只想能气着别人，忘记也耽误了自己。”

如果太过于在意烂人，只会让生活乌烟瘴气。

如果懂得不和烂人纠缠，内心就会云销雨霁。

查理·芒格如此说：“不要同一头猪摔跤，因为这样你会把全身弄脏，而对方却乐此不疲。”

任何圈子里，不可避免会有讨厌的人。

我们没法决定其去留，但能选择以何种心态去面对。

人生一世，草生一春。来如风雨，去似微尘。

自己的心境应该由自己决定，而不应被烂人烂事左右。

“从现在起，我开始谨慎地选择我的生活，我不再轻易让自己迷失在各种诱惑里，我心中已经听到来自远方的呼唤，再不需要回过头去关心身后的种种是非与议论。”

世间繁芜，有无尽的琐事，每一样都要承载在生命里，只会累及前进的步伐。

人生像一座花园，要适时定期清除杂草枯叶。

抛开无谓的忧虑，远离消耗你的烂人，删繁就简，淡定安然。

与朋友们共勉。

人为什么要读书？这25句话，就是最好的回答

经常有人会问，人读了那么多书，最终还不是要回到一座平凡的城，打一份平凡的工，组建一个平凡的家庭，何苦折腾？

一个人读书的意义，究竟是什么？

今天，给大家分享25个回答，相信总有一个可以击中你。

很多东西，眼睛看不到，读书可以；脚步不能丈量，读书可以；身体无法抵达，读书也可以。

2. 如果有活到老学到老的想法，那就有无限的可能性。失去好奇心的一瞬间，人就死了。

3. 读书破万卷，下笔如有神。

不是每个人一出生就是李白，完全凭借天才写诗写文。

但是我们都有机会成为杜甫，每日收获新的知识，不断磨练自己的文笔，勤动脑思考，一定会有所作为。

4. 读书是为了将来和你的爱人不止讨论柴米油盐酱醋茶，还可以谈论琴棋书画诗酒花。

在阅读上度过光阴，即使物质贫瘠，精神上却无比富饶。

5. 读书的意义有两个：一是使人不卑不亢地活着。二可以使人心灵干净。

一本书读完可能很快就忘记了，好比竹篮打水，是一场空。

但是竹篮经过一次次水的洗礼，会一次比一次干净。

一个人每天看书。可能会记不住什么。

但在潜意识里会明白，什么是对，什么是错。

举个例子。

当看到天边飞鸟，你会说：落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色。而不是：卧槽，好多鸟。

当你失恋时你低吟浅唱道：人生若只如初见，何事秋风悲画扇。而不是千万遍地悲喊：蓝瘦，香菇。

读书会让你成为一个有温度、有情趣、会思考的人。

7. 多学一点知识，少说一句求人的话。

读书的根本目的是为了让自己明白世界，看清自己，让自己在无所依靠无所事事的时候，有一种严肃力量推动你往前走。

8. 读书是最低成本的旅行。

你可以通过看书，走到天下的各个角落，结交不同的伟人名家。只要打开书，就随时打开了一个崭新的世界。

9. 家有良田，可能要被水淹掉，家有宫殿，可能要被火烧掉，肚子里文化，水淹不掉，火烧不掉，谁都拿不走。

人这一生，一定要有别人拿不走的东西。

10. 读书，你可以体验1000种人生。而不读书，你只能活一次！

我们没有办法无限延续生命的长度，但却可以增加生命的宽度和厚度，读书便是最好的方法。

一个爱书的人，他必定不致缺少一个忠实的朋友，一个良好的老师，一个可爱的伴侣，一个优婉的安慰者。

12. 我读过很多书，但后来大部分都被我忘记了，那阅读的意义是什么？

当我还是个孩子的时候，我吃过很多食物，现在已经记不起来吃过什么了。但可以肯定的是，它们中的一部分已经长成我的骨头和血肉，已成为身体的一部分。

13. 读书，能解决80%以上的迷茫。

有人写信给杨绛，表达内心的困惑。杨绛回复：你的问题主要在于读书不多而想得太多。

14. 读书可以改变容颜、塑造优雅的气质。

三毛说：读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成了过眼云烟，不复记忆，其实他们仍是潜在的。在气质里，在谈吐上，在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字里。

15. 读过的书，看过的风景，就是你的格局。

不读书，不知道路在何方；不行路，不明白书中涵义。

走过的路和读过的书，本质上是一样的，只有经历了才会成为你的阅历，最终形成你的格局。

正是这些无形的事物，让你能保持清澈的头脑看待自己的人生和这个世界。

读书是一种探险，如探新大陆，如征新土壤。

读书是灵魂的壮游，随时可发现名山巨川、古迹名胜、深林幽谷、奇花异卉。

17. 读书让自己的生命充满更多可能。

《中国诗词大会》第三季的冠军雷海为，是一个外卖小哥，他酷爱诗词，闲暇时间都用来读书。

在《中国诗词大会》的舞台上，他夺得冠军。

董卿说：你在读书上花的任何时间，都会在某一个时刻给你回报。

虽然生活朴素，但我们内心丰富；即使深陷泥泞，也依然可以仰望星空。

18. 书犹药也，善读之可以医愚。

读书在悄悄帮你认识这个世界，悄悄帮你抹去脸上的肤浅与无知。

19. 多读书并非为了雄辩和驳斥，而是在碰见问题的时候自己可以多一些思考和权衡，少一些盲从和轻信。

你如果读了书，有了分辨力，有了自己的观点，就不会人云亦云了。

20. 亦舒曾经说过这样一段话：

读那么多书干什么呢?

就是在要紧关头，可以凭意志维持一点自尊：人家不爱我们，我们站起来就走，不做无谓纠缠。

当你的工作在你心中有意义，你就有成就感；当你的工作给你时间，不剥夺你的生活，你就有尊严。

成就感和尊严，能给你快乐。

22. 读书、学习，去更远的地方的意义大概就是，远离那些自己不想见的人，也不用做那些不想做的事，希望我们都可以不被改变。

喜欢读书，就等于把生活中寂寞的时刻，换成一种享受。

23. 别人在侃侃而谈，而你只能在鸭子听雷，这就是我们为什么要读书。

24. 你的气质里，藏着你读过的书。

你读过的书，经历过的事，等时间长了，那些细枝末节的，你都忘了，剩下来的，就成了你的素质。

25. 生活的一切不解与疑惑，都能在书中找到答案。

无论是驱赶迷茫，还是对抗平庸，读书都是最简单也最实用的方法。

阅读，犹如一场场奇妙的旅行，总能带给我们丰富体验。

给自己一点时间，静下心来读书，它会一点一滴地滋养你、改变你，将知识变成成长的动力和养分。

趁春光，读书吧。

有一种累，叫想太多

曾有个读者给杨绛先生写信，为自己无心上进而感到困惑。

杨绛先生在回信里说道：你的问题主要在于读书不多，而想得太多。

是啊，大多数人就是这样的状态：思想很丰满，行动很骨感。

准备了一堆计划，却总是流于空想，找各种理由自我搪塞。

待到时间飞逝，回过神来一看，原来没有一样能完成。

总以为，遇事多想想，是成熟稳重的体现。

殊不知，想得太多，到头来只会拖垮你的人生。

有时候，你过得不好，就是因为想得太多。

• 想得太多，心就会苦。

杞人忧天的典故，相信不少人都听过：

从前有个杞国人，成天担忧着天会崩塌，地会裂开，每天寝食难安。

后来有人告诉他：

“天只是由无处不在的气组成，哪需要担心它会崩塌呢？”

杞人听了以后，心里似乎没那么忧心。

可没过多久，他却又担心会不会因为日月星辰太重，天支撑不了，它们因此而坠落。

那人只好又解释：“日月星辰也不过是气体中发亮的部分，就算坠落，于人们也丝毫无损啊。”

可解释了后，杞人反倒又忧心起大地会否塌陷。

那个人只好又说：“每一寸土地都严严实实的，人们整天在大地行走踩踏，有有什么可能会塌陷呢？”

听了这番话后，杞人这才安心下来。

突然想起了一句老话：生活本无事，庸人自扰之。

想来确实如此。

很多烦恼，都是自找的。

很多时候，哪怕只是一件很普通的小事，只要想太多，简单的事情也瞬间变得复杂。

别人一句话和表情，往往会过度解读，最后造成误会。

就像这句古诗词说的那样：不识庐山真面目，只缘身在此山中。

想太多的人，就是折磨自己。

生活中很多难过的时刻，大概都是因为想得太多，思虑太多，于是心事也多了。

可是这样，又怎能看清生活的本来面目，过好自己的生活呢？

有心者，有所累；无心者，无所谓。

生活不简单，尽量简单过。

别给自己的心添堵，很多事情，真的没必要想得太多。

• 别想太多，做了再说。

听说过这么一个寓言故事：

有人问农夫：“种了麦子了吗？”农夫：“没，我担心天不下雨。”

那人又问：“那你种棉花没？”农夫：“没，我担心虫子吃了棉花。”

那人再问：“那你种了什么？”农夫：“什么也没种，我要确保安全。”

有个外国作家曾说过：

那些经常困于不安和焦虑的人，对未来往往有“想太多”的毛病。

生活中，总有那么些人，遇事总会花许多时间在各种思虑纠结上。

他们总是想等到万事俱备时，才开始去做。

可生活里，本就少有尽善尽美的时候。

若你想等到一个完美的开始，结果很可能就是永远也开始不了。

生命本不方长，时间有限，机会也有限。

机会到了，你不抓住，机会稍纵即逝。

给大家讲个笑话：

有个衣衫褴褛的人天天跑去乞求上帝，让自己中彩票。

上帝却跟他说：我也想让你中大奖啊，但问题是你先得买一张彩票啊！

是的，想学习到什么技能，至少得先学习。

光说不练过嘴瘾，是永远没可能得到你想要的东西。

电影《中国合伙人》有句台词说：

“年轻的时候，不该什么都不想，也不能想太多，想得太多会毁了你。”

与其一直在纠结着要不要做、如何开始做，还不如先迈出第一步。

与其心有千千结，还不如做了再说。

放下无谓的思虑，请记住：人生没有那么多的如果，只有努力过后，才会知道结果。

无论最后成与不成，好歹不负时光。

• 心态对了，人就不累了。

冯唐在《万物生长》中曾说：

“我不多想了，就幸福了。换言之，幸福就是不多想。”

确实如此。

生活中的大多数难过，就是因为想得太多。

胡思乱想、疑神疑鬼，只会导致心态崩溃，把清静的生活搅成一池浑水。

民国元老于右任老先生，一生饱经沧桑跌宕，却仍能一生清净安宁。

后人总结他的高寿养生之道，就是他悬挂在客厅中的一副对联：

“不思八九，常想一二”。横批：“如意”。

人生不如意事，十常八九，可笑对人言的，不过一二。

生活想要幸福，就要学会”不思八九，常想一二”。

没有谁的生活是十全十美的。

平凡的日子里，摆正自己的心态，懂得知足长乐、随遇而安，才是人生应有的姿态。

听说过一个关于曾国藩的故事。

有人问曾国藩：“您每天公务繁忙，但可依然做出一番大学问，是怎么做到的？”

曾国藩回答：

“当读书，则读书，心无着于见客也；

当见客，则见客，心无着于读书也。

一有着，则私也。灵明无着，物来顺应，未来不迎，当时不杂，既过不恋。”

物来顺应，未来不迎。

意思就是事情没发生之前不患得患失，若事情来了，就坦然面对。

有些事情，通过努力可以改变，而有些事情，要以平静的心态去面对。

不沉溺已发生的事，不担忧未曾发生的事，生活会减少许多不必要的坏情绪。

时间轻浅，余生并不方长。

别想太多，生活就不会那么累。

凡事看开一点，心头就宽一点，生活也就幸福多一点。

千言万说，揉成一句，无非就是：

心态对了，人就不那么累了。

越优秀的人，越懂得舒服待人

让自己舒服是本能，让别人舒服是本事。 

越是优秀的人，越懂得舒服待人。 

让人舒服的人，懂得换位思考，懂得照顾别人的感受。 

舒服待人，不仅是一种高级的情商，还是一个人修养和魅力的体现。

• 让人舒服，是一种高级的情商。

君子如玉，温润而泽。 

让人舒服的人，如一块美玉，温文尔雅，举止从容有度，处事圆润，给人如沐春风之感。 

待人舒服，不是刻意的委曲求全，而是顾及别人的情绪，不让他人难堪。 

2014年，电影《心花怒放》大卖，有记者问黄渤是不是要取代葛优成为新的喜剧之王。 

记者的提问很刁钻，无论怎么回答都是错的，说是要得罪人，说不是又会让人觉得虚伪。 

然而，黄渤这样回答道： 

“这个时代不会阻止你自己闪耀，但你也覆盖不了任何人的光辉。因为人家曾是开天辟地，在中国电影那样的时候，人是创时代的电影人。我们只是继续前行的一些晚辈，对这个不敢造次” 

几句简单的话，既显示了对前辈的尊重，也肯定了自我奋斗的力量。 

有人说黄渤的会说话，归结于他情商高。

不同以往的幽默诙谐，黄渤很认真的说： 

“其实有的时候，所谓高情商，是你不想伤害别人。

另外一个是，我不是一个冲动性、侵略性特别强的人，我性格里面有柔软的地方，所以不喜欢把话说得那么绝。” 

叔本华曾经说过：“人就像寒冬里的刺猬，互相靠得太近会觉得刺痛彼此，离得太远又感到寒冷。” 

因为不想伤害，所以总站在别人的位置，去思考问题，所以才有了如今的高情商黄渤。 

真正高级的情商是共情能力，是善良，感受别人的难处，而不让人难堪。

让人舒服，把握恰到好处的分寸，将心比心。

• 让人舒服，是一种深层次的修养。

舒服待人，是一种教养与礼数。 

一个人越能让周围人感觉到舒服，越能体现他深层次的修养。 

孟德斯鸠说：“礼貌使有礼貌的人喜悦，也使那些受人以礼貌相待的人们喜悦。” 

前段时间，看过一则感人的新闻。 

一名男子因为家中网速慢，便更改了wifi密码。

第三天他回到家时，发现门口放着一袋鸡蛋，门上贴着一张纸，上面写着：

“叔叔，你的密码换了，我上不了网课了。

我爸妈都没在家，家里没网了，这是奶奶给你的买的鸡蛋，希望你别嫌少，谢谢叔叔。”

孩子稚嫩的字体，歪歪扭扭，却令他的心很感动，随即男子便将新的密码告诉了孩子。

同样是蹭网，有人做法礼貌，有人却是趾高气扬。 

因为邻居改了wifi密码，有人竟然上门声讨，指责邻居影响孩子上网课，耽误了孩子上清华北大。 

用着别人的东西，还能这么理直气壮，纵然脾气好的人，也无法忍受。

亦舒说：“涵养与修养并非虚伪，故意使人难堪并非率直，这里边有很大分别。” 

如果说情商需要看天赋，那教养则无关一个人的学历和年龄。 

正如人们常说的那样：你希望别人怎么待你，自己就用这种方式去对待别人。

• 让人舒服，是一个人最顶级的魅力。

心理学家丹尼尔说过：“你让人舒服的程度，决定着你所能抵达的高度。” 

能力越大的人，越是通情达理，做事越是知分寸，待人越是平易近人。 

吴春波谈到任正非时，曾说过这样一件事。 

有次他正在参加会议，任正非打来电话，他迅速跑出会议室接听。 

任正非问在忙什么，之后知道在开会时，任正非说：不打扰您了。 

尽管中间他反复强调没关系，不影响，任正非还是挂断了电话。 

后来又接到任正非的电话。

任正非开头先问“您方便吗？”而且还用的是“您”。 

吴春波说这是一种谦卑，一个身居高位的人，除了威严，还能做到时时谦卑，很多人做不到，任正非做到了。 

不只是对待公司的人，在外他也是如此。

一个懂得尊重底层的人，才是真正的高贵。 

谦卑真诚，言谈举止间既让别人舒服，又不失个人威严，这正是一个人最顶级的魅力所在。 

《菜根谭》里说：

“处世让一步为高，退步即进步的张本；待人宽一分是福，利人实利己的根基。”

待人多一份舒适，为自己多添一个朋友，为人多考虑一分，也是为自己多攒一分福气。

与人交往，让别人舒服，也是让自己舒服。

余生最好的活法：苦而不言，喜而不语

在这个世上，人人都有说话和表达的权利和自由。

但做到克制自己，难过时不抱怨，高兴时不炫耀，却是一件相当困难的事。

不难发现，越无能的人，越喜欢喋喋不休。

真正强大的人，苦而不言，喜而不语。

看过一个故事：

一只狐狸找食物时意外受伤，腿上划出了一道口子，伤口不大，却疼痛不已。

于是，它每遇到一个人，就撕开伤口给对方看，倾诉自己觅食的艰难和剧痛的难忍。

但大家都不以为然：“这么小的伤口，有什么大不了的呀。”

到最后，狐狸不仅没有得到任何安慰和帮助，反而差点因为伤口感染丢掉性命。

生活中，很多人都像这只狐狸一样，逢人便诉说自己的苦楚，希望从他人身上得到安慰。

可世上从来没有感同身受，有的只是冷暖自知，苦乐自尝。

你的痛苦别人无法理解，有人听多了就烦，还有人会当做笑柄四处宣传。

大学同学阿仓考研失败后，做了一份不喜欢的工作。

刚好那段时间他和女友的感情出现了危机，跟合租的室友也矛盾不断。

每天上班，他都会跟身边的同事抱怨自己的不幸遭遇。

大家听完只是轻描淡写地劝他几句：“多大点事儿啊，挺过去就好了。”

有一次，他在公司茶水间门口，听到同事把他的遭遇添油加醋，当作笑料说给旁人听。

旁边的人不时还附和几句：“他这么倒霉啊”“碰到这种事还不是他活该”。

这时他这才明白，自己那些撕心裂肺的经历，于他人而言，不过是茶余饭后的故事。

《人间失格》写道：

“我仍然认为向人诉苦不过是徒劳，与其如此，不如默默承受。”

所谓成长，就是把哭声调成静音，把委屈化作动力，把生气变成争气的过程。

别再逢人就诉说你的苦楚，学会静静蜕变，把苦难化作成长的养料，待到时来运转，一鸣惊人。

之前看《奇葩大会》时，高晓松有一个观点特别精辟：

“能活得让人喜欢，就别活得让人嫉妒。”

一个人活得好或许是运气，但能活得不招人烦，不惹人厌，却是一种了不起的本事。

人性最大的愚蠢，就是不断炫耀自己的幸福。

看过这样一条新闻：

在某县当老师的郭女士，在女儿高考结束后，加入了一个老同学交流群。

虽说是同学交流群，但是除了一些重要事情，大家一般都不在群里说话，只有郭女士例外。

每天，她都会在群里自言自语，不是夸女儿优秀，就是晒女儿照片，丝毫不顾及是否会打扰到其他人。

尤其是在女儿收到清华大学录取通知书后，郭女士更是迫不及待的把通知书晒到了群里：“清华大学的录取通知书就是大气。”

她本想收获一波夸奖，却不料自己竟被班长踢出了群。

她生气地去找班长评理，却发现班长已经把她删除。

而更让她愤怒的是，她被班长踢出群后，大部分同学竟然都说：“早就该踢了。”

郭女士觉得又疑惑又委屈：“为什么大家这么讨厌我？”

其实，仔细一想就能理解了。

高考成绩出来，肯定是几家欢喜几家愁，不断炫耀自己孩子的成绩，其实也是在提醒别人的不快乐。

毛姆在《月亮与六便士》中说：

“你要克服的是你的虚荣心，是你的炫耀欲，是你的时刻想要冲出来出风头的小聪明。”

凡事过犹不及，喋喋不休的炫耀，不仅不能获得别人的尊重和羡慕，反倒只能招来反感和厌恶。

幸福当然可以分享，但是务必不要打扰到别人。

艰苦时不抱怨，万般皆苦，唯有自渡；喜悦时不炫耀，炫耀幸福只会招来厌恶。

一个人真正的强大，从沉默开始。

往后余生，愿你有苦而不言的坚毅，喜而不语的沉稳，笑看这世间人来人往，云起云落。

与朋友们共勉。

​世界上最愚蠢的行为，就是不停讲道理

庄子曾说过：

井蛙不可语海，夏虫不可语冰，凡夫不可语道。

意思是，和层次不同、位置不同的人相处，最好的方式莫过于不争辩、不解释，做好自己即可。

的确，与人交往每个人都有只属于自己的想法和习惯，我们不可能做到尽善尽美，被所有人认同。

老话常说：“有理走遍天下，无理寸步难行。”

其实这句话本身并没有错，但你要明白，不是所有人都愿意和你讲道理的。

• 位置不同，少言为贵。

网上曾流传这样一张图片：

事实正是如此，我们每个人所处的位置不同，经历过的事情不同，眼界也会有所差异。

现实社会中，人与人之间总有一些想法和思考问题上的差异，不用非得分个所谓的输赢和伯仲。

正如盲人摸象，总会有人对事物只凭片面的了解或局部的经验，就乱加猜测，妄想做出全面的判断，以偏概全。

李嘉诚先生曾说：

前几天和一个朋友聊天，他非常生气地说被一个员工坑了。

事情是这样的：

这是一个跟了他四年的老员工，说是家里出事了不能上班，申请离职，没想到后来才发现他是跳槽去了别的公司。

关于这件事，其实没有对错之争。

老板的立场是我培养了你这么多年，你现在翅膀硬了竟然跳槽去了别人的公司，你这样做对不起我。

站在跳槽员工的立场上，他要养家糊口，别的公司给的工资高待遇好，跳槽是理所应当。

这个世界就是这样，小孩子才论对错，大人只看利弊。

不要奢望人人都能理解你，这一点也不现实。

你善良，肯定会有人说你虚伪；

你大方，肯定会有人说你装模作样；

你优秀，肯定会有人说你做作；

俗话说：“道不同，不相为谋。” 

所处立场不同，多说无益，不必把自己的时间浪费在不相干的人身上。

位置不同，少言为贵，以免多生祸端。

人生苦短，不为难他人，不勉强自己。

• 认知不等，不争不辩。

《庄子》里有一个叫士成绮的人，他时常听到有人夸赞老子，于是跋山涉水去拜访老子。

士成绮看到老子相貌平平，住的地方也极其普通。

便说：“别人说你是圣人，我看你是老鼠还差不多。”

老子抬头看了他一眼，没有理他，继续低头看自己的书。

第二天，士成绮觉得自己前一天说的话有点过分，便来向老子道歉。

老子对他说：“我如果有获得大道的实质，你骂我是猪，狗，老鼠又有什么关系呢？我还是我。你不管说什么，那都是你认为的，它并不能影响我，也不能改变我。”

喜欢和人争辩，其实还是内心对自己的不自信。

只要你认定了自己是对的，不管别人说什么，不要在意就好了。

就像村上春树所说：不是所有的鱼，都生活在同一片海里。

有些话，说给懂得人听才有意义。

王尔德也说过，“和别人谈论他不了解的东西是徒劳的”。

一位思想家走在狭窄的小路上，遇到一个不喜欢自己作品的人。

这个人傲慢地说：“我从不给傻子让路。”

这时候思想家缓缓摘掉帽子，笑意盈盈地退到一边，说：“而我恰恰相反”。

和人发生矛盾，难免会有如鲠在喉的感觉。

与其奋力争辩，最后让自己筋疲力尽，倒不如直接喊停。

要知道，很多时候争辩是最无用的做法。

美国总统林肯曾说过：

“与其与狗争辩，被它咬一口，倒不如让它先走。否则就算宰了它，也治不好你被咬的伤疤。”

当你在生活中遭受到不被理解的时候，先不要急着去争个输赢，因为不是所有的人都是和你一个层次，很多争辩的最后，得不到任何好处，只会让自己变得更生气。

看到过一个很有意思的对话：

从前，一个拾粪的人、一个樵夫和一个乞丐相遇了，三个人坐在一起闲聊，乞丐说：“如果你们做了皇帝会干嘛?”

拾粪的说：“如果我当了皇帝，我就下令这条街所有的粪全部都归我，谁去拾的话，我就去派公差去抓他”。

砍柴的说：“如果我当了皇帝，我就去打一把金斧头，天天用金斧头去砍柴。”

乞丐说：“要是我当了皇帝，我就什么也不干，天天坐在火炉边吃烤红薯。”

你看，三个人都被各自的经历和见识所限制。

就像面对一块宝石，有人会惊叹它的工艺，也有人第一反应是考虑它能卖多少钱。

和认知水平不在一条线上的人，别去争辩。

道不同，不相为谋。

• 三观不合，浪费口舌。

看到过这样一句话：

不和烂人讲道理，莫与傻瓜论长短。

意思就是：能遇到三观一致的人，即便相互争论也别有一番趣味；相反，如果和三观不合的人争吵，那等于浪费时间，毫无价值可言。

有这样一个有趣的小故事。

一个富翁到海边旅游，躺在沙滩椅上休息。

他一转头，看到一位渔夫也躺在旁边晒太阳，便问渔夫：“你怎么不去捕鱼？”

渔夫回道：“我今天已经捕过鱼了，现在可以歇一下午！”

富翁继续说：“现在时间还早，你完全可以多捕点鱼，这样就能赚更多钱了。”

渔夫笑了笑：“要那么多钱干嘛？”

“有了钱，你就能像我一样，在这片美丽的海滩上散步、晒太阳。”富翁得意地说道。

“可是我已经在沙滩上晒太阳了啊！”渔夫回答。

两人各执一词，争吵到傍晚，也没分出个胜负，最终不欢而散。

其实，他们都没错，只是各自所站角度不同，观念不同而已。

富翁可以选择在任何一片沙滩上留下自己的足迹，体验物质带来的满足感。

渔夫也可以在自己的小岛上捕鱼、晒太阳，享受属于自己的一份悠闲。

既然三观不合，两人也没办法互相理解，倒不如不争不闹不计较，大路朝天，各走一边。

我不认同你，但我尊重你。

《道德经》里面说：“信言不美，美言不信；善者不辩，辩者不善。”

懂你的人自然能看到你的好，不懂你的人永远不知你的好。

跟三观不合的人讲道理，无异于对牛弹琴。

“碰到烂人、烂事该如何处理？”

点赞最高的一条回答是：“不纠缠。”

深有感悟。

如果你为了一些烂人、破事，与人相争，你最后就会发现，自己能得到的只有一肚子气，其他将一无所获。

点亮在看，余生和简单的人相处，遇到一些没有道理可讲的，拎不清的人直接忽略掉，千万别和他们争论。

心诚者，知己无数。

品正者，贵人常助。

不要用“细节”判断一个人

前几天吃饭，听见隔壁桌在议论旁边一对情侣：

“这个男生都不笑，内心肯定比较阴暗，十有八九原生家庭不幸福，可惜这个女孩子了。”

说得像是认识了这个人很久一样。

不知道从什么时候开始，大家非常喜欢用细节去判断一个人：

看她的纹身，就知道不是好人；

 

看他的头像就知道是个渣男；

 

你看她一天换一个名牌包，肯定是被包养了。

但想要了解一个人，真没想象的那么容易。

就像《杀死一只知更鸟》里说：

“你永远不可能真正了解一个人，除非你站在他的角度考虑问题……除非你钻进他的皮肤里，像他一样走来走去。”

这其实在告诉我们，不要通过一两个细节，就轻易去判断一个人。

照片上，王冰冰和一位男摄影师举止很亲密。

“王冰冰也太随便了！原来她的清纯是装出来的。”

 

“我早就觉得她被捧得太高了，还清纯，背地里不知什么样呢。”

 

“果然长得好看的女人，背后都有无数个男人。”

有网友贴上了这张照片的完整版。

今年过年回家，我去看双胞胎侄子。

中途去帮表姐洗了会菜。

回到客厅时，看见他俩好像在我的包里翻什么东西。

我心想，这俩孩子真是越来越没礼貌了。

于是悄悄走近，把他们逮个正着，笑着问：“你俩在干嘛？”

他俩立即捂住我的包说：“不行，你不能看。”

这让我更好奇了，于是把包从他们手里哄过来，看到里面多了一包彩虹糖。

这俩孩子见我发现了，开始争起来：

“都怪你动作太慢了，被发现了吧。”

 

“还不是因为你，让你好好盯着阿姨，她来了你都没有发现。”

彩虹糖是他们最爱的零食，他们偷偷给我，其实只是想给我一个惊喜。

但我却误会了孩子的天真与好意。

其实是想告诉大家，很多时候，细节会蒙蔽我们的眼睛。

在没有了解全面之前，千万不要急着去评判一个人。

这不仅会让你弄错事情的真相，而且很可能会误会一个人的善良。

自媒体作者@武小五曾说过一个故事。

一位同事的妻子得了重病，单位领导号召大家捐款。

有的捐了500，有的捐2000。

一位叫孙志的同事捐了1500，不算少不也不算多。

但有人却背地里，说孙志不够意思。

因为孙志家庭条件较好，每次救灾捐款，他都很大方，上万地捐。

这次轮到同事需要帮助，还是跟他关系很好的同事，却变这么小气。

直到半年后，这个误会才解开。

孙志之所以公开捐1500，是为了照顾其他同事的面子，不想给大家压力，也不想让大家攀比。

而且孙志在私下，早给那位同事送了5万。

细节，不代表全部。眼见，不一定为实。

这让我想起心理学上有个很著名的“冰山理论”：

人的人格就像海面上的冰山一样，露出来的仅仅只是一部分。

你在路上看到纹身的年轻人，或许他们只是比别的年轻人更勇于表达自己；

你在菜市场看到为了几块钱在讨价还价的大妈，也许就是想多为子女省点钱；

你在大街上看到背名牌包的女生，那可能是她对自己辛苦工作一年的奖励。

管中窥豹，看不到豹子的全貌；盲人摸象，摸不出大象的原形。

当我们没有完全了解事实真相时，千万不要随意去评价一个人的品行，更不要把细节当成事实来说。

细节不一定见人品，但日久一定可以见人心。

金智英带着孩子买咖啡，孩子不小心打翻了咖啡。

金智英立马将孩子放进婴儿车，开始清理地面。

旁边有三个年轻人，不仅不帮忙，还在评头论足：

“真是个妈虫。”

金智英被“妈虫”这两个字刺痛了，因为“妈虫”是用来贬低没有收入，专靠老公，在家里带孩子的全职妈妈。

她站起来，走到年轻人身边，反驳说：

“你认识我么吗？我为什么就妈虫了？

 

你来这个咖啡店点咖啡，和我碰面也不过十分钟时间，你对我有多少了解，就随意置喙别人。

 

我经历过什么样的事情，遇到过什么样的人，心里又是怎么想的，你都知道吗？

 

为什么要花力气伤害别人呢？”

那些围观的人中，没人知道智英是因为怀孕，才放弃了引以为傲的事业。

这本来是一场牺牲，得来的评价却是“妈虫”。

未经他人苦，莫评他人言。

在这个世上，每个人都在下着自己的雪。

就像列夫·托尔斯泰说过的：“你不是我，怎知我走过的路，心中的苦与乐。”

这让我想到几年前，微博上的一则扎心故事。

一艘游轮遭遇海难，可救生艇只剩一个空位，最后一瞬间，男人竟然推开妻子，自己跳上了救生艇。

最后这个男人得救了。

任谁看到这个男人的行为，都会觉得无情。

然而多年后，男人病故，女儿整理遗物时，发现了父亲的日记：

“我多想和你一起沉入海底，可是我不能。为了女儿，我只能让你一个人长眠在深深的海底。”

原来，当时妻子已身患绝症。

这个世界从来不是非黑即白。

生活中的对与错，往往错综复杂，难以分辨。

闲谈莫论人非，静坐常思己过。

真正有修养的人，他们不会随意用“细节”评价他人。

这份修养里，藏着对他人温柔与尊重。

有一届鲁迅文学奖得主引发了争议，有记者打电话给蒋方舟询问她的看法。

蒋方舟说，我没读过获奖者的诗歌。

于是，记者马上给她念了一首，追问她的意见。

蒋方舟无奈地说：“仅凭一首诗，我不知道该怎么看。”

那些真正成熟的人，都能做到：未知全貌，不予置评。

况且古人常说：“试玉要烧三日满，辨材须待七年期。”

识物都需要七年，识人更是如此。

细节会骗人，但时间骗不了人。

如果想要了解一个人，就多花时间去了解他的内心。

余生很长，在这个眼见不一定为实的时代里，愿我们都能理性思考，温柔待人。

与朋友们共勉。

最简单的幸福：有家回，有饭吃，有人爱

有人问：

幸福是什么？

答案皆不同。

但不管是哪一种，都源自一个人内心最温暖的认知，和最充沛的感受。

幸福不是外在的虚无，而是内在的需求。

这一秒，比上一秒快乐，这就是幸福。

契诃夫说：“如果你手上扎了一根刺，那你应当高兴才对，幸亏不是扎在眼睛里。”

起初觉得这句话很幽默风趣，后来才懂得，这是一种豁达的人生智慧。

每个人对幸福的追求不同，所以幸福的底线也会不一样。

在我看来，幸福就是这句话：

睡在家里的床上，吃上父母做的饭菜，爱人陪你窃窃私语。

听友吴洋分享过这样一件事。

10年前，他公司倒闭，欠了上百万的债，只能把房子卖了。

一家三口，从此居无定所。

他有过轻生的念头，但被两件事改变了。

第一件，他路过了一家菜市场，听到卖菜老板的叫卖声，还有菜刀剁排骨的声音。

他瞬间觉得人间很美好，便买了一点菜，回去做饭了。

第二件，他经过了一个弄堂，碰到了有人在搬家。

弄堂堆满了全新的家具，可唯独有一张旧床。

有人问：“这个旧床不是让你扔掉，怎么还搬过来了。”

有人答：“这个床可不能扔，它陪了我15年了，睡在上面踏实。”

他听完这句话，想到了老家那个古老的床，陪伴了他几十年的时光。

他蹬了几个小时的自行车，回到了老家。

父母给他下了一碗面，吃完面后，他躺在床上，阳光透过窗户照进来，这一刻他得到了久违的踏实感。

他做了一个决定，要去当木匠，做最好的床。

最后他真的成为了当地有名的木匠，还开了一个家具厂。

他深刻地体会到了，床能给予人最深厚的安全感，幸福就是躺在自家的床上。

为什么要分享这个故事？

我想说：

不管你到了多大年纪，攒下了多少财富，最后的归宿还是家和那张床。

有人问我：

当下最好的幸福是什么？

我回答：

躺在家里的床上，睡个好觉。当你历经千帆，看见世间繁华，经历过居无定所的日子，便会明白幸福就是能回家，能睡个好觉。

人世间，最厚重的情话，不过就是你推开家门，说的那句：“我回来了，可以睡个好觉了。”

莎士比亚说：“舒服的睡眠才是自然给予人的温柔的令人想念的看护。”

家，承载了太多的感情。

床，给予了太多安全感。

有家回，亦身有所属。

有床睡，亦心有所安。

你肯定有过这样的经历：

妈，早餐吃什么？

妈，午饭做什么？

爸，晚上吃什么？

读初中的时候，要上晚自习。

冬天的晚上，寒风刺骨，还是能吃到爸妈做的馄饨。

爸妈打着手电筒，穿过没有路灯的小巷，手里提着热腾腾的馄饨，风尘仆仆地走到校门口。

高中开始住校，室友都带了父母做的菜：

酸豆角、咸菜、豆腐乳、花生米。

那一刻觉得，幸福就是能吃上父母做的饭菜。

走遍四海八荒的我们，好像什么美食都吃到了。

可当食之无味时，还是会想起，那个夹着豆腐乳的热馒头，那撒满葱花的猪油拌面，那盖着腊鱼腊肉的白米饭。

还有那放学路上，看见炊烟升起，便急忙赶回家，享受珍贵的美味，这是童年挥之不去的味蕾记忆。

小时候，我们的嘴巴一点都不挑剔，也没有什么奢望，爸妈做的饭菜，就是最让人记挂的人间至味。

后来离家越来越远，但是关于家的记忆，一直停留在脑海。

有时走在街上，看到一个熟悉的食物，或是一碗面，一个酸菜包，一碗豆腐脑……瞬间感觉找到了故乡的味道。

架起通往故乡的桥梁，往往就藏在一道道美食上。

无论何时何地，当味蕾被唤醒，思念便会随之而来，也连接了故乡，仿佛平淡的生活，一下子有了色彩。

在外漂泊久了，就会懂得，心安就是爸妈做的一桌子饭菜，一家人围着吃饭就是家的形状。

读过一句话：“饭桌是游子的故乡与港湾，而对守候的父母而言，饭桌是希望。它像个纽带，这头是漂泊四方的游子，那头是望眼等候的家人。”

月有阴晴圆缺，而饭桌就意味着人间小团圆，意味着割不掉的血脉相连。

炊烟升起，是故乡千里之外的召唤。

饭桌团圆，是一年四季的现世安稳。

在网上看过一个故事。

女孩结婚两年，丈夫沉默寡言，不善表达。

她兴致勃勃地跟丈夫说话，却得不到一点回应。

两个人坐在饭桌上，丈夫就只顾吃饭。

她甚至觉得丈夫是不是患病了，但除了很少说话，其它都没问题。

她提出离婚，丈夫不解：“我没出轨，没家暴，每个月上交工资，也没房贷车贷压力，我没有一点对不起你，怎么要跟我离婚？”

她哭着说：“你对我的无视，你对我的冷漠，让我感觉嫁给了空气。

我做什么事情，你都觉得跟你没关系。你用你的冷漠，杀死了我对婚姻的热情。”

丈夫听完这番话，才意识到自己的错误。

就主动给她买了一个手镯，当做道歉的礼物。

她说，再贵的饰品，也比不上一双有温度的手，一个温暖的怀抱，一句温柔的话。

后来，丈夫做出了改变，两个人的感情也升温了。

爱经不起梳理，人心经不起冷漠。

真正让人失望的，不是大吵大骂，不是嚎啕大哭，而是沉默无言。

有人问：“你对一个人彻底绝望是哪一刻？”

高赞的回答是：

“晚上躺在床上，突然情绪有点低落。我跟躺在我身边的人说话，他却无动于衷。我抱住他，他推开了我的手说，都几点了，还不睡觉。

不一会就听到他打呼的声音，我却在一旁默默流眼泪。”

尼采说：

婚姻生活犹如长期的对话。

当你要迈进婚姻生活时，一定要先这样反问自己：你是否能和这位女子在白头偕老时，仍能谈笑风生？

婚姻生活的其余一切，都是短暂的，在一起的大部分时光，都是在对话中度过。

婚姻的核心，就在于交流，一言一行都是爱。

世上最幸福的事，大概就是枕边人，随时能与你窃窃私语，能读懂你的心情，听懂你的言语。

爱就是你愿说，爱是我愿听。

爱是互相交流，爱是聊得来。

“孩子都去外婆家了，晚上回家都听不到孩子嬉闹的声音，总感觉少了点什么。”

这句寻常的话，说出了父母在陪伴孩子的成长过程中，就像堆积木，堆积起了我们更新鲜、更幸福的生活。

人生还有一种幸福不可缺少，那就是父母陪着孩子一起玩耍，整个家充满了欢歌笑语。

妈妈在厨房做饭，爸爸在客厅给孩子当“妖怪”。

陪伴孩子成长的过程，让父母重拾孩童时光，找到久违的快乐，让忙碌的日子，多了一些乐趣。

什么是最好的生活？

有家回，路途遥远，也能气定神闲。

有饭吃，生活再淡，也能食之有味。

有人爱，日子再苦，也能向阳而生。

有孩子，压力再大，也能眼里带光。

对眼前生活给予足够的敬重，日子便过得心安。

平淡的快乐，如此寻常却又如此美好。

每一个寻常日子里的烟花，在记忆的长河里都会无比璀璨。

愿余生吃好睡好，所爱之人全部安好。

强者低调，弱者炫耀（深度好文）

《道德经》里记载了这样一段对话：

老子问弟子：“你身上什么东西最硬？什么东西最软？”

弟子脱口而出：“牙齿最硬，舌头最软。”

老子说：“牙齿最硬吧？可到了我这个年纪，牙齿全都掉光了。

舌头最软吧？但是它却始终得以保存。

所以说，逞强未必能占上风，示弱未必屈居劣势。”

因此，强者懂得示弱，弱者总是逞强。 

《菜根谭》：“伏久者飞必高，开先者谢独早。

知此，可以免蹭蹬之忧，可以消躁之念。”

鸟儿潜伏得越久，日后必然飞得越高；

花朵盛开得越早，凋谢的日子也会越快来到。

知道了这个道理，就可以消除急躁冒进的想法。

为人处世也是一样，应该懂得示弱，给自己一个沉淀的过程。

正如《周易》所说的“潜龙勿用”“君子藏器于身”。

先要保存足够的实力，才能等待时机，一飞冲天。

古人云：“木秀于林，风必摧之；堆出于岸，流必湍之；行高于人，众必非之。”

一个人即使天资过人，也要注意低调收敛，这才是明哲保身的处世之道。

冯骥才说：“低调不是被边缘被遗忘，更不是无能。

相反，只有自信才能做到低调和安于低调。”

敢于示弱，是站在一定的人生高度，与自己和解之后，才能收获的一种勇气。

能做到的，不需要刻意证明给谁看，更不必以此来彰显自己的强大。

做不到的，也可以坦然承认，转过身不再纠结。

《鬼谷子》里讲：“欲高反下，欲取反与。

能曲者，方能伸；能柔者，方能刚；

能退者，方能进；能弱者，方能强。

懂得示弱，是一种高明的智慧，也是内心的从容。 

《道德经》里讲：“知人者智，自知者明。”

做人要有自知之明，做事要懂量力而行。

逞强去做没把握的事，其实是一种行为上的弱小，一种心态上的不成熟。

古人云：“力微休负重，言轻莫劝人。”

技不如人，这是没办法的事情；倘若还不自量力，那就只会自讨苦吃。

曾国藩说：“人须求强，但不能逞强。”

你可以努力要求上进，但不能一点努力都不付出，就想着一飞冲天。

人这一生，首先要正确认识自己，而后才能摆正心态，一步一步走上适合自己的路。

正如庄子所说：“知其不可奈何，而安之若命。”

世间总有一些事，是你拼尽全力也做不到的。

不妨坦然接受，承认自己的极限，感谢命运的安排。

我有错处，请多关照；我有坏处，请多指教；

我有短处，请多包涵；我有难处，请多体谅。

承认这些并不丢人，拖累别人才不应当。

俗话说：“弱者易怒如虎，强者平静如水。”

人总是这样，越是欠缺什么，越爱炫耀什么。

愿你放下对自己过分的苛求，你会发现，逞强不代表真正的强大，示弱也不代表低头认输。

自律，是最高级的自由

在现代社会中，有一个流传极广的词叫“自律为王”。

何为自律？

有句话很好的解释了这个概念：“自律，就是逼着自己去做不喜欢但应该做的事情，克制自己不去做喜欢但不应该做的事情。”

人也只有将这两件事做到了极致，才是做到了真正的自律。

自律的人，都很辛苦，都要付出超越常人的努力，但也正是这种“辛苦”，为他们换得更多的自由，让他们在生活和事业上，都能获得充分的自主选择权。

人，总是越自律越幸运，越幸运越接近成功，也唯有自律才能遇到更好的自己。

自律的人，都有着明确的目标。

可望不可即的野心，就是在帮我们和意志力讨价还价。

自律只是手段，目标则是我们需要获得的成就，为了自律而去自律，只是自讨苦吃。

不自律的人，总是不太注重目标感，觉得什么都重要，什么都应该做，这样的结果是缺乏明确的方向，导致主次不分明。

而那些那些自律而优秀的人，总是会设立清晰、细化的目标，并用这些目标不断驱动自己坚持和尝试。

之前在网上看到了一位被誉为“最拼”的年轻妈妈。

她在生下孩子后，觉得自己的生活渐渐面目全非，所以她毅然作出了改变。

“每天清晨5点30起床，读书做题1小时，6点半做早饭，7点给孩子喂饭穿衣，8点出门上班；

每周至少跑步3次，读两本书，轻断食一天排毒，与朋友聚会一次；

月底做好本月总结的同时，计划好下个月的安排，把要读的书提前买好，需要复习的材料提前整理好。

每年的目标，跑步800公里，读书100本，慢慢接近理想中的学府。”

在这份计划表的督促下，2015年，她从130斤瘦到100斤，考上了北大研究生；

2016年，跑步1000公里，读完100本书，完成了一场马拉松，考到3个与工作相关的资格证。

2017年上半年，每月跑步100＋公里，每月读书5+本……

一个没有目标的“自律者”，生命中充斥着的都是“我好想放弃、可是不行还得继续努力”的无奈，他们的自律其实除了痛苦，并带不给他们任何愉悦。

长期的自律，要的不仅仅是对自己狠得下心，而是要因为感受到了内心的感召，发自真心地想做这件事，并在其后，不断地感受到这件事的益处，才能坚持做下去。

所以，自律从本质而言是对自我的一种控制。

当你适应了自我控制后，就会越来越自信，因为你在一次次的完成目标中，知晓了自己对事物可以掌控到何种境地。

自律，从不是“痛苦”和“磨练”，而是帮你达成目标的方式。

作家吴晓波说过这样一句话：“每一件与众不同的绝世好东西，都是以无比的勤奋为前提的。要么是血，要么是汗，要么是大把大把的好时光。”

当你将自律做到了极致后，你就会明白，你对自己的狠心和坚持，就是人生路上最大的宝藏。

自律的过程，虽然难熬，但自律的人生，最后都很美好。

曾经，30岁，对于足球运动员来说，已经是职业生涯的分水岭，在C罗的身上30岁却是巅峰。

这样“逆天改命”，是因为他广为人知的自律。

他的体检结果令人瞠目结舌：15年来，体脂率一直保持7%，远远低于球员平均体脂率11%。

虽然他已35岁，却还能保持24岁的体格，并且球技也依然保持着高水准。

这源于他常年的饮食控制和训练计划。

央视采访他的时候，他表示自己99%的时间都是自律的，只有1%的时间会稍微放松一些。

C罗正因为对自己如此狠，他的巅峰状态才能保持得异常持久。

知乎上有这样一个问题：你最深刻的错误认识是什么？

点赞最高的回答是：以为自由就是想做什么就做什么，后来才发现自律者才会有自由。

自律的人能够更好地掌控自己的生活和工作，这种“一切皆在掌控之中”的安全感，才能让人获得真正意义上的自由。

只有对自己严一点、狠一点，懂得控制自己的欲望，抵制外界的诱惑，才能在光怪陆离的世界里，活出自己的精气神。

越自律越自由，越自律运气越好，人生越精彩。

俗话说的好：“一分耕耘，一分收获”，努力的越多，你所收获的也就自然越多。

而每一个真正优秀的人，都有着高度的自律，都能狠的下心来对自己。

这种狠心在外人看来，是一种对自己的残忍，但对每一个深陷自律的人而言却是甘之如饴。

就像李笑来老师曾说：“当一件事情变得你真正热爱、发自内心地想要去做它时，就根本谈不上坚持两个字，因为你骨子里就非常愿意做啊！”

“舞蹈皇后”杨丽萍虽然已经年过半百，但身材依然苗条如少女。她曾接受采访，有人问她：“你这么瘦，每天吃多少食物？”

她打开自己的饭盒，里面是一小片牛肉，两个小苹果。

这就是她的晚餐。

而且，是在高强度的舞蹈训练时，所食用的饭量。

杨丽萍说：“如果自己变的很胖，就是对观众的不负责。只要有演出，就肯定不吃东西，不喝水。”

记者继续问：“饿不饿？”

她回答：“热量已经够了。你看我还不是照样跳舞，从没有倒在舞台上。”

所以，杨丽萍哪怕60岁，也依然是舞台上最轻盈的孔雀公主，浑身散发着仙气和灵气。

当一个人将热爱深深地刻入自己的骨子里，他就会不由自主的为了这份热爱，舍弃一些东西，克制一些欲望。

至此，这份热爱，也就变成了自律，心甘情愿的自律让人坚定，让人心无旁骛，更让人飞得越来越高。

有句话说：“种下想法，就得到行动；种下行动，就得到习惯；种下习惯，就得到人格；种下人格，就得到命运。”

这句话所说的，就是自律。自律就是对自己狠一点，再狠一点，然后你人生的层次就会高一点，再高一点。

生活总会奖赏一个自律的人，所以，成功的人生，无它，自律而已。

愿我们真正成为自律的自己，活成自己喜欢的样子，过上自己想要的生活。

​做人，三分糊涂，七分知足

前几天，刷到一条微博，讲一个南京女孩，开网店卖人生的故事。 

9年时间，女孩珍藏了将近2000个故事。 

这些故事，或温暖，或悲伤，或治愈，或苦闷。 

不同的人，正在着经历着不同的故事—— 

有人活得计较，有人活得随性；

有人活得受累，有人活得轻松。 

纵然人生本来就是有喜就有悲，但就像一位哲人所说： 

倘若你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼，说到底还是你的内心放不下。 

• 留三分糊涂，不会庸人自扰。

人活一世，难得糊涂。 

有时候，糊里糊涂，反倒容易守护内心纯真。 

就像那句话说的：  

若说聪明是一种天赋，那么糊涂则是一种本领。 

最聪明的处世法则，乃是知晓世俗，却又活得自我。

以前我在报社工作时，有位前辈，人送外号“刘大傻”。 

一把年纪了，仍不懂得拍须溜马，倒是很会“装聋作哑”。 

被领导含沙射影，从不放在心上，而是选择一笑而过。

被同事背后捅刀，从不当面拆穿，而是选择若无其事。 

时间久了，便慢慢被人当成了异类。 

他们在背地里骂他傻。 

我问刘大傻：“你不生气吗？” 

刘大傻说：“我不对号入座，就没什么可生气的。” 

以前的我很不理解这种心态，而今走过漫长岁月，看过各类是非，终于懂得，糊涂也是一种智慧。 

就像有句话所说： 

没有人是傻瓜，只是有时候，我们选择装傻，来感受那种叫做幸福的东西。

说到这里，不得不提的一个人就是我国的文学巨匠钱钟书先生。 

他傻吗？清华毕业，写出《围城》，与饶宗颐并称“南饶北钱”。 

然而，这样一个学术造诣极高的人，却常常被人冠上“傻瓜”的帽子，只因他是个永远长不大的老顽童。 

有一次，正逢他生病，医生嘱咐他别吃蛋糕，他却不听，在病房里偷吃蛋糕，结果遇上前来采访他的记者。

他羞得藏进被子里，弄得满头满脑全是奶油，记者觉得这一幕诙谐极了，顺势写下《被窝里吃蛋糕的钱钟书》一文，大获好评，把他气得一个劲同杨绛抱怨：真不给面子！ 

你瞧瞧，他是多么的不通世故，又是多么的痴顽天真！ 

而他的枕边人杨绛，却说自己真是爱惨了他这副尽显痴气的模样：童心依旧，却乐得自在，简单糊涂，却活得尽兴。

就像钱钟书所讲：

洗一个澡，看一朵花，吃一顿饭，假使你觉得快活，并非全因为澡洗得干净，花开得好，或者菜合你口味，主要是因为你心上没有挂碍。

深以为然。 

• 有七分知足，容易活得幸福。

春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。

莫将闲事挂心头，便是人间好时节。 

越长大，越觉得古人讲得在理。 

就像我的大姑和二姑，这两姐妹简直活成了两个极端。 

我大姑是完美型人格，对什么都吹毛求疵，力求最好。 

我二姑是满足型人格，对什么都知足常乐，开心就好。 

小时候很羡慕大姑，嫁到大城市，住了大房子，穿最时髦的衣服，烫最新潮的发型，老公听话，儿子懂事，生意又做得红红火火，两口子赚得盆满钵满。 

反观二姑，留在小县城，嫁个小职员，买了套小房子，养了俩小孩，其中一个还是病秧子，不顺利的日子其实多了去了，但小姑从不抱怨。 

每次姐妹俩回娘家—— 

大姑总是叹气，二姑总爱大笑。 

大姑总觉得自己太受累，二姑总觉得自己算幸运。 

大姑张口闭口都是不知足，二姑张口闭口就是都挺好…… 

以前不懂事，而今这么多年下来，却发觉得还是二姑这样好。 

生活有惊喜，有意外，有一马平川，也有十面埋伏。 

什么样的人看到什么样的风景，就像林清玄所说： 

以清净心看世界，以欢喜心过生活，以平常心生情味，以柔软心除挂碍。 

也像弗吉尼亚·伍尔夫所说： 

不必行色匆匆，不必光芒四射，不必成为别人，你只用做自己。

想到中国古典诗词的“摆渡人”，感动中国2020年度人物叶嘉莹女士—— 

1937年，七七事变爆发后，叶嘉莹的父亲随政府流转后方，因为久无音信，母亲忧伤成疾，身体日渐衰弱，随后不治病逝，这一年，叶嘉莹十三岁，经历了人生当中的第一次重大打击。

数年后，丈夫释放出狱，但性情大变，暴力古怪，与从前判若两人，叶嘉莹可以说是在物质生活与精神感情方面都饱受摧残。 

二三十年都这般度过，直到两个女儿读书成才，长大成家，叶嘉莹才以为人生的春天终于到了。

但谁知，就在1976年春天，叶嘉莹竟又遭受了更为沉重的第三次打击，心爱的长女言言与其丈夫宗永廷不幸发生车祸，夫妻二人同时罹难。

幼年丧母，中年蹉跎，晚年痛失爱女……数次巨浪拍打，也未将叶嘉莹摧毁。

而今叶嘉莹已97岁，回顾自己的一生，这样说道： 

不但没有被打倒，反而活成了一道光：变卖房产，将毕生积蓄，过千万的财产全部捐献给了南开大学，献给了中华古典诗词的推广事业，自己却粗茶淡饭，勤俭度日。 

朋友刘秉松曾这样感叹叶嘉莹的举动—— 

把万事万物都“轻而化之”。 

不回首。

不怨怼。

不强求。 

天性豁达，知足常乐。 

以无生之觉悟为有生之事业，以悲观之体验过乐观之生活。

你若爱，生活哪里都可爱。

你若恨，生活哪里都可恨。

不是这个世界选择了你，而是你选择了这个世界。

既然没有净土，不如净心，既然没能如愿，不如释然。 

• 做人，三分糊涂，七分知足。

做人糊涂点不是蠢也不是笨，而是对世事通透，人生没有那么多非黑即白，不是所有事都必须明明白白，大事清醒，小事糊涂，如此便好。 

做人知足点不是懒也不是怂，而是对世事了然，人生没有那么多顺遂如意，不是所有事都可以顺顺利利，少点贪婪，多点知足，如此便好。 

我们这辈子，要顾虑的东西太多了，得不到的东西也太多了。 

有些人，不必总是惦记，路宽不如心宽，命好不如心好。

有些事，不必总是忧虑，想不开，就不想，得不到，就不要。

三分糊涂，七分知足，更易幸福。

就像那句话所讲：我们无法改变天气，但我们可以改变心情，我们无法改变别人，但可以改变自己。

和频率相同的人在一起，是最好的养生

听过一段话说：“我们这一生会遇到很多人，有的人相处起来让人如沐春风，舒服又温暖；但有的人相处起来却如芒刺在背，让人坐立难安。”

归根结底，不过是因为每个人的频率不同。

和频率不同的人在一起，话不投机半句多，两个人靠得越近，越容易伤害彼此。

和频率相同的人在一起，酒逢知己千杯少，两颗心越是相知，越让人倍感珍惜。

• 频率不同，不必为友。

自媒体作者@十月曾经分享过这么一个故事。

记得大学刚报到时，寝室中有一位女生。

她非常羡慕对面宿舍三个人的文艺范小圈子，一直想和她们一起逛逛街、看看书，分享点小美食。

刚开始，对方看到她十分热情，不好意思拒绝，每次有活动都会带上她。

可好景不长，一周不到，这个四人组又变回了三人行。

后来，从她们其中一位女生口中得知，她们并不是看不上这位女生，实在是三观不同，没办法交流沟通。

比如，大家看了娱乐报道非常兴奋，想一起去看个电影，可她来一句：“网上免费的马上就出了，浪费那个钱干嘛？”

又或者是，最近有一场书籍签售会，大家都想去，可她却说：“有什么好看的？那些作家写的故事都是骗人的。”

一次两次还好，可时间久了，其他三个人都觉得聊不到一起，便慢慢地疏远了这位女生。

听过一句话说：“频率不同的人，注定不会成为朋友。”

和频率不同的人在一起，你的心之所向，他无法理解；他的喜怒悲欢，你亦无法感同身受。

你们之间的对话，永远都不在一个频道上；你们各自的想法，常常是南辕北辙。

即便勉强成为朋友，对于彼此来说，也只能是一场消耗。

与其费尽心思地解释，迁就和妥协，不如聚散随缘，各自安好。

• 频率相同，才能相融。

有一句话说得很好：“在任何一段关系中，只有和频率相同的人在一起，感情才能走得更远。”

民国初年，文学大师陈寅恪和吴宓的友谊，可以称得上是一段佳话。

1919年，陈寅恪和吴宓在美国留学，经同在哈佛的陈寅恪表弟俞大维介绍而认识。

两人年纪相仿，志趣相投，很快就成为了无话不谈的好友。

当时，吴宓在哈佛大学作了一次关于《红楼梦》的演讲，陈寅恪热情地前去捧场。

知道吴宓也喜欢《红楼梦》后，陈寅恪便作了一首关于《红楼梦》的诗送给他。

吴宓欣喜不已，当晚便把陈寅恪写进了日记里：

“陈君学问渊博，识力精到，远非侪辈所能及。而性气和爽，志行高洁，深为倾倒。新得此友，殊自得也。” 

字里行间，都是得觅知音，难以抑制的兴奋和喜悦。

陈寅恪有写诗的习惯，然而对自己的诗并不自信，经常给人看完之后，又将它们揉作一团扔掉。

吴宓则是出了名的过目不忘，每次都把陈寅恪的诗记在心里，然后抄写在日记本上，这才让许多陈寅恪在美国的诗作得以保存。

不知道你有没有发现，生活中那些频率相同的人，更容易一拍即合。

他们既能懂得对方的志趣，亦能理解彼此的追求。

两个人在一起，永远不用担心找不到共同话题，即便只是保持沉默，也是恰到好处的舒适。

很喜欢这样一段话：

“频率相同的人，即使翻山越岭，也终会相聚在一起；

 

频率不同的人，即使朝夕相处，也终究不是一路人。”

• 和同频的人在一起，是最好的养生。

电视剧《请回答1988》中，三位母亲之间的友情，让人看到了中年友谊最好的样子。

闲暇之余，她们常常聚在一起打花牌，做饭，买菜，偶尔喝点小酒放松一下，相互诉说家里的烦心事，分享彼此的喜悦。

没事的时候，她们可以扔下老公孩子一起出去逛街，在遇到困难时，也能互相帮衬。

令我印象最深的一幕，是有一天德善母亲说自己明天要去体检，但因为自己胸部常年以来一直有一个硬块存在，很担心是癌症。

正焕和善宇母亲听了这话之后，连忙安慰她不用担心，如果害怕的话，她们可以陪着一起去。

第二天做完检查，结果并不乐观。

德善母亲的乳房处的确存在一个肿瘤，需要进一步化验才能得知是否是癌症。

她内心百感交集，但是也只能强忍着情绪，在老公和孩子面前，表现得若无其事。

只有在和正焕，善宇母亲聊天的时候，才敢把自己的担忧和盘托出。

好在最后检查结果只是囊肿而已，并没有什么大碍，正焕母亲知道了这个消息后，便欢呼着要喝酒庆祝。

现实生活中，你是否也有这样的朋友？

在他们面前，你无需伪装坚强，更不必隐藏自己的难过。

因为频率相同的人，总能看穿你的欲言又止，理解你微笑背后的心酸。

他们会在你失落的时候，默默地陪伴在你身旁，也会在你想做一件事的时候，义无反顾地支持你。

和他们在一起，能够感受到心有灵犀一点通的畅快，也能感受到被人懂、被人在乎的温暖。

有人回答说：“如果两个朋友之间能聊的话题，反反复复都是那几件往事，他们的友谊大概也快到头了。”

的确如此，漫漫人生路，每个人都有自己的成长轨迹。

那些不同频的人，终究会走散在人群中，走失在岁月里。

只有频率相同的人，才能相处不累，久处不厌，相伴余生。

正如那句话所言：“步伐一致的人，既有前程可奔赴，也有岁月可回头。”

往后余生，愿你我都能找到同频的人，陪我们走过平湖烟雨，把日子过得摇曳生姿。

《小舍得》宋佳一句悄悄话传火了：正能量妈妈，是孩子一生的幸运

最近看电视剧《小舍得》时，有一幕很难忘。

一直都是班长的欢欢，在最新的班干部竞选中落选了，一时不能接受现实的她，回到家后嚎啕大哭。

宋佳饰演的妈妈南俪，为了安慰女儿，特意留下丈夫和儿子，自己带女儿去坐摩天轮。

“我告诉你一个秘密好不好？但你得答应我，不许告诉别人，很丢人的。”

“妈妈十几岁时，外公和外婆离婚了，妈妈每天晚上都躲在被子里哭。”

 

“好像天都要塌下来一样。”

 

“妈妈当时害怕极了，就怕一觉醒来，就剩我一个人了。”

“只要用力坚持，坏的事情总会过去的。”

“每一个好妈妈，都是孩子最好的心理医生。”

妈妈身上的一些特质，有时候就像一颗良药，能够慢慢治愈孩子内心的伤痛。

• 妈妈的乐观，让孩子不消极。

知乎上有网友分享了自己的故事。

小学一次期末考试，她数学考了85分，拿着成绩单回到家的时候，她很是垂头丧气。

妈妈问她发生了什么事，她也不说话，只是直接把成绩单递给妈妈，就躲回房间了。

吃饭的时候，她也只是低着头，用筷子戳着碗里的米饭。

妈妈也停下筷子，伸手摸摸她的头，温柔地问：

“是不是因为成绩不开心啊？”

她叹了一口气，才说：

“妈妈，我觉得自己好失败啊，次次都考不了满分，我以后也考不了满分了吧？”

妈妈轻轻戳戳她的脸蛋，笑着告诉她：

“只是一次考试嘛，下次咱们考个0分，从零开始，每一分都是进步。”

这番话，把她逗笑了，让她不再对这次考试结果耿耿于怀了。

还有一次，一家人计划去森林公园野餐，她期待了整整一个星期。

结果到了出发那天的早上，下起了大雨。

她看着前一天晚上准备好的三明治、小蛋糕和果汁，难受得直接跑回房间，趴在床上大哭。

她觉得自己的人生真的好倒霉，越是期待的事物，越是得不到。

没多久，妈妈就敲门进来，感叹了一句：

“昨晚让你爸跟老天说不要大太阳，没想到老天厚爱，直接附赠了一场大雨，不过目的也达到了，果然很清凉啊！”

这句话让她扑哧一声笑了出来。

虽然去不了野餐，但是一家人一起在家玩也是很好的回忆。

渐渐长大，遇到不顺心的事情更多了。

但是她很少变得低落、消极，反而会积极去寻找解决办法，或者换一个角度看待问题。

正是因为妈妈的乐观，让本来无时无刻都在吸收负面信息的她，渐渐拥有了对自己、对世界、对未来的乐观态度。

即使遇到不好的事情，也不会再为此失去希望和活力。

正如莫言的散文《母亲》里的一句话：

母亲的乐观使我陡然获得了一种安全感，和对于未来的希望。

妈妈的乐观，会让孩子一生都生活在阳光里。

这是一股影响一生的力量，是孩子遇到挫折和困难时的勇气。

作为妈妈，我们最重要的任务，就是防止孩子产生一种悲观的思维方式。

要让孩子在面临无法控制的事件时，学会用乐观积极的心态去面对。

• 妈妈的鼓励，让孩子不自卑。

真人综艺《少年说》里有一个女孩，出生时就带有缺陷——唇腭裂。

为了修复这个缺陷，她做过很多次手术，扎过很多针。

她几乎没有什么勇气主动和别人说话。在和别人交流的时候，要么刻意抿嘴，要么带上口罩。

总是不由自主地想法设法遮挡自己的嘴巴。

“你是全世界最棒的小孩。”

 

“我觉得你就是很美。”

虽然本就不强大的内心，受到别人指指点点的时候，还是会觉得难受。

但每一段难熬的时光里，妈妈都从不间断地欣赏和肯定她。

所以，她才有勇气站在台上，大声告诉妈妈：

“妈妈，谢谢你一直支持我、鼓励我，在我伤心的时候安慰我，让我变得自信，我想争取成为让你最骄傲的孩子。”

妈妈的鼓励，给予了孩子无穷的精神力量，锻造孩子强大的内心。

犹如铠甲一般，保护着孩子不受外界的侵扰，让孩子内心萌生出让自己变得更好的勇气。

记得心理学上有一个词叫“霍桑效应”。

意思是当人们意识到自己正在被关注的时候，就会刻意去改变一些行为或者是言语表达。

妈妈的鼓励，就是在告诉孩子，他被关注着、被爱着，并传达出一种信号：

妈妈也是他们关键时刻的底气和力量。

这不仅能打破孩子对自己负面的固有评价，还能重塑他对自己的认知和自信。

正如美国心理学博士海姆·G·吉诺特说的：

“有益的夸赞，能让孩子从我们的话中得出积极结论：

 

我受人喜欢，我被人欣赏，我很受人尊敬，我很能干。”

• 妈妈的倾听，让孩子不叛逆。

李玫瑾教授曾说：“教育孩子，宜疏不宜堵。”

强硬或敷衍的态度，往往只会让孩子产生抵触心理。

只有会倾听，孩子才会打开心房，我们才能读懂孩子的叛逆，给孩子最需要的爱和帮助。

有网友说，小时候经历过一件事情，让他印象深刻。

初中有一次，在学校和同学打打闹闹的时候，他不小心把同学的随身听撞坏了。

因为不想被父母责骂，他就偷偷从爸爸的钱包里拿了一百块钱，准备赔偿给同学。

还没等到第二天，父亲就发现了他偷钱的事情，二话不说就抄起一旁的撑衣杆，准备打他。

妈妈却冲过来，拦住爸爸，让他先回房间。

回到房间的他，内心很忐忑，既害怕，又觉得不服气。

没多久，妈妈就走了进来，坐在床边，问他是不是有想要的东西。

面对妈妈这么温和的问话，他一开始还很强硬地说没有。

但后来，还是没忍住开口告诉妈妈事情的原委。

妈妈没生气，只是默默的听着。

不管是他撞坏别人的随身听，还是偷了爸爸的钱，妈妈都没有指责呵斥，更没有打骂。

等他说完以后，妈妈从口袋里拿出一百块钱，换走了他偷拿爸爸的钱，笑着说：

“明天拿回学校赔偿给同学，好好道歉，下不为例哦。”

这件事情以后，让他觉得自己永远可以向妈妈敞开心扉。

因为妈妈所做的第一件事不是指责他，而是听他说，让他有机会将心事和情绪表达出来。

《最好的教育是不焦虑》里有一句话：

“管教孩子有一个前提，就是孩子要在内心“认同”你，和你有足够的情感基础。”

而最好的“认同”，就是倾听。

当孩子知道，他的感受，无需藏着掖着，有人愿意和他一起分担时，他不会再抗拒你的靠近，也会更愿意接受管教。

当妈妈懂得放低自己的姿态，平等、耐心地倾听孩子，孩子感觉到被尊重、被关注、被理解，就会自觉地调整自己的行为，努力让自己变得更好。

“母亲的含义是影响，对孩子的影响既有先天植入，也有后天渗透，并贯穿孩子身上的每一个细胞。”

一个孩子的性格，很大程度都源于妈妈。

妈妈做过的每一件事、说的每一句话、表达的每一个情绪，会以近乎极快的方式，不知不觉地渗透进孩子的身体里，并在心中生根发芽。

所以，在精神上给予孩子爱和引导、提供示范，将自己的力量转化为孩子成长中的动力，值得每一位母亲努力。

愿每一个妈妈，都能抚平孩子内心的伤痛，陪伴孩子健康成长。

我见过最高级的聪明：凡事从不怕麻烦

人与人的差距，到底是怎样拉开的？

不妨先来看两个故事。

经济学家曾预测，这笔钱的领取率，应该会高达100%。

然而最终的结果，却让所有人大跌眼镜。

在计划开始的第一年，这项福利的领取率，只有16%。

而想要领取这项福利基金，要求并不严格，程序也不复杂，只需要申请者们去指定的银行，办理手续，重新开一个账户即可。

可加拿大的很多低保家庭，住所离指定银行比较远，他们宁愿多打几分零工，也不愿意支付几块钱的地铁车费，大老远跑去银行开户。

政府给的这笔钱，可以抵上一个月的收入，足以改变子女的教育现状。

但他们因为怕麻烦，选择放弃了这笔教育基金。

张艺谋拍摄《英雄》时，有两处幕后花絮，很有意思。

第一处是在一片黄树林中，章子怡与张曼玉对打。

为了拍出树叶飞舞的效果，剧组特意从当地老乡那里，购买了大量树叶。

可拍摄时，却能看到一些细小的白色飞絮，影响了视觉效果。

见状，张艺谋便重新找老乡买来树叶，然后亲自根据树叶的颜色、结构、品质，将树叶分为了一、二、三级。

第一级含沙量少的树叶，用来拍特写，第二级品相次一点的树叶，用来拍近景，第三级树叶，用来拍远景。

这种细致到变态的拍摄手法，营造出了影片中最经典的一幕。

由于湖面太广，演员要从岸边一直飞到湖中央，然而威亚的长度很难控制精准，演员飞来飞去，早就被弄得精疲力尽。

可为了能在湖面上踩出好看的涟漪，梁朝伟一遍又一遍地在空中来回荡悠，甚至摔伤了。

直到最后，踩出回旋水波才停止。

其实答案，就藏在我们生活的每一个细节里。

诺贝尔经济学得主丹尼尔·卡尼曼，曾在《思考，快与慢》一书中提道：

我们的大脑有两种做决定的方式：

 

一种是偷懒式思维，只用我们的记忆和经验做出判断；

 

一种是思考式思维，会用更深入的思考方式来做出决定。

这一类人，即便告诉他们可以免费领2000元，他们也会放弃。

而像张艺谋这样，拥有思考式思维的人，沉浸于各种难缠的问题之中，不放过任何一个细节。

生活中你是否有过这样的经历：

同事拉你去健身，你一想到去健身房，又要带换洗衣服，运动后满身是汗又得重新洗澡，所以选择了拒绝；

朋友约你去旅行，你觉得订票查攻略太繁琐，收拾行李费时费力，所以错过了许多美好的风景；

你想培养个一技之长，学英语、学绘画、学乐器……可每一件事，看起来都好复杂，让你望而却步。

很多时候，你不是没有向上的意愿，只是你怕麻烦，懒得动。

想起蔡康永的一段话：

“人生前期越是嫌麻烦，越是懒得去学习，后来就越可能错过让你心动的人和事，错过新风景。”

然而， 你懒得做的事，总有人会去做；你懒得去读的书，总有人去读。

人与人的差距，就这样慢慢拉开了。

有一次，领导让我参加公司高层的一个会议，并做会议记录。

因为涉及到公司研发的新项目，事后需要将会议记录做成word文档，整理留存。

领导怕我漏掉一些细节，特意强调，不仅要做好笔记，还要录一下音，事后再根据录音，进行修正补充。

可会议一结束，我看着写了七八页的笔记，将近两小时的录音。

心想对照录音一一检查，恐怕要多花很多时间和精力，笔记已经够详细了，应该不会漏掉什么重要内容，于是偷了个懒，没去核查录音。

结果第二天，等我把会议记录交给领导时，他一眼就看出，会议记录缺了几个重要的细节。

原本比较看好我的领导，那天直接当着全办公室人的面，劈头盖脸将我骂一顿。

那次过后我才明白：有些懒不能偷，有些问题不能逃避。

当你试图逃过一个问题的时候，一定会有更大的问题在等你。

他拿过23枚金牌，创下多项世界记录，在退役前，就已经是史上囊括最多奥运金牌的运动员。

然而在这些光环的背后，除了他的天赋以外，还在于平时训练时，教练给他制造的各种“麻烦挑战”。

有一次，菲尔普斯在日常训练的过程中，教练突然给训练馆断了电。

菲尔普斯在漆黑之中，手足无措。

可教练却一直逼着他，让他继续游，直到游出和开灯时效果一样为止。

后来，在北京奥运会200米蝶泳比赛的决赛中，菲尔普斯的泳镜进水，眼睛都没法睁开，视力受到严重影响，完全看不到池壁，甚至分不清方向。

但他却按照自己的节奏，飞速地游完全程，摘得金牌不说，还顺便打破了世界纪录。

事后面对记者们的惊叹，他却轻描淡写地回答说：“这种情况，和正常训练差不多。”

哪有什么横空出世的奇迹，你眼中的惊艳，不过是他提前无数次准备过的彩排和预演。

连岳曾说：“一切障碍我们的，克服了就是成就。”

当你把所有会遇到的问题和挑战，都排练了成千上万遍。

那些阻碍你的，就会助你缔造一个又一个的奇迹。

生活就是由一个个麻烦组成的。

当你俯下身来勇敢面对，各个击破，那些所谓的麻烦，都将会变成命运埋下的彩蛋。

与朋友们共勉。