生活妙招|此妙招能帮你解决厕所堵塞!

此妙招能帮你解决厕所堵塞!

此妙招能帮你解决厕所堵塞!

日常家中马桶堵一般有两种情况,第一种是,纸屑类易分解物体堵塞;第二种,就是牙签、骨头等不宜冲散的物体堵塞。我们先来看看遇见这两种问题,怎么解决:

第一种,纸屑类易分解物体堵塞。

遇到这种情况,大家完全不用着急。这时我们可以选择向马桶中倒热水,最好是滚烫的开水,先让水管道里的堵塞物软化一下。让它们多泡一会,等到软化了,就会看到堵塞物慢慢被排走,再用一大桶水冲洗几遍就好了。还可以用铁丝或者专门的疏通工具进行疏通,利用最简单的压强远离,第一种情况就可以解决。

第二种,牙签、骨头等不宜冲散的物体堵塞。

大多时候,马桶堵了,就是因为这些不宜冲散的堵塞物所致。这个时候,也不要着急,解决问题的方法总比问题多。这里我们还是利用压强原理。找一段长一点的塑料水管。一头接到自来水管,一头塞进马桶口,然后把马桶口用不要的布之类的东西封住,最好是塞用一整块以免布散掉之后堵得更严重,第二步打开自来水,这样会利用水压疏通管道。

以上两种情况是最常见的两种马桶堵塞的情况,我们再看看马桶堵塞的其他情况:

1、马桶轻微堵塞:

一般是手纸或卫生巾、毛巾抹布等造成的马桶堵塞,这种情况直接使用管道疏通机或简易疏通工具就可以疏通了。

2、马桶老化堵塞:

马桶使用的时间长了,难免会在内壁上结垢,严重的时候会堵住马桶的出气孔而造成马桶下水慢,解决方法就是:找到通气孔刮开污垢就可以让马桶下水畅通了。

3、马桶硬物堵塞:

使用的时候不小心掉进塑料刷子、瓶盖、肥皂、梳子(貌似手机好像是经常不小心掉进去的)等硬物。这种堵塞轻微的可以直接使用管道疏通机或简易疏通器直接疏通,严重的时候必须拆开马桶疏通,这种情况只有把东西弄出来才能彻底解决。

4、蹲坑改马桶:

有些老房子建房时安装的是蹲坑,下水管道底部使用的是U型防水弯头,在再造成马桶的时候,最好能把底部弯头换成直接弯,如果换不了,那在安装马桶前就一定要做好底部反水弯清理工作,安装是切忌让水泥或瓷砖碎片掉进去。

5、马桶安装失误:

一般分为:底部的出口跟下水口没有对准位置、马桶底部的螺丝孔完全封死会造成马桶下水不畅通、马桶水箱水位不够高影响冲水效果。

6、头发造成下水道堵塞:

下水道经过一段时间使用后,平时洗澡的毛发会挂在管壁积累多了就会造成堵塞,头发一般会造成洗手间地漏堵塞、洗脸盆堵塞、浴缸堵塞、淋浴房堵塞。所以平时使用时一定的盖好地漏盖等防护设施,如有头发可以随手捡起来丢到垃圾桶内。头发多了下水道堵塞了怎么办?这种堵塞好解决,使用手摇疏通器就可以疏通下水了,如果严重那就得使用管道疏通机了。

职场攻略|职场女性的美丽禁忌

职场女性的美丽禁忌

职场女性的美丽禁忌

1、细节决定成败

形象设计大师乔恩莫利曾经这样解读过职场女性:“穿着不当和不懂得穿衣的女人永远不能上升到管理阶层!研究证明,穿着得体虽然不是保证女人成功的惟一因素,但是,穿着不当却保证一个女人事业的失败!”由此可见着装与形象的重要。

2、娃娃音

这条“美丽禁忌”让人有些出乎意料,居然是“讲话声音做作,故意发出嗲嗲的娃娃音”。看来如果要学林志玲的说话方式,首先要掂量掂量自己有没有林志玲这等美貌。

3、女性抽烟

觉得熟女抽烟是气质和性感的象征?大错特错!女性抽烟并非像男性抽烟那么容易被认可,它被列为职场第三条“美丽禁忌”,除非你像凯瑟琳德娜芙般的风华绝代或者像凯特莫丝般永远走在时尚前列,不过前者也已经戒烟了。

最后——穿衣是“形象工程”的大事。西方的服装设计大师认为:“服装不能造出完人,但是第一印象的80%来自于着装。”

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生活妙招|厨房纸巾是什么 厨房纸巾在家中的小妙用

厨房纸巾因为材质坚固,吸水力强,又不容易破损,很多主妇会用它来吸附水分和油脂,也能用来阻挡热油的喷溅,非常方便。厨房纸巾除了拿来擦拭之外,还有什么其他的妙用呢?下面,就快和小编一起了解厨房纸巾在家中的小妙用吧!

厨房纸巾是什么

厨房纸巾和普通的纸巾比起来,因为更加的宽更大,且更厚,蓬松性好,和普通的纸巾比起来吸水和吸油性效果更好,且吸水后不容易烂,它的主要作用是在厨房中的吸水吸油及家居清洁之用。你可以用它来擦拭炉灶、抽油烟机,也可以拿来擦干洗过的餐具。吸水吸油的使用范围更广 ,比如做菜时为避免水与油锅炸出来,可以先用纸巾吸干或者擦拭一下,新炸出来的食物感觉太油腻,也可以用厨房纸巾吸掉一些过多的油,这样就不会太油腻。

厨房纸巾在家中的小妙用

1、充当临时蒸布

如果家中没有蒸布,可以把厨房纸巾铺在蒸笼底部,因为厨房纸巾具有透气的特性,蒸过的馒头或包子就不会因为滴下的水变得湿湿黏黏而影响口感。

2、保鲜蔬果

很多人会用报纸包裹蔬菜,防止鲜味流失,但是报纸上的油墨很可能会沾染到蔬果上面,吃下肚也不好,用厨房纸巾包裹也能达到保鲜的效果喔!此外,在做生菜色拉时,清洗完后的生菜可以用厨房纸巾擦干表面的水分,生菜的口感会更清脆。

3、锁住鱼肉的鲜味

海水鱼如果用水清洗过后,会因为渗透压的不同,造成鱼肉的鲜味流失,厨房纸巾可以帮忙锁住海水鱼的鲜味。刚买回家的鱼在还没送进冰箱前,把厨房纸巾多次对折成小块的形状,用硬角的部分刮除鱼肚里残余的组织,减少鱼腥味。

4、软化顽固的污垢

冰箱里若有滴落的汤汁或食物残渣,经过冰冻会变硬,形成难以去除的顽固污垢,直接刮除容易刮坏冰箱。把厨房纸巾沾湿后敷在污垢上,等待污垢软化即可轻松去除。

5、去除热汤上的油脂

用厨房纸巾包覆冰块,迅速从汤的表面滑过,油脂会因为遇冷凝固被厨房纸巾吸走,轻轻松松就能快速除去浮油。

6、擦除焦掉的污垢

如果不小心把锅子烧焦,可以在锅子还没有冷却的时候,趁热用厨房纸巾擦掉。若使用牛油煎食物,锅子很容易烧焦,可以边煎边用厨房纸巾擦掉烧焦的食物残渣,煎完之后锅子也比较好清理。

7、吸附肉类的血水

肉类在解冻的过程中会释放出血水,长时间浸泡在血水中,肉类的口感会变差。所以在肉类冷冻保存前,先用厨房纸巾包裹,再包上一层保鲜膜或保鲜袋,解冻时厨房纸巾就能及时吸附肉类渗出的血水。

8、吸除抽油烟机的油垢

抽油烟机集油盒中的油垢很难清理,是很多妈妈头痛的项目,可以把厨房纸巾折成小块塞进集油盒中,定期更换就不用常常清理集油盒了。

9、清洁冰箱门的胶条

厨房纸巾包覆水果叉,利用叉子的尖端深入胶条的缝隙,既能轻松去除污垢又不会刮伤胶条,一举两得。其他难以去除的缝隙脏污也可以使用这种方法。

10、吸附多余的油脂

想要培根有酥脆的口感,但又不想吃下太多油脂,可以在盘子里铺上一层厨房纸巾,放上一层培根,注意培根不要重迭,最后再放上一层厨房纸巾。放进微波炉加热,上下层的厨房纸巾就会吸走培根的油脂。其他的油脂多的食物也可以用同样的方式吸油。

11、锁住鱼鲜味

鱼类买回家后,可以先用厨房纸巾对折成小块,用硬角部分刮除鱼腹内残余的组织,减少腥味,最后再塞入鱼肚。海水鱼用水清洗时因渗透压不同,会让鱼肉的鲜味流失,用厨房纸巾清理,可保持海水鱼在料理时的美味。

生活妙招|4种情况下更容易产生晕车的情况 推荐防止晕车的小妙法

旅行的时候,如果身边有人晕车,看TA呕吐难受,脸色发白,自己也心痛。从医学上说,晕车、晕船和晕机统称为晕动病。为此,小编特献上六种治疗晕车的方法,希望能对你或周边晕车的朋友有用。

4种情况下容易晕车

在教大家止晕车的方法前,首先我们先来了解一下什么情况或什么人更容易产生晕车的情况:

1.过度劳累或是睡眠较差的人也是容易出现晕车。

2.吃的太饱或是过度的饥饿也会比较容易发生晕车。

3.某些耳部疾病也会容易引起晕车。

4.在车上的密闭空间中,空气不流通或是有其他气味的刺激的时候,容易让人晕车。

防止晕车的小妙法

1、鲜姜

行驶途中将鲜姜片拿在手里,随时放在鼻子下闻,使辛辣味吸入鼻中。也可将姜片贴在肚脐上,用伤湿止痛膏固定好。或者将生姜削成笔状,涂在鼻子下的人中处,效果也不错。

2、桔皮

在乘坐交通工具前一小时左右,将新鲜桔皮里侧朝外,向内对折,然后对准两鼻孔用两个手指挤压,皮中便会喷射出带芳香味的油雾。乘车前可吸入10余次,乘车途中也可照此法随时吸闻缓解晕车症状。

3、风油精

乘车途中,擦点风油精在太阳穴或者风池穴处,可有效改善晕车。另外,也可以在肚脐眼的地方滴两滴风油精,用伤湿止痛膏敷盖,有明显的效果。

4、食醋

乘车前喝一杯加醋的温开水,途中就不会晕车了。

5、伤湿止痛膏

乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处,防止晕车疗效显着。

6、指掐内关穴

当发生晕车时,如果没有准备以上可以防止晕车的物品,也不要慌张,可以用大拇指掐在内关穴(在腕关节掌侧,腕横纹上约二横指,二筋之间)上持续一段时间,晕车症状也能得到改善。

洞见|余生最高级的活法:事宜多,话宜少,人宜厚

 

一两重的厚道,大于一吨重的小聪明。

曾经在网上看到一个问题:什么才是一个人最高级的活法?

底下有个高赞答案只有九个字:事宜多,话宜少,人宜厚。

仔细想想,确实如此。

人生是一场旅行,唯有埋头过坎,守口修心,厚道做人,路才能越走越宽。

01
事宜多做

看过这样一个小故事。

一个财主忧心忡忡地来寺庙,诉说自己的苦恼:

“我最近每天脑子昏昏沉沉的,精神也不好,可能是得了某种怪病,但吃了不少药但总不见好转。我怀疑是我老婆给我下了药,他和儿子想谋夺我的财产。”

禅师听完,问他:“那你现在每天都在做什么呢?”

财主说:“我现在什么也不干,家务有我老婆操持,家产由我儿子掌管。”

禅师告诉他:“治好你这病其实也简单,你回去后,每天上午把东院里的几堆柴火搬到西院,下午再把柴火从西院搬回东院,就这样搬上30天,病就好了。”

财主回家后照做,一个月后,他的病不药而愈了。

他兴致勃勃找到禅师:“按照您的方法,我的病果然好了,现在我的老婆和儿子看上去也没那么坏了。”

禅师微微一笑说:“其实,你根本没什么病,只是因为闲的没事做。“

人闲,则别念窃生。

人长时间无所事事,便会无限放大身边的琐事,看别人不顺眼,看万事不顺心,各种心病由此滋生。

老话说得好:闲人愁多,懒人病多,忙人快活。

让自己有事可做,身体才不会带多无力,精神才不会萎靡不振。

新闻漫画界的泰斗方成老先生,晚年思路仍非常敏捷,93岁时,还能每天用电脑打字写传记。

人们向他寻求养生之道,老先生风趣地回了一首诗:

生活一向很平常,

骑车书画写文章。
养生就靠一个字——忙! 
让自己有事可做,才是最好的养生。

《自祭文》有言:勤靡余劳,心有常闲。

忙碌虽然会辛苦,但当日子有了奔头之后,生命会因此变得饱满充实;

闲散似乎很轻松,但当无所事事成为常态,生活只会剩下空洞和虚无。

每一个不曾起舞的日子,都是对生命的辜负。

只有竭尽全力度过每一天,才能俯仰自得,享受生活的乐趣。

02
话宜少说

前段时间,我们公司空降了一个年轻的领导,很多老同事明里暗里表示不服。

但没过多久,他就获得了那些老同事的交口称赞。

有人评价说,他虽然年纪轻轻,但内心沉稳,是个靠谱的工作伙伴。

他学历很高,读过很多书,也见过很多世面,但是当同事们私下聚会侃侃而谈时,他总是一言不发,安静地聆听别人的故事。

他对工作有自己的见解和想法,但是每次开会,其他人发表自己的观点时,他经常认真地在一旁记录,偶尔发表看法,也总是说到点子上,有理有据,让人信服。

有人想排挤他,故意做错,他也不恼,客观地指出问题,并私下找对方沟通解决,没有在公司大肆宣扬。

有没有发现,那些看上去少言寡语的人,并不是不会说话,也不是没有脾气。

相反,他们知道比开口更重要的是闭嘴,比说什么更重要的是怎么说。

人在年轻时,常会羡慕那些能言善辩、口若悬河的人。

到了一定年纪才发现,世上最有力量的,不是善辩,而是无言。 

古龙说:“越是沉默寡言之人,其言语便越可贵。其人气度必有慑人之处,其言之价就更高。”

少言是守锋藏拙,韬光养晦,在沉默中积蓄力量。

雄鸡不鸣则已,一鸣则天下白;鹰击长空万里无言,却振臂苍穹;水滴声弱,但日复一日,终可穿石。

成大事者,必不喧哗,只是默默锤炼自己,十年磨一剑,出鞘必惊人。

03
人宜厚道

这世上聪明的人很多,但厚道之人却非常难得。

看过这样一个故事。

从前狗和狐狸是好朋友,但他们的性格迥异,狗很忠厚,狐狸很精明。

有一天,他们遇到了死神。

死神对他们说,“你俩猜拳,赢的活着,输的就得死。”

结果狐狸输了,狗活了下来。

善良的狗哭着说:“说好一起出石头的,我出了剪刀,你却出了布。”

行走在红尘俗世,精明以求自保无可厚非,但有时过了头的精明,却是一场灾难。

《增广贤文》中写道:“人善天不欺,终有得运时。”

人若厚道,天必善待。 

厚道做人,是一种拙诚的智慧,更是一种难得的远见。

知名收藏家马未都身上发生过这样两件事。

其一,有一次他和朋友们去乡下游玩,夜宿在一个农户家里。

在吃饭时,马未都注意到农户家里的一张小炕桌,凭借多年的收藏经验,他猜测这炕桌可能是个古物。

于是用不菲的价格买下来了,农户在不知情的情况下,倒也卖的心满意足。

回到北京后,马未都把这炕桌交给专家鉴定,结果发现此物收藏价值极高,自己给农户的价格偏低了,因此内心非常不安。

最后专门派人又给农户送了一笔钱。

还有一次,几个刚入行的小贩,找他贩卖文物,因为不懂行情,报了很低的价格。

马未都没有因此就大赚一把,反而出乎意料地给出了一个相对合理的价格,让小贩们赚了大部分的利润。

身边的朋友都嘲笑他太傻。他却不以为然反驳说:

你要反过来想,小贩们肯定都是愿意跟“冤大头”做生意,这样赚得多。

这种肯吃亏的厚道做法,让马未都在收藏界有口皆碑。

古董市场的卖家,都喜欢和他做生意,每次遇到好古董,都会第一时间联系他,他看了不要,才联系其他收藏家。

也正因为如此,马未都得以在市场上抢占了很多先机,收藏事业蒸蒸日上。

俗话说,一两重的厚道,大于一吨重的小聪明。 

厚道做人,在短期看似吃亏,但从长远看,正是在为自己积攒好运。

听过这样一句话:

“人生在世如长河入海,决定胜负的,从来都不是一关一隘的得失,和一时一地的亏盈,而是百川聚来的泓沛。”

人生,不是一场短跑比赛,而是一场马拉松。

待人以诚,人心归之;待人以厚,必有厚福。

看到一句很有意思的话:“你前半生的生活方式,决定你后半生的打开方式。”

前半生忙碌充实,则后半生无所遗憾;

前半生低调蓄力,则后半生求有所成;

前半生厚道待人,则后半生厚福必至。

你在三四月的事,八九月自有答案。

与朋友们共勉。

洞见|21个终身受用的顶级思维,你不可不知

筑墙之前,应该知道把什么圈出去,把什么圈进来。

01

关于素养
1. 蓝斯登原则

在你往上爬的时候,一定要保持梯子的整洁,否则你下来时可能会滑倒。

进退有度,才不至进退维谷;宠辱皆忘,方可以宠辱不惊。

2. 卢维斯定理

谦虚不是把自己想得很糟,而是完全不想自己。

如果把自己想得太好,就很容易将别人想得很糟。

3. 托利得定理

测验一个人的智力是否属于上乘,只看脑子里能否同时容纳两种相反的思想而无碍于其处世行事。

无事如有事时谨慎,有事如无事时镇定。这样常常给自己、给他人安全感的才是最有智慧的人。

4. 摩斯科定理

你得到的第一个回答,不一定是最好的回答。

凡是多问几个为什么,你一定能得到最好的回答。

02

关于相处

5. 刺猬理论

刺猬在天冷时彼此靠拢取暖,但保持一定距离,以免互相刺伤。

距离产生美。所以要想和人保持亲密的关系,不如先保持适当的距离。

6. 美即好效应

对一个外表英俊漂亮的人,人们很容易误认为他或她的其他方面也很不错。

初见看外表,久处看心灵。一颗善良的心胜过千万张好看的脸,心慈则貌美,愿我们永远坚持善良。

7. 波克定理

只有在争辩中,才可能诞生最好的主意和最好的决定。

古人曰:惟在辨中,乃能生之至计、宜也。所以争辨有时也不失为一剂良药。

8. 韦奇定理

即使你已有了主见,但如果有十个朋友看法和你相反,你就很难不动摇。

别人的观点仅仅代表别人,有时候,坚持自己很重要。

03

关于沟通
9. 斯坦纳定理

在哪里说得愈少,在那里听到的就愈多。

世上不缺乏能说会道的嘴巴,而是缺少善于倾听的耳朵。

只有很好地听取别人的,才能更好的说出自己的。

10. 费斯诺定理

人两只耳朵却只有一张嘴巴,这意味着人应该多听少讲。

少说多做,说得过多了,说的就会成为做的障碍。

11. 牢骚效应

凡是公司中有对工作发牢骚的人,那家公司或老板一定比没有这种人或有这种人而把牢骚埋在肚子里公司要成功得多。

牢骚是改变不合理现状的催化剂。

牢骚虽不总是正确的,但认真对待牢骚却总是正确的。

12. 避雷针效应

在高大建筑物顶端安装一个金属棒,用金属线与埋在地下的一块金属板连接起来,利用金属棒的尖端放电,使云层所带的电和地上的电逐渐中和,从而保护建筑物等避免雷击。

心情郁结时,要善于疏通;豁达乐观时,也要善于开导别人,如此,生活才会处处风景。

04

关于合作
13. 氨基酸组合效应

组成人体蛋白的8种氨基酸,只要有一种含量不足,其他7种就无法合成蛋白质。

当缺一不可时,那个一就是一切。

14. 米格-25效应

前苏联研制的米格-25喷气式战斗机的许多零部件与美国的相比都落后,但因设计者考虑了整体性能,故能在升降、速度、应急反应等方面成为当时世界一流。

一个篱笆三个桩,一个好汉三个帮,只有善于团结,有整体意识,才能突破个人的力量。

15.磨合效应

新组装的机器,通过一定时期的使用,把磨擦面上的加工痕迹磨光而变得更加密合。

刚看到一个人时,你可能印象没有很好,但通过一段时间的相处后,你可能会渐渐喜欢这个人,这就是磨合的力量。

05

关于热情
16. 马蝇效应

再懒惰的马,只要身上有马蝇叮咬,它也会精神抖擞,飞快奔跑。

有正确的刺激,才会有正确的反应。

17. 倒u形假说

当一个人处于轻度兴奋时,能把工作做得最好。当一个人一点儿兴奋都没有时,也就没有做好工作的动力了;

相应地,当一个人处于极度兴奋时,随之而来的压力可能会使他完不成本该完成的工作。

世界网坛名将贝克尔之所以被称为常胜将军,其秘诀之一即是在比赛中自始至终防止过度兴奋,而保持半兴奋状态。

所以有人也将倒u形假说称为“贝克尔境界”。

激情过热,激情就会把理智烧光。

热情中的冷静让人清醒,冷静中的热情使人执着。

06

关于处世

18. 吉格勒定理

除了生命本身,没有任何才能不需要后天的锻炼。

天才就是百分之一的灵感加上百分之九九的汗水。

所以,前路无法预料,不妨努力。

19. 巴菲特定律

在其他人都投了资的地方去投资,你是不会发财的。

特色不特,则优势无优。

善于走自己的路,才可能走别人没走过的路。

20. 塔马拉效应

塔马拉是捷克雷达专家弗·佩赫发明的一种雷达,它与其他雷达的最大不同是不发射信号而只接收信号,故不会被敌方反雷达装置发现。

善于隐藏自己的人,别人看不透他的心思。

能识人的人,别人没办法在他面前隐藏自己的心思。

21. 弗洛斯特法则

在筑墙之前,应该知道把什么圈出去,把什么圈进来。

人这一辈子,选择很重要。

做明确的选择更加重要。

所以,做决定时多问问自己的内心。

人就这一辈子,一定要过好。

洞见|心静,心净,心境(深刻)

人若净心,岁月无恙。

很羡慕一种人:

无论社会多么嘈杂,总能独守一片空间做自己的事,读书,品茶,养花,钓鱼……

不管生活多么繁琐,总能保持一如既往的从容与优雅,笑容里透露出的,都是岁月静好的模样。

之所以羡慕,是因为大多数人都抵达不到这种状态。

林清玄在《人间有味是清欢》中写道:

“以清净心看世界,以欢喜心过生活;以平常心生情味,以柔软心除挂碍。”

人生修行,从心开始。

01

心静

《昭德新编》中有云:“水静极则形象明,心静极则智慧生。”

意思是,万物静观皆自得,水静下来才会清澈,才能映照世界。

人也是这样,唯有守一颗静心,才能在繁忙浮躁的尘世,拥有生活的智慧。

曾看过一则故事:

小和尚向师父请教:“人生在世,什么最难控制?”

老和尚不答反问:“你觉得呢?”

小和尚想了想,说:“是得失名利吗?”

老和尚摇头不语。

小和尚又说:“是别人的看法吗?”

老和尚还是摇摇头。

小和尚陆续又说了几个答案,都被否决了。

小和尚只好向师父请教答案:“到底什么最难控制呢?”

老和尚笑着说:“人最难控制的,是自己的心。”

深以为然。人活一世,修心一生。

这个时代,我们好像一直都在赶路中,每天忙得根本没法顾心,更别提静下心来做一些自我沉淀的事。

诚如卡耐基在《心静的力量》一书中所说:

“人们花大量的时间来强身健体,却很少有人肯静下心来锻炼心灵。”

我们一路奋力追寻,以为只要一路马不停蹄,就会抵达心驰神往的地方,却往往在狂奔的过程中,将一颗静心也弄丢了。

许多人,一路风尘,从一个镇到一座城,只当是“行过万里路”了,走过半生才发现,人生最曼妙的风景,从不在山水、不在路途,而在于我们是否愿意用一颗静心去触摸、去欣赏、去感受。

静心,心静,是对一个人的历练。

无论身在何种环境,都要保持一颗静心,淡定从容,浅笑安然。

02

心净

佛语有云:“一念心清净,处处莲花开。”

意在告诉人们,人若心净,便不会轻易被外界事物所影响。

无论世界如何变幻,生活如何艰辛,心净了,都能不为他念所动,亦能坦然面对一切。

印度古王国舍卫国有一位清道妇,每天清晨都在城内街道上扫地,清除污秽的水沟和马路,总是一副很污秽的样子。

城里的人都要避开她,嘲笑她是“臭女”,更有甚者,见了她,不是掩鼻就是吐痰。

佛陀怜悯清道妇,于是请她上山,亲自为她说法。

城里的人炸开了锅,跑到山顶质问佛陀:“您怎么能为那等污秽之人说法呢?”

佛陀说:“她每日替你们扫秽除垢,心早就净了;你们嫌她污秽,又有什么尊贵可言呢!”

众人又吵吵杂杂一会,才怏怏去了。

唯有一位干净朴素的女子留了下来,若城里有人瞧得仔细,定会惊掉下巴:这女子便是清道妇。

从始至终,她未发一言,只静静地坐着。

因为心净,所以不论是城里人的诋毁,还是佛陀的称赞,清道妇都能从容不变,不悲不喜。

心净,如湖水映物,皆是倒影。来时不增,去时不减。

人,要像湖镜一样适应这世界多变的万事万物,保持自己最简单纯真的净心。

唯有心净,方能自在;心有净处,才能应对生活。

正所谓:心若不动,风又奈何?人若净心,岁月无恙。

以一颗平静、平和、平淡的净心,在自己的世界里,修篱种菊,坐卧随心。

03

心境

雍正皇帝居藩邸时整理过一本《悦心集》,里面有这么一段话:

“未识道而先居山者,但见其山,不见其道。

 

未居山而先识道者,但见其道,必忘其山。

 

见道志山者,人间亦寂也。见山忘道者,山中乃喧也。”

这里意在说,外境的喧闹和寂静和心灵是毫不相干的。

心境到了,就是处在红尘人间,心也是寂静安然的;心境不到,就是在山中,心也照样喧闹不止。

罗马皇帝马可·奥勒留在他的《沉思录》里,也说过:“宁静不过是心灵的井然有序。”

海德格尔更是直接说:人,诗意地栖居在大地上。

这就是心境。

海德格尔作为举世闻名的哲学家,住在一个山谷的斜坡上,一个长7米,宽6米的滑雪小屋里。

他生活在那个地方,在季节变化之间,日夜体会它每一个时刻的变化。

他说那个状态有点像音乐,他处于一种独特的节奏里。

这和陶渊明的《饮酒·其五》有点像。

“结庐在人境,而无车马喧”,自己造了一所房子,虽然在人声嘈杂的地方,但却好像听不到车马的喧嚣声;

“问君何能尔,心远地自偏”,为什么能达到这个地方,因为心远了,地自然就偏了。

所以,所谓心境,本质上是一种状态,让你的心找到一个安住的地方。

心安住下了,世界就会为你绽放一种别样的生机。

人的心境,都是在生活中趟出来的,在时间中磨砺出来的。

人的心境,隐藏了一个人的风霜,成熟了一个人的内涵。

愿你找到合适你的心境,那时,所有生活里的苦与笑,都会与你握手言和。

04

“高山不语,自是巍峨;月亮无言,自是高洁。”

四时流转,所有的路都是自己选择,每一个渡口都是自己甘愿停留,岁月因果不曾亏欠你我什么。

漫漫人生路,修行,从心始,由心止。

以一颗纯净的心,阅读红尘路上的风景,守候自己生命的花期。

洞见|逢人不说人间事,便是人间无事人

眼中无是非,便是自在人。

英国诗人本琼森曾说:“语言最能暴露一个人。”

说什么话,最能看出一个人的品行。

曾国藩说过:“行事不可任心,说话不可任口。”

深以为然,管好自己的嘴巴,不要说无意义的话。

正所谓,逢人不说人间事,便是人间无事人。

01

不随意散播负能量

前几天,后台有读者阿琳留言说自己和一个好朋友断绝了来往。

问其原因,她说:原本两人结伴出去旅游,心情很愉悦。

谁知,在火车上,这位朋友一路上都在向阿琳抱怨自己在生活和工作上的不满。

到达目的地后,朋友更是抱怨居住的酒店环境差,伙食不合胃口,风景不好看…

整趟旅行,朋友不断的抱怨,让阿琳原本的好心情被一扫而空,变得烦躁不已。

旅行结束后,阿琳便和这位朋友断绝了来往。

有句话是这样说的:

“情绪是会传染的,在一个环境久了,势必会受到它的影响,且很难自知;

 

在不知不觉,也变成了一个像对方一样的人。”

深以为然,近朱者赤,近墨者黑。总有些人,只顾自己逞口舌之快,全然不顾旁人的感受。 

殊不知,过多的抱怨,不但会影响别人的情绪,还会引起别人的反感,让人敬而远之。

没有人会喜欢和一个负能量爆棚,整天抱怨不断的人相处。

亦舒有句话是这样说的:

“情绪这种东西,非得要严加控制不可,一味放纵地自悲自怜,便越来越消沉。”

是的,不要成为负能量的传播者。

其实,生活就像一面镜子,我们用什么态度面对它,它也就回报我们什么态度。

每个人生活都会有不如意,如果用乐观的态度去对待,或许很多事情都会变得明朗起来。

02

不议论他人的是非

俗话说:“谁人背后无人说,哪个人前不说人。”

生活中,人或多或少都有在别人背后讲闲话的习惯,却忘了背后论人非,乃做人之大忌。

常在背后说搬弄是非的话的人,不仅伤人,更是招人厌恶,容易给自己惹来是非。

就像《增广贤文》中所提到的:“来说是非者,必是是非人。”

北宋词人柳永,饱读诗书,才华横溢,壮志凌云地去参加科举考试,谁料却屡屡落榜。

数次落榜的柳永,郁郁不得志,便常去烟花柳巷发牢骚。

逢人就跟人议论宋仁宗有眼无珠,错失他这个人才,嘲讽说:

“功名利禄算什么啊?我宁愿把功名换作,美酒和美女的婉转低唱。”

这些话很快便传到了宋仁宗的耳朵里。

在柳永第三次科举上榜时,宋仁宗想起了他说的那些话,想都没想就划去他名字,并在他的卷子上批道:

“不是看不起我皇家功名吗?去你的浅斟低唱吧!”

柳永就这样因为自己的口不择言,结束了自己的仕途向往。

常言道:“病从口入,祸从口出。”

有时候,可能只是无心的一句话,却会给你带来你预想不到的后果,最终害人害己。

古语有云,静坐常思己过,闲谈莫论人非。

搬弄是非,道人长短,不仅不受人待见,更是丢掉了自身的胸怀和涵养。

所以,闲谈之时,我们应该收起自己的怨念,管好嘴巴,不要说别人的是非。

眼中无是非,便是自在人。

03

不说标榜自己的话

曾国藩说过:“天下古今之才人,皆以一傲字致败”。

意思就是说,功成名就却失败的人,都是败于骄傲。

做人,不要自大,不要逢人就炫耀自己。 

老子曾云:刚者易折,柔则长存。

低调,能让你走得更远,不炫耀,则能让是走得更稳。

人活一世不过短短几十年,有什么好值得我们去炫耀的?

诚然如此,水深不语,人稳不言。

唐朝时期,尉迟恭因为自己曾经救过李世民,就自以为了不起,逢人便彰显自己的功绩。

谁料,后来李世民登基,却没有重用他。

尉迟恭心里很不服气,便去找李世民理论:“我尽心尽力为你打天下,为什么到头来却得不到重用?”

李世民看着他居功自傲的样子,说道:

“飞鸟尽,良弓藏,大多数的君王登上帝位以后,都会杀掉功高震主的人,我对你很好了,你这样不可一世,都没有治你的罪。”

尉迟恭仗着自己的一点点功绩,就目中无人,忘记自己身为臣子的本分。

李世民的话,让他幡然醒悟,于是悄然隐退,带着赏赐,回家安稳度日了。

古话有言:人外有人,天外有天。

深以为然,人可以有傲骨,但是不可以有傲气。

《道德经》中说:“自见者不明;自是者不彰;自伐者无功;自矜者不长。”

做人,不能事事张扬,过于狂妄自大,注定走不长远。 

殊不知,真正厉害的人,往往不会显山露水。

别太把自己当回事,用一颗谦卑的心处世,才是人生的大智慧。

人生在世,要谨慎说话,不然容易伤害自己,又伤害别人。

很多时候,口若悬河,比不上适时的沉默。

正如海明威说的那样:“人用两年时间学会说话,却要用一辈子学会闭嘴。”

言不在多,希言则贵。

世界纷纷扰扰,会说话,是一种本事;

而懂得管好自己的嘴巴,不乱讲话,是一种修养,也是人一生中最难的修行。

洞见|一个人走向成熟的三个标志:讷于言,笃于行,修于心

 

学会沉默,踏实做事,坚守底线。

年少时,我们总习惯横冲直撞地闯荡世界,即使被现实撞得头破血流,也无所畏惧。

随着年岁渐长,从青涩走向成熟,才发现成年人的世界充满苦楚:

上有老人要照顾,下有孩子要抚养,还要抵抗工作上重重压力和委屈。

生活的重担如同潮水般涌来,我们却也在历练和洗礼中渐渐觉醒,磨圆了棱角,强大了内心,获得了薄发的力量。

01

讷于言

年少时,我们总是充满了倾诉的欲望;成年后,才领悟到“沉默自有力量”。

南唐广陵人徐鈜以学识渊博和通达古今而闻名于北宋朝廷。

有一次,江南派徐鈜来纳贡,照例要由宋廷派官员做陪伴使。

宰相赵普不知选谁为好,宋太祖令人写出十个不识字的殿中侍者的名字,然后御笔一挥,随便圈了其中一个名字说:这个人就可以。

众人都大吃一惊,那位侍者只好莫名其妙地去执行命令。

果然,一见面,徐鈜就滔滔不绝、口若悬河;而那位侍者自然无言以对,只好频频点头称是。

徐鈜不知他深浅,更加搜索枯肠,喋喋不休地想与他辩论。

二人在一起住了好几天,侍者一直沉默而无一言相对。

最终,徐鈜口干舌燥、疲惫不堪,干脆闭嘴不说了。

“讷于言”的侍者圆满地完成了接待任务,得到宋太祖的嘉奖。

此时,众人才明白宋太祖的心思:宋作为大国接待小国使臣,不派能言善辩的大儒去争口舌之长短,才是大国的体面。

早在两千多年前,孔子就曾告诫我们:不可与言而与之言,失言。

人们常说“沉默是金”,不仅是使自己不惹祸端的好方法,更是一剂绝妙的做事良方。

在生活的谈判桌上,“讷者”有时才是最杰出的赢家。

当我们面对自己不熟悉或不擅长的事务之时,不如沉默以待,反而能更好地完成任务。

当代著名学者季羡林曾说过一句话:假话全不说,真话说一半。

人之所以有两只耳朵、一张嘴巴,就是为了让人多听少说。

古人说:祸从口出。

话语一旦说出口,就像射出的箭,再也不能收回了。

对方如果是不可信赖的“不可与言”者,你仅凭听了几句漂亮说辞或慷慨承诺,就“与之尽言”,向他掏出了所有心里话,那你就可能失言或上当。

成年人要如同对待珍宝一样,慎重地对待自己的舌头。

适当地保持沉默,才能远离是非,更好地生活。

02

笃于行

王阳明说:知是行之始,行是知之成。

生活中,我们往往执着于追求成功,知道了很多道理,却独独忘了行动。

成功的方法有很多,然而不论哪一种,都无法在空想中实现。

任何事情,都是有付出才有回报。

想要得到一样东西,前提是必须脚踏实地做起来。

有人做过一个“火车头实验”:

火车头停在铁轨上,为了防滑,只需要在它8个驱动轮前面各塞一块1英寸见方的木块,这个庞然大物就无法动弹。

而当火车头行驶起来,时速达到160千米时,可以轻而易举地撞穿一堵1.5米厚的钢筋混凝土墙。

火车头的威力为何变得如此巨大?

只因为它开动起来了。

现实生活中,人们往往忽略了行动带来的无穷力量。

实际上,万事开头难,只要开始行动,其实就算成功了一半。

要知道,这个世界从不缺乏机遇,缺乏的是抓住机遇的手。

很多人往往因为低估了自身的能力,或者惧怕眼前的困难而放弃行动。

殊不知,一旦做起来,其威力往往超乎想象,甚至能轻松突破障碍,超越自我极限。

风车只有在转动时才能发电;磨盘只有在转动时才能磨面。

人,只有在行动的中,才能把握契机、获得成功、成就梦想。

03

修于心

有一个“贪泉”的故事流传甚广。

西晋时,广州北郊石门镇有一眼“贪泉”,传说人饮此水,便会变得贪得无厌。

朝廷派往广州的几任官员,差不多都因经济犯罪而被撤职查办,民间传说是因为他们喝了“贪泉”的水。

吴隐之是当时一位廉洁的名吏,朝廷派他去做广州刺史。

到任之日,他路过贪泉边,从中取水而饮。

随从赶忙阻止:此泉饮不得!据说以往进入广州的官员,因为饮了此泉,都贪赃枉法,爱钱如命。

吴隐之不以为然,连饮三瓢,动情地说:

“不喝此泉水的老爷们就清廉了么?贪财与否,取决于人的品质。我今天喝了这泉水,是否玷污了清廉的名声,请父老乡亲们拭目以待!”

果然,他在任期间,为政清廉, 颇受百姓爱戴,并没有因饮了泉水而贪污,留下了饮“贪泉”而不贪的千古美谈。

其实,贪与不贪,并不在于一泉,贪泉只是那些贪污的人的一个挡箭牌。

一个人的贪与不贪,在于自己内心的修养,而不在于外在的条件。

浮世之中,总有许多人为追求物质享受、社会地位和显赫名声等身外之物而心力交瘁,疲惫不堪。

他们怨天尤人、欲逃离其中而不得,皆因忽略了自己的内心。

王阳明用一生的经验总结出一句话:“心”左右一切。

一颗平静而宽容的心能够令人体会到生活的快乐,而一颗躁动而沉重的心则会令人陷入黑暗之中找不到方向。

好的行为来源于内心,坏的行为也来源于内心,外界环境再污浊,也可守得一颗出淤泥而不染的“莲”心。

做人若问心无愧,坦坦荡荡,对于每天遇到的各种突如其来的状况,也能应对自如,而不会被其扰乱心智。

对于身处纷繁世界的大多数成年人而言,真正做到“修心”也并不容易,甚至需要一生的时间去琢磨。

只有日日更新、时时自省,以“修心”为先,才能更通透地知晓世间的道理,更真切地把握为人处世之道。

时光流逝,我们从不谙世事的少年,变成无所不能的成年人。

岁月无痕,我们渐渐觉醒:讷于言,笃于行,修于心。

学会沉默,踏实做事,坚守底线。

这,就是成年人与现实生活相处的“和谐法则”。

洞见|《小舍得》米桃结局曝光,看哭无数父母:长大后自卑的孩子,大多出自于这几种家庭

别让打击式教育,毁了孩子的一生。

最近,追《小舍得》的时候,被这样一幕深深触动:

米桃妈妈发现女儿连续几天都没有按照先前约定好的那样,去欢欢家吃饭、写作业。

于是,关心女儿的妈妈便在饭桌上询问米桃:

“最近是不是遇到什么不高兴的事情了,还是跟欢欢闹别扭了?”

但米桃始终低着头,一言不发。

看着女儿闷闷不乐的样子,一旁的爸爸再也忍不住了,对着米桃大吼一声:

“说话啊,跟个闷葫芦一样!”

吓得米桃哆嗦了一下,却依旧什么也没有说。

这时候,妈妈叹了一口气,把女儿搂到怀里,语重心长地对她说:

“女儿,太内向了不好。你看欢欢多好,每天大大方方的,你再看看你,恨不得每天贴着墙根走。”

爸爸也恨铁不成钢地补充道:

“咱们抬头挺胸做人,别这么一副上不得台面的样子。”

可听了爸爸妈妈的劝告和埋怨,米桃的头却埋得更低了。

实际上,米桃哪里是“内向”,又哪里是“上不得台面”,她明明只是太自卑了。

米桃的表现,就像知乎问题“从小就缺乏自信的孩子是什么感受”下面,网友给出的答案一样:

走路很慢,低头,遇见人就缩成一团;
 
说话声音很小;
 
不敢看人的脸;
 
人多的时候尽量不动,不说话,也不笑……
其实,没有人生来自卑。

每一个自卑的孩子,都能从他的原生家庭中找到答案。

如果一个孩子总是缺乏自信、郁郁寡欢,一举一动都显得异常小心,那么多半是因为他的父母有以下几种行为——

01

  • 要求孩子懂事:“你要听话”,是孩子一生的紧箍咒。

剧中,米桃爸妈总是教育她要懂事,最经常对米桃说的一句话就是:

“桃,咱们全家可就指望你了。”

而在这种教育下长大的米桃,懂事得简直不像是一个五年级的孩子:

看着爸爸妈妈为高额的培训费用发愁,米桃虽然很想去,但还是咬着牙,向爸妈保证:

“我可以不上的,我自己努力,总会赶上来的。”

欢欢邀请米桃试裙子,米桃明明心里很喜欢,但嘴上却还是挑着裙子的不好:

“它是浅蓝色,不耐脏啊。”

“可是,今年穿刚刚好,明年就小了,穿不了就浪费了。

最后,这个懂事到让人心疼的孩子慢慢地摇了摇头,坚决地说:

“我不要,我不喜欢穿裙子。”

不敢任性,不敢自私,更不敢诉说委屈……

人人都说米桃懂事,可又有谁知道,懂事的背后其实是深深的自卑。

正是因为太过懂事,所以当别得孩子还在任性时,米桃已经开始承受着不属于自己这个年龄的压力。

“懂事”、“听话”,成了压在米桃身上的一座大山。

正因如此,原著中的她才从一个成绩优秀的尖子生,变成了抑郁症患者,最终,只能无奈退学。

生活中,像米桃这样的孩子从来都不是个例。

我认识一个姑娘,她曾对我说:

“懂事,是我这一生最长久、最痛苦的噩梦。”

自从弟弟出生后,家里的经济状况一下子变得紧张起来,为此,爸爸妈妈一遍遍地嘱咐她:

“家里条件不宽裕,你一定要懂事啊。”

就这样,明明还是个孩子的她,被迫在一夜之间“长大”了:

家里做了红烧肉,弟弟不客气地往自己碗里夹了几大块,她却只捡盘中作为配菜的豆皮吃。

妈妈带她和弟弟买东西,给弟弟买了新衣服和新鞋子,问她需要什么时,她用力地捏着自己洗得泛白的裙角,几次想开口说自己的裙子已经穿了两年了。

但最终,还是摇了摇头。

从小到大,她几乎没有违背过大人的意愿,连哭都是躲在角落里一个人默默流泪。

说到这里,她已然泣不成声:

“一直以来,父母都夸我是个懂事的好孩子,可我的好,根本不是因为爱,只是因为我真的好怕。”

没有天生就懂事的孩子,只有因为自卑而不敢表达需求、更不敢拒绝别人的孩子。

他们总是在讨好别人,在窘迫中自我牺牲,坚韧得让人心疼,却忘了,天真烂漫才是孩子的专属武器。

02

  • 喜欢打击孩子:父母的差评,是刺向孩子心口的一把刀。

央视节目《心理访谈》采访过这样一个家庭:

女儿范成金,今年33岁,自从大学毕业,就一直窝在家里,整整十年,都没有出去找过工作。

在镜头前,她回忆起自己的童年:

初中的时候,她很喜欢写写画画,还曾自己设计过运动鞋和服装,可父母看到后的第一反应却是贬低她的爱好:

“有啥用啊,有用吗?看书去!”

做饭的时候,一不小心把水放多了,全家人都过来指责她:

“你搁水咋搁这么多?做个饭都不会!”

在收到来自父母的一个又一个差评后,范成金变得越来越自卑,觉得自己什么都做不好。

最严重的时候,甚至连话也说不出口。

大学毕业后,范成金说不出话的症状变得越来越严重,可家人却还是动不动就对她实施打击式教育:

“你将来成事了,我给你跪下!”

“你成事了,狗都成事了。”

就这样,范成金最终没能挺过被打击的痛苦,只得在自我封闭的世界里,浑浑噩噩地度过余生。

其实,每个孩子都期待能变成更好的自己。

但父母的打击和贬低,却令孩子偏离了原来的轨道,一点点陷入了自我怀疑和自我否定的泥沼。

作家艾小羊曾分享过自己和爸爸的故事:

高二那年,她奋发图强,原本成绩中游的她竟然在一次考试中得了第一名。

可谁知,当她兴冲冲把成绩单送到爸爸面前时,却只换来了一个轻蔑的眼神,和一句“瞎猫撞到死耗子罢了。”

工作后,每次她买礼物回家,爸爸都会批评她:

“你买的这是啥东西?怎么又乱花钱!”

爸爸60岁生日前夕,她反复斟酌、挑选,想了无数种礼物,却依旧无法决定买什么。

到了晚上,她梦见爸爸坐在自己送的按摩椅上,一下子就消失了,消失前还不忘对她破口大骂:

“你看看你买的是什么破烂玩意儿!”

来自父母的否定和打击,是孩子一生挥之不去的阴影。

即便长大成人,即便取得了不小的成就,但在父母面前,自卑和恐惧却总是如影随形,时不时就跳出来让他崩溃。

父母的差评,是孩子心底始终难以愈合的伤疤。

想要毁掉一个孩子,只要每天在他耳边说“你什么都做不好”就够了。

03

  • 拿孩子跟别人做比较:“别人家的孩子”,折断了孩子的翅膀。

有一期《少年说》里,一个女孩就曾站在台上对妈妈喊出了自己的心里话:

“我有一个全班第一,全年级第一,全校第一,全联盟第一的学霸女闺蜜,所以我妈妈老是说,你看你成绩这么差,为什么她会跟你做朋友。
 
但我想说的是:
 
妈妈,你自己的孩子也很努力,你为什么不看一下?孩子不是只有别人家的好!”

《青少年蓝皮书》曾做过一次调查,孩子最不喜欢家长说的几句话。结果27.5万调查对象中,近一半的孩子都做出了相同的选择——

“你看看别人家的孩子。”
事实上,如果父母总是把自家孩子拿来与“别人家的孩子”做比较,就是在潜意识里放大孩子的不足,并告诉孩子:
别人家孩子比你优秀,比你懂事,比你听话……
实际上传达出来的,皆是对孩子的优点视而不见。
一位网友曾分享过自己的故事:
小时候,网友很调皮,学习上也是粗心大意。每次妈妈开完家长会,回家后都要长吁短叹一番:
“你看隔壁的那谁谁,次次考试都是前三名,多给家长省心。”

 

“还有跟你一起玩的那谁谁,听说数学又考了满分,你怎么就这么差劲?”

时间长了,网友也觉得自己成绩这么差,不配跟朋友们一起玩。

于是,他开始发奋读书,放假也窝在家里看书。
本以为自己成绩好了,妈妈就不会再拿他跟别人比较了,可谁知,妈妈又说:“别人家孩子各个多才多艺的,你呢,一天到晚就知道死读书。”
这一刻,网友心如死灰,他写道:
“在妈妈眼中,我永远是个一无是处的废人,随便一个人都比我好一百倍。
我只想问问妈妈,生下我你是不是很后悔?”
从心理学的角度说,自信影响着整个人格的健全发展,是孩子自我意识不断成熟和发展的标志。
而一个失去了自信的孩子,则像是花朵失去了养分,鸟儿折断了翅膀。
这样的孩子,即便再优秀、再努力,最终也会因为心灵上的贫瘠,失去了飞跃高山的底气。
04

看过这样一句话:

“每个孩子都有成为优秀人的潜质,只是因为父母日常不同的教育,赋予了孩子不一样的人生。”
一个孩子自卑还是自信,都是源自于父母的教育。
如果父母不一味要求孩子懂事,而是更关心孩子快不快乐,那么孩子就会在爱的氛围里,拥有一份底气;
如果父母懂得肯定、鼓励孩子,那么孩子就会在漫长的生活中,发现自己的闪光点;
如果父母愿意真诚地欣赏孩子,不拿孩子跟别人做比较,那么当孩子就拥有了一颗强大、丰盈的心去面对生活中的风雨。
只有做到了以上这几点,父母才能养出一个自信的孩子。
并让自信,变成庇佑孩子一生最坚实的铠甲。
愿每个孩子都能在父母的爱中,变得更自信,更有力量。

女人坊|干嘛要去管男人呢,送给所有的女人

 

 

女人只要管好自己,已经很了不起,干嘛要去管男人呢。听话的男人不用管,不听话的男人,要管也管不到。

 

对你好的男人不用管,对你不好的男人,不会让你管,爱你的男人不用管,不爱你的,轮不到你管。

 

 

– 01 –

投资自己

如果一个女人在最重要的几年中,投资的是一个男人,那么之后的几十年里,你将不断求着这个男人不要离开你。

 

如果你投资的是自己,那么你会很顺利的收获真正属于你的爱情,爱情是以物质为基础的奢侈的精神享受。

 

认准一句话:只有当自己处于一个最好的姿态,才会有好男人来爱你。

 

– 02 –

做一个独立的女人

 

思想独立,有主见、有自己的人生观、价值观。有上进心,永远不放弃自己的理想,做一份自己喜爱的事业,拥有快乐和成就感。

 

经济独立,不依赖男人。自强自立的女人才更自信、更有人格魅力。

 

 

– 03 –

给自己充电

 

现在的社会发展很快,竞争激烈。

 

想让自己在众人中脱颖而出,就必须给自己充电,不断学习各种知识技能,不断完善自己。

 

– 04 –

做让人赏心悦目的女人

 

没有丑女人,只有懒女人。尽可能把自己打扮得:干净、精致、时尚、令人愉悦。

 

女人可以不漂亮,但绝不能没有气质。

 

如果对于自己形象懈怠了、放松了、邋遢了,那么魅力也就减弱了。如果你连自己都不爱自己,那谁还会来爱你。

 

 

– 05 –

学会宽容

 

看穿但不说穿,该明白的明白,该装傻的时候大智若愚。

 

很多事情,只要自己心里有数就好,睁一只眼闭一只眼,没必要的就不要说出来。

 

在不违背原则的情况下对别人要宽容,能帮就帮,不要把人逼绝,记得给人留条后路。要有包容一切的胸怀。

 

– 06 –

真正的魅力

 

真正有魅力的女人在事业上才华尽现,懂得如何在社交中显示自己的智慧、发挥自己的才干。

 

在男人面前谈吐风雅 、不卑不亢、将女人的美与睿智,机敏与体贴表现的淋漓尽致。

 

真正有魅力的女人在生活中会主宰自己的命运, 会调剂爱人情感,会制造浪漫情调。

 

 

– 07 –

学会平衡,讨人喜欢

 

好女人会平衡各种人际关系。

 

不一味追求不切实际的东西,不说三道四制造矛盾,量力而行,量体裁衣,知足者常乐。

 

– 08 –

拥有智慧

 

智慧,是一种理性,一种思维方式。

 

智慧的女人,知道自己要什么,懂得自己该做什么不该做什么。不以卖弄自己的学历和知识为荣,而是更加注重运用。

 

智慧的女人,懂得辨别男人,不会把心血浪费在不值得的男人身上。

 

 

– 09 –

善良的好女人

善良不是软弱更不是退让,而是从不主动伤害别人,不会纠缠不休,懂得适可而止。

 

为人处世以诚相待,不欺骗,不撒谎。

 

以诚恳善良的心去面对所有的人。

 

– 10 –

宁缺毋滥

 

不要因为寂寞随手抓一个男人,这对你和他都不公平,对你不喜欢的追求者要坚定拒绝。

 

如果发短信息给你喜欢的男人,他不回,不要再发。

 

如果男人以他忙为理由,不回你的信息,不关心你,勇敢一点,自动离开,然后去爱一个爱你的人。

 

女人只要管好自己,已经很了不起,干嘛要去管男人呢。听话的男人不用管,不听话的男人,要管也管不到。

 

对你好的男人不用管,对你不好的男人,不会让你管,爱你的男人不用管,不爱你的,轮不到你管。

女人坊|优雅女人的5条人生定律,所有女人都该看看!

法国女人为什么这么令人着迷?

无关样貌,无关财富,

她们把优雅揉进了骨血,

这种气质,源于她们对待人生的姿态。

  

老佛爷卡尔曾说:

“做巴黎女人,你不必是个法国人。”

她们拥有自己的人生定律,

领悟了,你也可以如法国女人般优雅。

优雅的源泉,就是自信

 

  发货女人的自信并不是所谓的完美或成功学,而是她们相信自己是世界上独一无二的,对待不完美的自己采取全盘接纳的态度。无论高矮胖瘦,自己总是最独特的那一个,她们深谙放自己一马的智慧。

 

  可以说她们爱自己的身体,却更爱自己的灵魂。

 

  她们总是慢悠悠的,怡然自得的漫步在街头,这种随性与从容让她们散发出一种迷死人的优雅。

 

潮流会过时,风格不会

 

  她们不会时时炫耀满身的名牌,比起品牌,

 

  她们更注重风格。她们坚信“less is
more”,极简的穿搭能最大程度衬托自身的气质,能把极简穿得不沉闷不无聊,衣服必定是跟自身的魅力相结合。

 

  她们了解自己,不做潮流的奴隶,爱着自己最真实的样子。

 

永远期待True Love

 

  似乎感情问题也很少能影响到她们。

 

  她们并不把安全感全都寄托在婚姻上面,爱情对于她们是一辈子的事,不会因为受过伤就对爱情绝望,也不会因为年龄而降低对爱情的要求。

 

  她们始终追崇自由恋爱的权利,终生寻找自己的灵魂伴侣。

 

美丽与年龄无关

 

  香奈儿曾说过:“当你的生命到达某一时期,你就有了与自己匹配的面容。”

 

  她们不害怕老去,不抗拒皱纹,但是老去后的她们却依旧迷人,眼角眉梢都带着与岁月和解的温柔。她们接受此刻自己,爱着老去的自己。

 

  “今天你所拥有的面容,这就是你再十年后一心想要保持的样子。”

 

  如果花朵都怕凋零,又怎会有怒放的璀璨。

 

热爱自己、热爱生活

 

  热爱生活的人会把日子过成一首诗,热爱自己的人会把自己打扮精致。

 

  做一名真正热爱生活的人并不难,难的是吝啬那一份好的心态。生活本身确实是单调无聊的,但是,一个有趣的人却总能够从身边发现美、发现乐趣,每天都是积极向上。

 

  王尔德说,热爱自己,才是终身浪漫的开始。爱自己,还要知道什么叫做爱。充足睡眠,三餐规律,坚持锻炼,跑步健身,多读书,勤思考与人为善。把自己收拾打扮得体、大方,不盲目追赶潮流。

 

 

 

与其说是法国女人,

不如说就是一种生活态度。

不要害怕变老,不要害怕未来,

不要害怕没有人爱,也不要害怕孤独…

 

因为,

“除了害怕本身,没有什么东西值得害怕。”

女人坊|女人的素养,比漂亮更动人

一个女人不一定漂亮,也可以少些气质,但是不能没有素养,素养是一种潜在的品质。

有素养的女人不会随着岁月流逝而渐失光泽,而会越发耀眼迷人,素养看似平淡,却包含智慧、品德、魅力和永不凋谢的美丽……

  

有素养的女人不仅“知书达理,温柔贤惠”,而且是善待他人,善待自己,认真地关注他人,真诚地倾听他人,真实地感受他人。尊重他人,尊重自己。

这种素养来源于一颗热爱自己,热爱他人的心灵。己所不欲,勿施他人, 心存善良,付出爱心, 是对女人素养的最好诠释。

 

有素养的女人像潺潺溪水,点点浸润着人们的心田,让人体验到极致的感悟,是人生感悟极致的平静,那是一种更为简单纯净的心态。

有素养的女人不会人云亦云,而是对任何事物都有自己独到的见解,还能透过事物的表面去洞察更深层的真理!

这样的女人,从小就是在生活的磨砺中成长起来的,她比那些娇生惯养的女人,更懂得珍惜生活,更懂得怎样才能守护好属于自己的幸福!

 

有句老话说的好:“家有贤妻,男人在外不出横事”,有多少男人在临近悬崖边上,却转回头奔向美好,因为有爱的召唤。

有素养的女人又若幽兰,虽没那么娇艳,却芬芳四溢。这样的女人经过岁月的洗礼而成就的修养与智慧,就象秋天里弥漫的果香一样,由内而外的散发出来。

有句老话说的好:“平安就是福,一个看似贫寒的家庭,生活的有滋有味,因为有爱的纯净。

有素养的女人,不管生活多苦多难,总是有着积极向上的心态,遭受了打击之后,不会怨天尤人,更不会轻言放弃,而是在残酷的现实中摸爬滚打后,吸取教训,总结经验,以永不服输的信念承载起生命的辉煌。

有素养的女人,面对成功,不会沾沾自喜,而是不断地思索和学习,学习成功人士的好经验!

明白,一个人的成功是背后许许多多人默默付出的结果,有了成绩之后,要和大家一起分享,记住大家所给予的许许多多的恩惠。

再美丽的花也会凋谢,再漂亮的女人也会失色,而有素养的女人随着岁月流逝而显示出光泽,越加耀眼迷人。

女人坊|女人,先有自我,才有自尊!

  如果一个女人在最重要的几年中,投资的是一个男人,那么之后的几十年里,你将不断求着这个男人不要离开你。

 

  如果你投资的是自己,那么你会很顺利的收获真正属于你的爱情,爱情是以物质为基础的奢侈的精神享受。认准一句话:只有当自己处于一个最好的姿态,才会有好男人来爱你。

  一个女人无论已婚还是单身,钱房子车子只能跟她带来一部分安全感。从长期来看,女人的安全感永远是有自我成就感,自身对他人和社会有存在价值,并且知道自己是谁,能够做什么,知道生活的意义。

 

  越来越多的女人拼命的赚钱,也许是这个社会能给女人的安全感越来越少了。以前我觉得安全感是一个承诺,是过马路时紧握的手,是温暖的话语。

  如今,能给我安全感的却唯有明媚的阳光,繁华路口人行道的绿灯,出门时口袋里的钱包和钥匙,手机里显示的满格电…每个女人都希望找到个很爷们的男人,最后却发现把自己变成了爷们。

 

  很多20多岁的女孩子还不够独立不够有想法不够自主就匆忙结婚了。后发现原来靠男人不如靠自己,原来婚姻和爱情是2种形式原来自己也得有财产!

  其实一个女孩足够独立,去过很多地方见识过很多人事,自己经济财富都不错,结婚更容易产生幸福感!你只有不在乎对方价值,你才能真心去爱对方。

 

  女人,别活得像支烟似的,让人无聊时点起你,抽完了又弹飞你,记住,你要活得和毒品一样、要么不能弃、要么惹不起。

  做女人成熟远比成功重要。即不艳羡她人貌美如花,更不嫉妒他人平步青云,也不独影垂怜,自怜自哀!努力培养自身的书卷气,提升自我素养的修为,对他人的温暖,豁达!对自己慷慨大方!

 

  爱一个人最好的方式,是经营好自己,给对方一个优质的爱人。不是拼命对一个人好,那人就会拼命爱你。俗世的感情难免有现实的一面:你有价值,你的付出才有人重视。

  女人怎样才有底气?首先,你必须知道自己要什么,并因此去努力。有目标才不会迷茫。其次,你要有事业和梦想,有赚钱养活自己的能力。会独立才不会依附。

 

  最后,你要懂得留一点爱给自己,留一点点自我,才会有自尊

女人坊|女人,谁也不求,谁也不靠

 

我,不是大款,也不是大官,

我,没有权势,也没有金钱,

 

我只是一个平平凡凡的人,

如草一样普通,如水一样清澈。


 

走过了坎坷,经历了波折,

 

我才渐渐明白,

人情薄如纸,人心浑如泥,

路必须自己走,苦必须自己受,

 

指望别人,不是长法,

依靠别人,根本没用。 


没有人会无缘无故对你付出,

没有人会不计回报给你帮助,

 

真正对你的好的人,

除了自己,就是父母,

 

朋友对你好,是因为你有利用价值,

爱人对你好,是因为你得陪伴一生。

 

所以,靠自己,才是正道,

靠别人,全是胡扯。


 

 

压力再大,也要撑住,

担子再重,也得坚持,

 

因为你不是大款,也不是大官,

因为你没有财富,也没有宝物,

 

你有的只是一双勤劳的手,

和一颗坚强的心,

 

为你以后的幸福铺路,

为你将来的成功奋斗。 


心中有苦,没必要倾诉,

眼中有泪,没必要流出,

 

没有人真的会在乎,

谁都不容易,都有自己的事要做,

 

除非你给了人家好处,

别人才会对你多一份照顾。 

 

 

没有雨伞,自己跑快一点,

没有房产,自己努力一点,

 

没有人帮、没有人扶,

自己就站稳一点,

 

你,谁也不求,谁也不靠,

靠自己,才是正道。

女人坊|女人,愿你活出最美的自己

生而为人,来是偶然,去是必然,这一来一去之间的这个过程,就叫人生,如何更好地走完这趟旅程,我想,一半掌握在上帝手上,一半掌控在自己手中。
而,身为女人,似乎比男人更不容易,因为从来世俗赋予女性的标签更多,社会标榜女人的要求更多。
女人如花,却不能像温室里的花朵被供养;女人如水,却需要以多样的姿态铿锵而深情地活着。
那么,女人的一生应该怎样度过才不算辜负呢?一个女人最好的生活姿态该是如何呢?

有人说,女人必不可少四样东西:
扬在脸上的自信,长在心底的善良,融进血里的骨气,刻进命里的坚强。
女人,可以没有鸿鹄之志,但必须自带光芒。
我想,这光芒主要就是扬在脸上的自信,即生活的勇气;这光芒可收,亦可露,即人生的可塑性,你可以低下头颅有所膜拜和有所敬畏,同样可以昂起头挺直脊梁直面生活的不堪与人生的无常。

女人,可以没有花容月貌,但必须善良,必须有水性的柔软,必须有佛性的慈仁。
外在的美好是上帝给的,会因岁月风霜的侵蚀而褪去,而内在的本质才能恒常与永久。
女人,有美丽的外表是幸运的,但更要有气质。
任何良好的感觉都始于颜值,忠于气质。气质,是一个女人最好的韵味。而这气质是由多种因素与良好的习惯以及情操熏陶出来的,是由内向外散发出来的美之极品。
你一定要相信,腹有内蕴气自华,岁月从不败美人;古来万事东流水,唯有气韵永长存。

女人,可以没有遇到爱情,但必须相信这世上存在美好的爱情。
你可以将一生倾于爱情,但不能困于情天爱海。因为,不好的感情,会把你消耗得穷形尽相,唯有好的感情,才会把你滋养得眉飞色舞神采飞扬。
女人,必须要有自己过生活的能力,必须有独立成长的本事。
这世间,没有谁是你一生的依靠,没有谁是你永远的避风港,唯有自己才是自己终身的庇护所。你有多独立,你的人生就有多主动。
要想成为公主,首先要成为女王。与其等着别人给你撑伞,不如自己给自己打伞。

女人,可以享受生活,但不能以挥霍物质为前提。
你要知道,人前有多风光,人后就有多落寂,因为河西河东只是此时彼时之别,真正的认同与尊重从来不是来自表象的浮华,而是源自灵魂的高尚以及内心的不动产。
女人,可以输在起跑线,但不能输在转折点。
就像,你的前半生可以糊涂,但你的后半生必须清醒,因为人总要到了一定年龄,总要经历一些世事才能幡然长大。
你可以输掉一切,但不能输掉自己的尊严,不能输掉生而为人的骨气。你可以看透,但不能消极,跟随内心去完成未了的生之使命,就能打造高品质的余生。

作为女人,我希望我们都能这样活着:
不乱于心,不困于情,不念过往,不畏将来,不将就,不媚俗,不颓废,不抱怨,不依附,不囿于物质,不乏于精神,内心不荒芜,灵魂不贫穷。
以小草般的姿态顽强,以大树般的姿势生长,以海洋般的气势宽容,以溪流般的清澈无染,以太阳对月亮般深情以待这个世界,以巾帼不让须眉的气度坚强。
愿你活得像一幅画,而不是一件衣裳;愿你是一颗摇曳于风中的有思想的芦苇;愿你一世从容一生努力,无悔无憾来过这个世界……

女人坊|一人,一生,只一回

一生那么短!

人生就像一道减法题,

活一天,少一天,

见一次,少一次。

一生那么短,

不该把有限的时间,

浪费在无限的悲伤里,

一生那么短,

一定要活得开心,活得快乐,

才对得起自己!

一生不容易!

人生累吗?累!

每天有赚不完的钱,

操不完的心,

做不完的事!

人生难吗?难!

说不出的委屈,

道不尽的苦涩,

只能自己扛!

人生苦吗?苦!

善良不被珍惜,

真情不被重视,

付出再多也换不来一颗真心。

                                                  

一生只一回!

草枯了,来年还会继续发芽生长,

花败了,明年还会继续华丽绽放,

但人,

只有一次生命,

只活一次

人只有今生,没有来世,

无法重来,

对自己好点,

对身边人好点,

下辈子你们不会再见了!

一生,何求?

不求朋友成群,

但求三五知己,

不求大富大贵,

但求健康平安。

不求房子很大,

但求一家和睦,

不求万人疼惜,

但求一人懂得!

人一辈子只活一次,

别活得太累,

不要背负太多的包袱,

该丢的丢,该忘的忘,

该放的放,该舍的舍,

不要太在意别人的想法,

自己怎么开心怎么活。

人一辈子只活一次,

别留太多遗憾,

很多时候,

我们总是习惯了等,

等下次,

等以后,

等改天,

等来等去,

等来了后悔,等来了遗憾…

人生,

只有这一次,没有下一次,

请珍惜你的这辈子:

趁感情还在,多联系,多聚聚,

趁我们还有力气,多努力,多拼搏,

趁我们都还活着,多珍惜,多陪伴!

女人坊|学会独处,是一个女人最好的奢侈品。

  对女人来说,什么样的时刻是最珍贵的?

  是她当独处的时候,一个人拥有一个完全自由的空间,可以思考、休息、放松自己,不需要顾虑别人的眼光,不需要考虑任何的一切,只考虑她自己。在独立的空间里,她可以完整的拥有自己,拥有一份无拘无束的快乐。

  很遗憾的是,大多数女人没有学会如何与自己相处,没有学会“如何独处”。

  不止一个女人对我说过,她觉得这个世界上最可怕的事情就是当她一个人待在屋子里,没有人陪伴她,她需要和空气说话,与影子为伴,这是一件想一想就觉得难以接受的事情,所以她热衷于各种朋友的聚会,热衷于和男人交往,这样会冲散她对于独处的恐惧。在和人相处的过程里,她会感到由衷的快乐。

  她其实害怕的不是独处,而是害怕面对自己。这样的女人很多,没有学会如何面对停下来的自己,内心里满是空虚孤独,而自己却无法填满这种孤独感。这种强烈的不安全,是每个女人最大的敌人,它会让女人们找不到自己生活的价值。

 

 

 

  但是,当女人学会了如何独处的时候,她会发现这个世界上最美妙的时候就是:静下来,好好的面对自己。

  一个成熟的、自信的女人,往往不会害怕和自己相处的时光,也不会觉得一个人的房间空空荡荡,因为她永远有做不完的事情打发自己的时间,也乐意停下来安安静静的额审视自己,为自己指出不足和缺点。这是一个女人内心足够强大的标志,而一个内心强大的女人无论在何时何地都可以从容的奔赴着自己的幸福。

  年轻的时候,很多女人觉得独处是在浪费生命,拥有大把的美好时光应该用来谈恋爱、约会、旅行、聚会,总是有那么多做不完的事情,总是有那么多的快乐等待着她们去书写。但是随着年龄的增加,当初年轻的姑娘们想拥有自己独处的空间时,意识到独处是一件如此重要的事情时,她们却丧失了独处的机会。

  没错,尤其对结了婚的女人来说“独处,是最好的奢侈品”。

  结婚以后,女人们的生活往往会发生天翻地覆的变化。从当初一个人的生活变成两个人、三个人的生活,以前只需要把自己打扮得漂漂亮亮去约会,认认真真去工作,开开心心的去吃喝玩乐就是一天。结婚以后,似乎总是有什么东西在拖着女人往前走,一刻也不得停歇。

 

 

 

  打理好全家人的生活,衣食住行每一样都要消耗大量的精力。如果想让生活过得舒适一些,需要操心的事情就更多了,大到如何选购家具、安排每周的双人晚餐,小到家里的壁画应该怎么挑选,今天的晚餐应该做一道什么大菜。一天24小时不够用,马不停蹄的从卧室奔向厨房,从公司奔向孩子的学校。结婚以后的女人们,哪里有空、有心思学着独处呢?

  和同事一起出差,某个下午因为天气原因改变客户临时改变了形成。多出来这个下午,我们可以借着出差的机会好好的休整一番。两个女人最容易打发时间的事情就是逛街,而那天下午却因为暴雨被围困在酒店里无法出行。

  她的安排是坐在房间的落地窗前,喝着咖啡、听着音乐。陷入到这种安静的时间里,算是难得的惬意。后来,她对我说“结婚好几年了,没想到一次出差竟然给了我一个独处的机会”。雨声、咖啡、安静的下午,这些美妙的元素都容易催生出幸福感,而最幸福的事情,她可以一个人享受这种时刻。

  有的人会觉得无聊,但是对于一个已婚女人来说,摆脱所有要操心的事情,给自己一个这样的空间实在很不容易。时间和空间,比起任何东西都宝贵。在那个时刻,她完全属于自己,她可以思考最近一段时间自己的变化,可以小小的计划下个周的行程,甚至可以什么都不想就神游一番。

 

 

 

  这是成熟女人们的奢侈品,独处会让一个女人变得从容许多。因为她能够感受到自己的力量,也有一份笃定的心思。在独处中,可以化解自己内心的很多矛盾和困惑,也可以放下无数的负担与纠结。成年人一定要拥有这样的时刻,不然马不停蹄的你追我赶,会让她失去对生活的信心和憧憬,也会让她倍感压力与疲惫。

  有位女性朋友前段时间休了年假,独自一个人拉着行李箱去了海岛度假。她说,结婚以后发现自己越来越匆忙,有些迷失在繁忙的工作和做不完的家务当中,这一切都让她觉得有些喘不过气来。干脆和老公商量好,让她留出一些独处时间。她在海岛的几天过得很简单,看海、看日出、看日落、游泳,把自己彻底放松下来。独处的时候,放松身体也放松心灵。

  回家以后,她看到机场接她回家的老公有些激动。几天的独处让她明白了生活需要陪伴、也需要个人空间,她独自出发前和老公还有些不愉快,但是回家以后那些不愉快都随着她和老公彼此的反思而烟消云散。

  独处最大的好处就在于,你可以重新热爱生活。

  我们需要独处是因为脚步太快,思想跟不上行动,必须要等下来等一等我们的大脑。很多东西我们离得太近,不容易分辨出它的滋味,需要一些空间来消化这种亲密。

 

 

 

  比如在婚姻里,两个人长期在一起,没有了彼此的私密空间,家成了两个人的公共空间,一切生活都是双份进行。这种过度密切的日子里,很容易对彼此产生厌倦的感觉,人是需要新鲜感和距离感的动物,距离会让爱情加分,也会让亲密度升值,而不是24小时在一起从来不分开。小别胜新婚就是这个道理,独立会让“相爱”的感觉变得更加强烈,也会让彼此更加珍惜在一起的时间。

  我们需要空间来消化爱,消化亲密,消化生活过快的节奏。独处对女人来说尤为重要,因为女人在生活里总是热衷并甘愿奉献自己的精力、时间,奉献自己的一切。但是回过头来,有可能会发现老公并不如自己想象中那么喜欢频繁约会,孩子也许不那么喜欢黏着自己,突然有些茫然失措。更重要的是,发现自己的生活实在围着家人打转,而不是为了自己而生活,没有发现自己的价值在哪里。

  每一个拼命付出的女人们,都该停下狂奔的脚步,不管是给自己一个独自喝咖啡、看电影的下午,还是给自己一段独自漫步在异国他乡的短暂旅行,甚至是给自己一个没有人打扰的空间,躺在床上闭着眼睛享受着宁静与自由。

 

 

 

  有时候,活得太有目的性不是一件好事,懒散一些、放松一些,甚至多爱一些自己才是让生活永远充满魅力的方式。女人们在生活中要学会给心灵足够的自由,要学会给身体足够的休憩,然后你会发现自己真正想要的生活,也会发现生命里充斥着更多的美好与未知。

  独处,是每个女人都必须拥有的奢侈品。它是黑夜里永远不灭的星辰,它是寒冬大学里一杯暖手的姜茶,它甚至是满屋子的衣服里最简单舒服的那一件,独立带来的幸福永远是熨帖与温暖的。

  学会独处,你会爱自己多一些。

女人坊|好漂亮的一段话

– 01 –

  人活着真不容易,明知以后会死,还要努力地活着,人活一辈子到底是为什么?

  复杂的社会,看不透的人心,放不下的牵挂,经历不完的酸甜苦辣,走不完的坎坷,越不过的无奈,忘不了的昨天,忙不完的今天,想不到的明天,最后不知道会消失在哪一天,这就是人生。

  所以再忙再累别忘了心疼自己,一定要记得好好照顾自己!

 

 

– 02 –

  人生如天气,可预料,但往往出乎意料。

  不管是阳光灿烂,还是聚散无常,一份好心情,是人生唯一不能被剥夺的财富。

  把握好每天的生活,照顾好独一无二的身体,就是最好的珍惜。

  得之坦然,失之泰然,随性而往,随遇而安,一切随缘,是最豁达而明智的人生态度。

 

 

 

– 03 –

  多好的一段话:

  我们都有缺点,所以彼此包容一点。

  我们都有优点,所以彼此欣赏一点。

  我们都有个性,所以彼此谦让一点。

  我们都有差异,所以彼此接纳一点。

  我们都有伤心,所以彼此安慰一点。

  我们都有快乐,所以彼此分享一点。

  因为我们有缘相识,请珍惜生命中的每一位家人、朋友!开心地过好每一天!

 

 

 

– 04 –

  十年后,您把现在的奔驰宝马给孩子,他们会说太旧了!

  十年后,您把现在的苹果X给孩子,他们会说别逗了!

  十年后,你躺在病床上抱着一堆存折,要儿女天天给你端屎端尿,儿女们会说,雇保姆吧!

  十年后,你保持了健康的体魄,还能到处旅游,打拳、跳舞。

  您的孩子会说,老爸老妈你们太明智了!给孩子最好的礼物是自己的健康!

  重要的事情,再说一遍,请大家记住最后一句话:给孩子最好的礼物是保养好自己的身心健康。

  其实人生就是做好两件事:第一,教育好孩子,不要危害社会;第二是照顾好自己,别拖累孩子。

 

 

 

– 05 –

  请大家看看这段话!好经典!

  再过若干年,我们都将离去,对这个世界来说,我们彻底变成了虚无。

  我们奋斗一生,带不走一草一木。我们执着一生,带不走一分虚荣爱慕。

  今生,无论贵贱贫富,总有一天都要走到这最后一步。到了天国,蓦然回首,我们的这一生,形同虚度。

  所以,从现在起,我们要用心生活,天天开心快乐就好。三千繁华,弹指刹那,百年之后,不过一捧黄沙。请善待每个人,因为没有下辈子。

 

 

 

– 06 –

  一辈子真的好短,有多少人说好要过一辈子,可走着走着就剩下了曾经。

  又有多少人说好要做一辈子的朋友,可转身就成为最熟悉的陌生人。有的明明说好明天见,可醒来就是天各一方。

  所以,趁我们都还活着,能相聚就不要错过,能爱时就认真的爱,能拥抱时就拥入怀,能牵手时就不放开。能玩的时候玩,能吃的时候吃。

 

 

 

– 07 –

  请好好珍惜身边的人,不要做翻脸比翻书还快的人。

  互相理解才是真正的感情,不要给你的人生留下太多的遗憾。再好的缘份也经不起敷衍,再深的感情也需要珍惜。

  没有绝对的傻瓜,只有愿为你装傻的人。原谅你的人,是不愿失去你。真诚才能永相守,珍惜才配长拥有。

 

 

 

– 08 –

  有利时,不要不让人;有理时,不要不饶人;有能时,不要嘲笑人。太精明遭人厌;太挑剔遭人嫌;太骄傲遭人弃。

  人在世间走,本是一场空,何必处处计较,步步不让。话多了伤人,恨多了伤神,与其伤人又伤神,不如不烦神。

  一辈子就图个无愧于心,悠然自在。世间的理争不完,争赢了失人心;世上的利赚不尽,差不多就行。财聚人散,财散人聚。

 

 

 

– 09 –

  心幸福,日子才轻松;人自在,一生才值得!

  想的太多,容易烦恼;在乎太多,容易困扰;追求太多,容易累倒。

  好好珍惜身边的人,因为没有下辈子的相识!好好感受生活的乐,因为转瞬就即逝!好好体会生命的每一天,因为只有今生,没有来世。

女人坊|余生,找一个能让你笑的人在一起

有人说,爱情最好的模样就是,一房两人三餐四季,你爱唱歌,我爱笑,我崇拜你像个英雄,你宠爱我像个孩子。

世上的人千千万,而总是能让你笑的人没有几个。余生不长,我们要找一个能让你笑的人在一起!

和让你笑的人在一起,人生也会变得有趣得多,他一定懂得你心里的苦涩,能看穿你伪装的坚强,心疼你的辛苦付出。

能让你笑的那个人,一定足够了解你,知道什么事情能让你高兴,知道哪些话说出来会伤你的心。

能让你笑的那个人,一定愿意照顾和包容你,照顾那个偶尔粗心的你,包容那个偶尔有小脾气的你。

 

 

 

“我爱你”不是因为你有惊世的容颜,而是在我眼中你的样子最美。

“我爱你”不光因为你为我做的每一件事情,还因为我心甘情愿地为你做的每一件事情。

“我爱你”就是我遇见了最好的自己。

“我爱你”就是我一见到你,我的心就笑了。

我想就这就是最美好的爱情,没有什么惊天动地的经历,也没有什么花前月下的浪漫,就是平平淡淡生活中的陪伴,你和他在一起,平淡中有着轻松与笑容,生活的柴米油盐都能够被这笑容给融化。

感情里,彼此陪伴不是为了互相折磨,而是一起面对这平凡的人生有着愉快的生活,是在偶尔的低谷时一见到他就有了阳光能让你温暖,让你笑着走出这低谷,而这就是爱情的意义。

如果有这样一个人,让你的眼泪多于欢笑,那么就趁早放手,他不能陪你一起走剩下的人生。

 

 

 

有句话说 :不爱你的人让你哭 而爱你的人让你笑,他爱你才会乎你,在乎你的一切,当你悲伤,忧愁时,他会用一切办法把你哄笑。

因为他舍不得让你悲伤,不想让你受一丁点委屈,即使发生了争吵,他也会知道你的感受,让你不会真正的生气。

爱对了人是什么样子,我想大概就是你见到了他,你就会展开笑颜,然后开心的向着他跑过去,拥抱着他,和他在一起的每一个日子。

余生很贵,那个能让你笑的人,才是那个对的人。他会是你平淡生活里的快乐和幸福的源泉,你们一起看风风雨雨,一起扛悲伤一起快乐。

无论命运给了你怎么样的阻碍我相信你身边有他会一起走过去,当岁月老去,你们一起看着黄昏落下,喝着他给你熬的暖粥,陪你走过似水年华。

女人坊|这样的女人才会被男人尊重和爱慕

  俗话说:漂亮的女人养眼,聪明的女人养脑,善良的女人养心,温柔的女人养神,才气的女人养性,健康的女人养身。

 

 

善良

  对于女人来说善良就是她的底线,自私自利心狠手辣,即使她再成功再漂亮,失去了善良。那她所有的一切都将黯淡失色。

 

 

自爱

  人和人都是平等的,我们应该享受同样的目光和待遇,如果一个女人把自己弄成一个卑贱的地毯,什么人都可以踩并且不知羞耻,不自尊自爱。即使把自己打扮的再风光,也会遭人厌恶!

 

 

教养

  一个女人可以不漂亮,可以少点气质少点文化,但不能没有教养,教养是一种潜在的品质,它能直接吸引人们的目光,生活需要有教养的女人,家庭更需要有教养的女人来当好妻子、母亲、媳妇的角色。

 

 

温柔

  好女人不能缺少温柔,温柔是女人最美丽的衣裳,女人穿上它会给人一种舒心和谐美好的感觉。穿上它和家人共同走过人生的风风雨雨,共享人生的幸福甜蜜。

 

 

耐心

  一个女人要扮演很多角色,女儿、妻子、媳妇、母亲,充当好这些角色没有耐心,事情就会很糟,会给家庭带来很多麻烦,造成不必要的矛盾。因此耐心对一个女人是重要的。

 

 

宽容

  人活在世上必定会接触到许多的人和事磕磕碰碰是避免不了的,有些人伤害过我们,包括我们最亲近的人,这时候我们需要宽容,尤其在感情上,需要相互谅解、磨合。当然不能一味的宽容,失去起码做人的底线。

 

 

热情

  如果男人得热情多半都用在事业上他会推进世界物质的进步,那么女人的热情多半都用在家庭上她会推进人类本生的进步。一个没有热情的女人会使家庭缺少朝气感觉冷清让家人难以承受。

 

 

干净

  干净这个词有两层含义;一层是家庭环境和自身整洁干净,不能杂乱无章邋里邋遢。另一层意思是指精神生活的干净;相对而言比较有品味的爱好,喜欢美好高尚的东西。

 

 

主见

  如今是知识丰富多彩的年代,知识直接影响人们的生活,知识不一定来自课本,是来自人生的积累,一个知识丰富的女人,遇事会有主见有分寸,处理问题会充分体现她的聪明智慧,使家人和谐幸福。

 

 

平衡

  好女人要会平衡各种关系,包括人际关系、自身能力、经济理财、心态的平衡。不能一味的追求不切实际的东西,这山望着那山高,不要说三道四制造矛盾,要量力而行、量体裁衣,知足者常乐。

  好女人并不是看上去漂亮的女人,“好”主要是一个人的品质好,真正的好女人已经超出了青春。好女人给朋友带来欢笑,给家人带来幸福。

女人坊|一个漂亮女人心语(建议所有女人都看一看!)

 

 

  女人,要学会自己疼自己

 

  一个人女,如果生得如花似玉,惹人怜爱的机会要多点,但我们大多数都很普通,不能老等着别人来心疼自己。说不定,运气不好的,还没等到爱惜自己的人出现就已经老了,所以,女人要学会自己疼自己。

 

  女人,要知道自己与多累

 

  累的时候,要停一停,歇下来,听听音乐,喝喝茶,逛逛街,哪怕看看电视,笑一笑,让心灵暂时栖息。

 

 

  女人,只有自己知道自己想要什么

 

  想要的时候,跟自己开口,慢慢地去实现,实现不了的,也就那样,不会很伤心,毕竟努力过了。而跟别人开口,有的时候又要失望一回。

 

  女人不要太天真

 

  不是所有的男人都值得托付满腔的深情!有的时候,款款柔情最终换来的是无情的背叛!

 

 

  女人不要太脆弱

 

  这个世界好残酷,脆弱的女人太易受伤。我们要做个坚强的人,坚强起来的我们比男人强!

 

  女人也要有自己的朋友

 

  有了朋友,可以互相倾诉,可以相邀出游!朋友隔三差五可以小聚,在嘻嘻哈哈中放飞快乐!

 

 

  女人也要有自己的爱好,女人也要有自己的主见

 

  女人更要爱惜自己,善待自己!女人也可以在某个夜晚,什么都不干,就那么大摇大摆地做着发呆!

 

  女人

 

  你要开得像朵花,哪怕真的是狗尾巴花,也要在风中摇曳多姿,自己摆得开心!因为只有自己疼爱自己才来得真真切切

女人坊|靠自己,最靠谱

有一种关心,叫疼自己,

有一种真情,叫爱自己,

有一种努力,叫为自己,

有一种靠谱,叫靠自己。

 

 

不管是谁,

都是单一的个体。

生时独自一人,

亡时没人作陪。

 

一个人在这个世界上短暂的活着,

这期间会遇到一些人,

携手同行,彼此作伴。

 

可是,

即使身边的人再多,

归根结底还是自己一个人,

面对所有的事情,

承担该负的责任。

 

累了,自己找时间休息,

痛了,自己一个人抚平。

 

 

我们都是天地的过客,

匆匆而来,悄然离去,

不留下一丝痕迹。

 

有人记住你,是你的福气,

没人怀念你,也别太伤心。

毕竟,时间会改变很多东西,

人心会忘记很多回忆。

 

不管是生活,还是工作,

不管是人生,还是幸福,

尽量的靠自己完成吧。

 

小时候靠父母,无可厚非,

长大了靠父母,就是懦夫。

 

靠天靠地,靠朋靠亲,

靠手足和父母,

永远不会有出息。

 

父母老了,能靠谁?

朋友远了,能靠谁?

手足成家,能靠谁?

 

这世上最靠谱的人,

也只有自己一个。

 

别再依赖谁,

别再指望谁,

靠自己,最靠谱,

靠自己,最安心,

 

靠自己,

永远不用求人,

再也不用卑微!

女人坊|聪明的女人,一定要学会嘴甜心好做事绝

  学会残忍,该杀的就杀,该放手就放手。

 

  学会绝情,该滚的就滚,该留的就留。

 

  学会放弃,不属于自己的,痛快的放手。

 

 

  学会视而不见,恶心的东西选择忽视,厌恶的东西选择屏蔽,不会再有人让我不快乐。

 

  学会珍惜,知心的朋友已经不多,如果再走,就真的只剩下自己了。

 

  学会坚强,其实一个人也可以活得漂亮,自己笑给自己看,自己哭给自己听。

 

 

  学会慎重,不该认识的人不要认识,不该插手的事不要插手。

 

  学会满足,所谓知足者常乐也。

 

  学会独立,不能再一味的麻烦别人,自己的事自己做,正所谓求人不如求己。

 

 

  学会忘记,不能活在过去的时光中,记忆已经逝去,继续现在的生活。

 

  学会长大,不能再那么任性,有福利啊那么幼稚,那么孩子气。

 

  学会认真,认真的对人,认真的对事。

 

  学会忍耐,该闭嘴就闭嘴,该沉默就沉默。

 

 

 

再烦,也别忘微笑;

再急,也要注意语气;

 

再苦,也别忘坚持;

再累,也要爱自己;

女人坊|写给30 – 50 岁的女人!

30岁-50岁的女人,

千万不要天天把老字挂在嘴上,

一定要记得,对自己说:

我依然年轻,我青春常在。

 

 

30岁-50岁的女人,

每天带着阳光的心情,

上班,下班,回家。

中每周适当的与朋友,

聚聚餐,聊聊天,唱唱歌…

让自己的生活微微沸腾,不也乐吗?

 

 

 

30岁-50岁的女人,

无论岁月如何变迁,

都不要把钱视为生活的万能,

不要为了钱在男人面前卑躬屈膝,

女人永远是最美的风景,

最美的风景就要以最独立的姿态绽放。

 

30岁-50岁的女人,

学会调节心情,

用心去打理心情,

用心去装饰生活,

让日子过得精致,过得有韵有味。

因为活着,

就是为了给他人快乐,给自己快乐。

 

 

30岁-50岁的女人,

别忘了做一个雅致的女人,

优雅的举止,优雅的谈笑。

只有这样,待到日暮,

你依旧是风韵犹存。

 

从爱自己做起,

做一个平淡,快乐的雅致女人!

夜读|爱终究该是一种心甘情愿的给予

一份还没送出去的惊喜“胎死腹中”了。 有一次他们一起去逛商场,他去了趟洗手间,回来时发现她正小心翼翼地踮脚望着PRADA专柜里的什么东西。他走近了她才回过…

一份还没送出去的惊喜“胎死腹中”了。

有一次他们一起去逛商场,他去了趟洗手间,回来时发现她正小心翼翼地踮脚望着PRADA专柜里的什么东西。他走近了她才回过神儿来,有些惊讶地问他怎么这么快,又急忙拉着他到别的区域去逛了。离开前他偷偷留意了一眼,她方才看的是一款酒红色迷彩的女士钱夹。

于是,在她生日的前一周,他就背着她把那个钱夹买了下来,打算到时候给她一个惊喜。可他没想到,就在她生日的前两天,她听了姐妹淘“要大胆向男友许愿”的“经验传授”后,在晚上开口向他提出了自己最想得到的生日礼物——正是他打算送给她的那款钱夹。

即便他一脸轻松地立马答应下来,还假装糊涂地向她询问了那款钱夹的样子,可他心里还是免不了尴尬和失落,甚至觉得……有点无趣。

我问他干吗不立即告诉她你已经提前买回来了,那样也算能达到“惊喜”的效果。他说她生日不是还没到嘛,而且当时有些懵……我真服了他。

嗯,总之他突然觉得,在她开口提出要求的那一刻,那份原本还让他沾沾自喜的心意,好像一下子失去了光彩。而那件礼物的“性质”,也从一份惊喜沦为一次对她要求的满足——那是一种多么强烈的“出师未捷身先死”的感觉啊!

其实这只是一个比较典型的例子,在爱情里向对方许各种愿望、提出各种要求的人大有人在。而且,这种事情一旦“得手”开了先例,他们就会收到一种“对方果然很爱我,会满足我所有需求”的确认信号,愿就会越许越“上瘾”,还接受得心安理得,从不觉得自己贪得无厌。若是没有被对方满足或遭到拒绝,他们便会抛出“你不爱我了,你从前不是这样的”的有力台词,摆出被你亏欠和辜负的可怜摸样……

可,你又不是阿拉丁,凭什么总把恋人当神灯精灵使?

我想,爱终究该是一种心甘情愿的给予。他是来与你分享和共同创造生命中的美好的,而不是为了满足你的私欲才存在的。他大大方方地给,你问心无愧地接受,并同样无怨无悔地为他付出,这样的爱才自然,才是一个无穷无尽的能量循环,那种发自内心的喜悦才不会被“无底的黑洞”吞噬掉。

任何形式的伸手索取都太刻意,太不适宜。永远都不要向别人索取什么,也不必知道对方究竟能给你什么。你需要搞清楚的只是,你能为对方付出什么。只有先确定自己内心的丰盈,才能不计回报地给予别人关爱。否则你永远都忍不住斤斤计较,害怕在爱里“吃亏”,从对方那里获取得不够多——说到底,你只是爱里的“商人”,或是一个乞讨者。

记住,谁也不欠谁的,好的爱情需要双方情不自禁的投入。而你的那些要求,只能让他的给予贬了价值、变了味道,你感受到的欢愉也将大打折扣。

作者简介:鹿满川,青年作家,前媒体人,曾任《影视图书周报》《北方法制报》首席编辑,做过内刊主编。新书即将出版。欢迎关注作者新浪微博@鹿满川

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生活妙招|香水选择有方法 男士择香7要点

现在男士之间也越来越流行喷香水了。说起来选购香水可是个技术活,要是找不到恰当的方法的话,是很难选到称心如意的香水的。

选择适合自己的香水,要遵循以下几点:

1、首先,香水的包装很重要,各大品牌都花大力气做包装设计,相信我,一款外观丝毫不吸引你的香水即使味道再美妙,你也会逐渐把它遗忘。香水是给人带来好心情的,赏心悦目当然很重要,另外,很多香水都推出了便携的小包装,更适合随身携带。

2、男士香水一般只有两种浓度,EDT(EaudeToilette,淡香水,浓度5-10%)和EDC(EaudeCologne,古龙水,浓度2-5%)两种,一般来说EDT能留香三个小时以上,更适合秋冬季使用,而EDC的留香时间在一到两个小时,更适合夏季。

3、挑选香水之前,你可以自己回想记忆中自然界你最喜欢的味道,是熟透了的柑橘类水果­还是咸咸的海风­抑或是清晨还带着薄雾的丛林­确定你喜欢的味道后,能帮你缩小选择范围,节省时间。

4、关于闻香试香的时间,最好选择在上午,这段时间嗅觉是最敏锐的;最好不要在吃得很饱的时候或完全空腹的时候进行,饱食过后嗅觉会变迟钝,而空腹闻香会让人恶心。

5、要勇于试用,香水最迷人的特质是它会和每个人的体味融合,所以即使同一款香水用在不同人身上的效果也是不一样的,所以不要只闻试香纸,而一定要喷在身上试用。但每天试用最多不要超过三款,而且一定要等前一款香水未到散尽再试下一款,否则会让你嗅觉混乱而很难挑选。

6、香水一般都是前中后三段式的香调构成,前调持续时间一般不超过20分钟,而伴随你最久的是香水的中后调,所以千万不要因为一款香水的前调讨你喜欢就掏钱买下,在商场试用后,你可以先去逛逛,等半个小时以后,在用心的体会香水的中后调,确认喜欢之后再决定也不迟。

7、选择香水也要注意使用场合,如果是挑选日间工作场合用的香水,大方清淡的柑橘调、绿香调更适合,容易让人产生亲切感,晚上party用,大胆性感的东方调、柑苔调可以尽情使用,给你带来优雅神秘的感觉。

职场攻略|是什么在危害职场员工的心理健康?

是什么在危害职场员工的心理健康?

是什么在危害职场员工的心理健康?

一、职业倦怠

当最初的新鲜感和挑战刺激过去后,工作渐渐进入常态,每一个职场人都会或多或少都会出现一些职场倦怠心理,这是影响员工心理健康的另一个重要方面。职业倦怠心理的诱因有多方面:

当员工对自己的个人价值评价,与现实中取得的工作成不相符时,就会产生心理上的较大落差;同时,由于缺乏理性的个人职业发展规划,现属职位没有发挥出个人的专长与热情,也可能导致职业倦怠的出现;再者,一些员工为了获得金钱与名利,或者为取得成就而透支身体健康等等,都会引发不同程度的职业倦怠心理出现。

二、职场抑郁

据相关数据统计,国内职场员工心理健康出现的最常见问题第一项,就是抑郁倾向,这是职场中十分常见也最为严重的职业心理健康问题。

有抑郁倾向的职场人,其身体、情感、思维和行为都会受到影响。同正常人相比,有抑郁倾向的人明显有记忆、注意力障碍,工作兴趣严重丧失的情况。如果这种抑郁倾向在较长时间内得不到调节和干预,极有可能发展为严重影响员工心理健康的心理疾病–抑郁症了。而一旦患上抑郁症,往往只有专业治疗才能控制病情。

导致抑郁倾向的原因比较复杂,其中可能有遗传的因素、生物化学因素、社会文化环境因素、性格因素,比如完美型性格的人比较容易出现抑郁倾向,以及压力等等。除此以外,生活或工作中发生较大变故,比如被解雇、亲人亡故、事情长时间得不到解决等等,也可能会造成抑郁倾向。

除了上面提到的两方面因素,工作、生活、社会角色的混杂,工作中与高层领导的冲突,及企业文化因素影响,和工作办公环境等,也会影响员工心理健康状态。

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生活妙招|开车省油的小技巧你懂吗?

开车省油的小技巧你懂吗?

开车省油的小技巧你懂吗?

养成良好的驾驶心态

走在街上常能碰见一些脾气火爆的司机,心急火燎地往前抢了半天,最后还得是排在第一位等红灯。其实车辆在起步加速时是最费油的,而频繁的大油门超车并线更是费上加费。所以不管您的脾气有多急,只要没急事,您的驾驶方式还是改改吧。

每次踩下制动踏板,就意味着您刚才加油时的能耗不能转化为动能了,而会以刹车热能的方式化解掉。所以,为了能让每滴油都用在前进的路面上,学会预见性驾驶十分重要。此外,合理的挡位非常重要,低速高挡绝对不会省油。另外非常重要的一点就是车速,当汽车的行驶速度超过120km/h以后,发动机的很大一部分动力都要用于克服汽车风阻,尤其当车速超过150km/h以后,耗油量会比正常行驶状态下激增2至3倍。

把能放下的都放下

在说省油这个话题前,还是先说说影响汽车油耗的几个重要因素吧。首先就是重量、车速,当然还有驾驶方式、车身设计、机械性能、保养状况等。不过这其中我们举手之劳能做到的就是减负。汽车工程师们常说一句话:把引擎的功率提升5kW,还不如让车减肥10公斤。可见汽车的重量会对一辆车的行驶性能和燃油消耗起多大的影响。

很多车主都喜欢把爱车当成自己的家一样布置,各种玩具、日常用品应有尽有,打开后备厢更是满满当当的。其实,过多的负担不仅会让汽车的加速能力下降,而且还会白白消耗掉许多能源。所以从今天开始,把不常用的东西都放回家吧。

自动挡一样能省油

不要认为省油只是对手动挡车而言的,只要学会与自己的自动变速器相配合,自动挡的车一样能做到少故障、低油耗。

不少开自动挡车的司机都认为,只要挂上D挡一踩油门就万事大吉了,殊不知自动挡的车也讲究驾驶技巧。一般来说,起步时一挡的齿轮组比较大,所以很快就会进入2挡,但从2挡以后的驾驶过程就比较有学问了,因为这时只要你稍稍重踩油门,行车电脑就会默认驾驶员需要更大的动力,随即就会推迟换挡的时机;而此时驾驶员若稍抬油门,电脑就会默认动力足够,按车速升高一个挡位。

此外,自动变速器的汽车虽然省去了频繁换挡的麻烦,但挡把旁的几个挡位还是有功用的。比如在长时间等红灯时,应该将挡位换至N(空挡)位置;而在走弯多坡陡的山路时,应该选择3挡或OD挡,因为这样可以避免变速箱频繁地换挡,既节省了燃油,又保护了变速箱。

保持良好的车况

经常听有些车主抱怨,车开了两三年后就不如新车省油了,噪音也开始变大了。抛开正常的磨损不说,其实许多情况下都是由于车主对汽车保养不当造成的。即使是同一辆车,使用不同品质的机油和不同品牌的轮胎它们的油耗和性能也会不尽相同。

职场攻略|如何开一个高效率的会议?

如何开一个高效率的会议?

如何开一个高效率的会议?

开会是每个公司的“必修课”,每位老板都有自己的开会风格。但许多会议都让人昏昏欲睡,浪费整个下午却难以完成预定的议题,效率很低。

人坐在会议室宽大的椅子上,往往情不自禁地享受其中,大脑比较放松,容易产生惰性,很难集中精力去做一件事,更不会有时间上的紧迫感,导致很多会议效率低下。最近,美国的一股例会新风潮值得借鉴,即一群人站在走廊里,没有桌椅,也没有咖啡,取而代之的是一个5分钟的倒计时会议。这种“不舒适”的会议结果却效率极高,让许多公司效仿。专家说,要开一个高效的会,不妨做如下改变:

人少但都要发言。

乔布斯始终认为,人多并不是好创意的必要条件,他从不会因为把不需要的人赶出会场而感到不安。因此,开会的人数可以控制在10人左右,不能只是领导讲话,要让每个参会人员都发言,鼓励和相互提问。

会议时间不要太长。

开会要直奔议题,拒绝闲谈式会议,尽量15分钟得出结论,时间最长不超30分钟。这样能促使参会人员在会前充分准备,提高开会效率。

环境不要太舒适。

开会不要拘泥形式,休息区、工位空场地或走廊上都可进行,全体最好站立讨论,力求迅速高效得出结论和结果。因为在恶劣的条件下,为了尽快结束这种不舒适的状态,大脑的潜能会被激发出来。

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生活妙招|用微波炉煮方便面 生活小技巧

用微波炉煮方便面 生活小技巧

生活小技巧

1、超市卖的龙骨,肉质比小排差很多……但是也比小排便宜的太多(价格只有小排一半),肉量倒是够,买回来炖汤,10块钱的龙骨够喝两天排骨汤了。很划算。

2、没事多扭头……开网页的时候……等视频缓冲的时候……开机启动的时候……养成习惯了对脖子比较好,而且重要的是不用离开电脑。

3、玩电脑长时间不动弹对肩腰颈都不好,如果电脑是本本的话,最好有个笔记本桌,然后躺床上玩一个小时,把本本侧在床上歪脖子玩半个小时,放在茶几或者桌子上坐直了玩一个小时……如此轮换,当然比不上锻炼和休息,但是比长期维持一个姿势好多了。

4、去超市采购的时候,大可以买一些莫名其妙的调料,比如什么浓汤包、蚝油、红烧肉料、红烧鱼肉料、五香粉、沙姜一类的东西……晚上炒剩饭的时候用得上,盖浇饭炒饭什么的,洒点榨菜,比街上好吃。

5、买一根白萝卜,或者一根老南瓜、一堆白菜一类的,切了煮一锅汤,丢点白糖冰糖,其他什么都不要放(一滴油都不要!),倒杯子里代替饮料喝吧。一锅够喝一天了。

6、不要相信街边所谓价廉物美的小饭馆。我不只一次在夜里12点以后看到饭馆门口有人在下水道里捞地沟油,不管是不是小饭馆的人,油炼制以后回流的极大可能是那些小饭馆。除非你能确定一定安全卫生……不然还是尽量自己做菜。

7、如果天天洗澡或者两天洗一次澡的话就方便了,穿着内衣内裤洗吧,打一遍香皂搓一搓,……除非你是体味很重的人,不然都是很干净的,不过不要晾卫生间里。

8、尽量少用电热毯。同理别把本本直接放小腹。如果还想要小孩的话……

9、大块肉类要黄闷或炒,推荐先放调料腌一段时间然后蒸熟,去骨会很方便。

10、学会勾芡是菜鸟宅人初学炒菜必备的技巧。生肉末先拌些芡粉炒出来会更嫩,炒菜随时记得要小半碗芡汁,更方便入味而且会降低对铲功和火候的要求,并且更不容易糊。

11、微波炉煮的方便面是最好吃的。放好调料后加入冷水(注意一定要冷水),微波炉大火5~6分钟。煮出来的方便面……恩,自己试试吧。一直觉得,用开水泡方便面是巨大的浪费。

12、除非热的想死,否则一定穿上袜子。寒从脚下起是绝对没错的,就算天天喝牛奶豆浆,赤脚多了又不爱锻炼的宅人,一样很容易感冒。一个人住,死了没人埋的。

13、没事的话,少看勾起过往情绪的东西,尤其是晚上。什么不如不见好久不见啦,什么十年啦,什么我们说好的啦,少听。虐文啦,少看。单身挺好的,不要找那些东西来刺激自己。该遇到的时候,不想也遇得到,抱着枕头边听歌边哭,没意思也没价值。这条忠告各位MM。

14、活的简单点不容易得抑郁症。

15、家里一定要收拾整齐,每个东西都有固定的位置,用完了也马上放回去,这样能够节省很大的精力!

16、买个烟雾报警器、门窗报警器。

17、去附近菜市场买菜,便宜。而且品质不比超市差很多。

18、生活必需品一次购齐,耐储存的东西可以多买点,减少去超市次数,不会乱花钱。

19、尽量不在外面吃饭,不买熟食类。自己买材料做饭。

20、多喝水,多煲汤。

21、一定跟邻居、大妈们搞好关系,会让你的生活容易很多。

22、可以种花养鱼,给家里增加很多生机,心情会很好。

23、西兰花可以烫熟了,然后分成几份,冻在冰箱里。吃的时候哪出来蒸一下,拌一拌就可以吃了。西兰花,切记!!!一定要用盐水至少泡1个小时再吃!西兰花的农药含量非常大,千万要注意了

24、到超市买煮粥的那种米,就是很多豆和红米,小米,大米混合好的那种,晚上睡前,抓一把放到慢煮锅里,放到保温的功能上,第二天早晨起来就有新鲜粥喝了。切忌,少煮点,否则就要一周都喝那个了……同样的,做所有东西都要少煮点,一个人吃,基本吃不下多少啊,稍微多点就要吃一周。

25、卷心菜这种死放也不回坏的东西,买来一颗,不想做菜的时候,弄两片叶子,可以随便炒炒,可以煮个蛋花汤,也可以加在方便面里。很方便。

26、可以晚起但一定要早睡!!!晚睡一容易饿→吃东西→长肉+皮肤不好+精神不好点点点夜深人静容易多愁善感没事找事

27、交水电费的单子要保存好,如果物业弄错了,立马打电话。

28、学会修水、修电、修电脑。

29、有一台小冰箱,可以储存大量零食,以备情绪不好的时候使用。可以放当天吃不完的菜。

30、多准备些书,睡之前看会,困了就睡下。

31、12点之前睡,保养皮肤,身体好!

32、最重要的,多配把钥匙在好友手下!切记切记!!

婚姻家庭|女人在吵闹中总说离婚的原因 五种女人最易婚姻破裂

夫妻吵架可以说是很正常的事情,老话说的好:“床头吵床尾和”,偶尔斗斗嘴闹闹小矛盾还能让两人的关系更加紧密。但是,为什么许多女人在吵闹中喜欢把离婚挂在嘴边?这是让很多男人所不理解、厌恶以及受不了的地方。接下来,我们就跟随小编来看看,女人在吵闹中为何总爱说离婚。

原因1、想从男人那里获得安全感,让男人重视自己。结婚以后,很多男人因为家庭生活的压力,就把工作重心放在了工作上,所以对女人的关心就少了很多。而女人刚结婚还没有进入状态,希望从男人那里得到更多的关爱。就慢慢会觉得男人不再爱她了,所以只要男人一回到家,女人就会想方设法的吵闹,觉得自己很委屈。久而久之,这样的情景重复上演,一心急放下狠话:我们离婚吧。虽然这句话,男人听了多少心里都会有点怕,会马上哄女人,女人就会在心理上得到满足,但实际上并没有解决问题。所以,这样的话就一而再再而三的在吵架争论不休的时候说出来。

原因2、女人不爱自己的男人。结婚,有很多种。不是每一对结婚的人,都是相爱的。有可能是父母之命,现实所迫,有可能是婚前的什么事情让两个人步入婚姻的殿堂。婚后的生活,让女人觉得每天都不幸福,活的很累。因此,会把离婚经常挂在嘴边,来安慰自己,不得不去面对现实。

原因3、女人被男人伤害过。女人,总是在绝望、无奈、被伤透的情况下决定放弃这段婚姻和深爱的男人。女人,在选择结婚的时候,就选择了把自己的一切交予了这个男人,给予了未来太多的希望和期盼未来的幸福生活。但婚后的生活让女人觉得男人变了很多,不像婚前那样对待女人,慢慢的情感积压和希望破灭,情绪爆发之后发泄不满,“离婚吧”这三个字,就会很顺得到脱口而出。

原因4、女人把婚姻当做过家家。有的女人,常常提离婚,不是因为她真心想离婚,而是觉得说的好玩。这是很幼稚撒娇的一种行为。并且总是动不动就提离婚的女人,在一定程度上思维不健全,不懂得思考别人的感受,只图自己开心。这也是这类女人在男人面前刷存在感的一种方式,不必太当真。不过这样的女人,娶回家要谨慎。婚姻不是儿戏,不是过家家,不是说说而已。虽说离婚是很常见的事情,但是我们更希望能看到的是一个个幸福和睦的家庭。因此,不管是男人还是女人,不要动不动把离婚挂在嘴边。

两个人在一起生活,说是生活,还不如是磨合。只有把我们各自身上的棱角磨平,我们就伤害不到彼此。如果你真的很爱一个女人,你就给足她所需的安全感;如果你真的很爱他,就要选择相信他。不要总把离婚挂在嘴边,久而久之,挂在嘴边的离婚就成了真。

这五种女人最易婚姻破裂

一、心理不成熟型

当婚姻生活出现任何波动时,首先向自己的父母寻求支援和指示,却不与伴侣商量想方设法解决问题。因而失去了夫妻之间的信任感。

二、多愁善感型

以女性为多数,往往为生活上的一些小事情多愁善感,身体略有不适就不断为“想象出来”的疾病而诉苦抱怨,要引起伴侣的注意与关怀,往往弄巧成拙,引起伴侣的厌烦而分手。

三、浪漫型

对婚姻充满幻想,认为婚后的生活要永远像恋爱时那样弥漫着梦幻般的激情。但是婚姻绝非他们想象的那样,而是要挑起建设家庭的重担,为共同的幸福付出最大的努力和必要的牺牲。一旦现实生活无法满足梦幻时,便会出现摩擦冲突。

四、挑剔型

这种人往往对伴侣的言行不断按照自己的要求去挑剔,并会不厌其烦地唠叨与指责,使伴侣处于无地自容的地步。当伴侣被挑剔得忍无可忍时,便会造成婚姻破裂。

五、吝啬型

这种人不但自己省吃俭用,还要求伴侣勤俭节约。为此,家庭生活中应有的享受、娱乐都被取消,甚至生活上必要的开支也随之减少,结果伴侣无法忍受这种苦行僧的生活而告吹。

婚姻不同于恋爱,更需要两个人对彼此的接受与容纳,更需要成熟的心理,需要两人互相磨合,一起走过生活中的坎坷。但上述这些类型的女人不是不适合过日子,就是男人与她们过日子太痛苦,这样的婚姻中必定有个人是不幸福的,离婚也就是自然而然的结果了。