有一句电影台词说：“走到生命尽头的时候，我们大多相似，我们都会变老，一遍遍地讲同一个故事，但是，要和一个善良的人共度一生。”
人的一生，会遇到两种人，一种是让你哭的人，一种是让你笑的人。这两种人的区别在于，让你哭的，是你爱的人，而让你笑的，是爱你的人。
年轻的时候，我们执着于那些得不到的喜欢，明知道飞蛾扑火是没有结果的事，却还是想要奋不顾身的试一试。直到他在你的心里落下了一块伤疤，你才会意识到，其实感情不需要那么辛苦，爱是让人感到快乐，而不是让人沉浸悲伤。
仔细想一想，我们和一个人生活在一起的意义是什么？
我想，不是为了彼此猜忌，也不是为了彼此难过，更不是为了彼此怨恨，而是当你对生活感到灰心的时候，只要想起对方，就觉得重新充满了力量。
这一生很长，和谁在一起真的很重要。
去爱一个让你笑的人，因为这世界，约你吃饭的人很多，但为你做饭的人很少，让你流泪的人很多，但为你擦泪的人很少，说爱你的人很多，但一直爱你的人很少。
爱情，不是刹那之间的冲动，而是当彼此都不再年轻的时候，他依然会把你宠成一个小孩。
多年以后，他在闹，你在笑，这才是爱情最美的模样。
– end –
总以为，秋的天空云淡风轻，总以为，秋的雨如丝如缕。不曾想，一夜之间，台风送来骤雨，秋雨不期而至，还来不及欢呼秋色的赠予，就迎来秋雨的盛情。
你所在的城市，下雨了吗？
风过生香，雨落成诗。
有“相逢不语，一朵芙蓉著秋雨”的娇羞；
有“秋雨一何碧，山色倚晴空”的明快；
有“君问归期未有期，巴山夜雨涨秋池”的浪漫相思；
还有“卧迟灯灭后，睡美雨声中”的闲适。
一场秋雨，万种情思。
有听友留言说：这场大雨下了很久，雨总会停。可曾经被爱情淋湿的我，并没有从那场雨里走出来。我心中的雨，从未停过，大雨滂沱。
我想说，世间万物都在治愈你，唯独你自己不肯放过自己，折磨你的从来不是任何人的情绪，而是你不肯放下的执念。
有些人注定只会惊艳你的时光，而不能温柔你的岁月。
你要知道，不是所有的感情都会有始有终，孤独尽头不一定会惶恐。感情就是随机的缘分，拥有就珍惜，失去就释怀，你要相信，你值得被岁月温柔以待，你值得被爱。
你要相信，雨会停，天会晴，没有什么会一直糟糕透顶，若你身陷雨中，请努力做好自已的避风港。你要相信，风雨过后，一定会有更美好的天空。
很喜欢一句话“山海自有归期，风雨自有相逢，意难平终将和解，万事终将如意。”世界的美好，不取决于世界，而取决于你内心，只要心里晴朗就没有雨天。
愿你开开心心走过秋天的细雨，轰轰烈烈去拥抱冬季的暖阳。
愿你天黑有灯，下雨有伞，路上有良人相伴；愿你所有快乐，无需假装，愿时光能缓，愿故人不散。愿你不戚戚于过去，不汲汲于未来。晴天时爱晴，雨天时爱雨，心如花木，向阳而生。
– end –
听友照片墙
你一定会在一心一意的爱着彼此的状态中，找到幸福感。让她幸福让她快乐，就是你最开心的事情。你一定会在给予爱的过程中体会到内心的充盈。因为真正的爱，就是给予，就是责任。
谢谢，晚安
命是弱者的借口，运是强者的谦词。
10月7日，2021年诺贝尔文学奖颁布，获奖者是坦桑尼亚作家阿卜杜勒拉扎克·古尔纳。
有人说，诺奖最大的意义在于，给普通读者提供一份值得信赖的阅读指南。
百年来，诺奖作家们也留下了无数脍炙人口的经典篇章。
经典之所以是经典，因为它经受了历史的考验，历久弥新；也因为它是千百年来时代的总结，常读常新。
很多名著读下来，平易近人又不失深刻，每次重读都能像初读那样有新的发现。
今天，洞见君想跟大家分享100个诺奖得主最经典的句子。
品读人生百味，收获生活智慧，每个人一生至少读一次。
01
古尔纳（1948- ）
古尔纳目前共出版10部长篇小说，曾多次入围布克文学奖短名单。
2021年10月7日，他获得诺贝尔文学奖，是继1986年的沃勒·索因卡之后，首位获得这一荣誉的非洲黑人作家，代表作有《天堂》《海边》《死后》等。
可能大部分读者对古尔纳比较陌生，因为他的作品目前还没有中译本，只有译林出版社2013年出版的《非洲短篇小说选集》，收入了他的两个短篇《博西》和《囚笼》。
相信不久后，国内就会引进这位新晋诺奖得主的作品，值得期待。
01. 在地图出现以前，世界是无限的。
02. 我想要独自坐在黑暗中，细数着脑中的骨头。
02
托卡尔丘克（1962- ）
她是当代波兰最受人瞩目、也是最畅销的波兰作家之一，代表作有《太古和其他时间》《白天的房子，夜晚的房子》。
03. 我们读一部长篇小说，就好像来到了另外一个生活环境。我们在那里受苦，也有爱；会感到害怕和失望，也会生病和康复。
04. 人给自己的痛苦套上了时间，人因过去的缘由而痛苦，又把痛苦延伸到未来，这样便产生了绝望。
05. 爱虚荣的人没有灵魂，这种人的一个重要特征就是不能够移情，也没有同情心。
03
石黑一雄（1954- ）
1983年开始发表小说，曾获得1989年布克奖、法国艺术及文学骑士勋章等多个奖项，与鲁西迪、奈保尔被称为“英国文坛移民三雄”。
主要作品有《群山淡景》、《浮世画家》和《长日将尽》等。
06. 如果说有一件事是我鼓励你们大家去做的，那就是永远不要随波逐流，要超越我们周围那些低级和颓废的影响。
07. 沉默很可能意味着最深远思想的形成，最深处能量的召唤。
08. 当你相信你做的是对的时候，你就不愿意浪费一分一秒。
09. 我认为人的一生中总会有某个时刻，需要坚守自己的决定。一个说“这就是我，这就是我的选择”的时刻。
04
鲍勃·迪伦（1941- ）
他于2016年获得诺贝尔文学奖，代表作品《随风而逝》。
10. 可以随时转身，但是不能一直后退。
11. 没有人是完全自由的，即使是鸟儿，也有天空的约束。
12. 有些人能感受雨，而其他人则只是被淋湿。
13. 当你过度让自己自由懒散的时候，那么等待你的，就是一个名叫“罪恶”的家伙。
05
莫迪亚诺（1945- ）
他于1968年发表处女作《星形广场》，曾获得龚古尔文学奖，21世纪年度最佳外国小说奖，奇诺·德尔杜卡世界奖等。
2014年获得诺贝尔文学奖，代表作品有《暗店街》《青春咖啡馆》《夜半撞车》等。
14. 只有在逃跑的时候，我才真的是我自己，但是生活总会重占上风。
15. 其实我们都是海滩人，沙子只把我们的脚印，保留几秒钟。
16. 我们在这个世界上活着，有多少事情讳莫如深，必须缄默其口。
06
爱丽丝·门罗（1931- ）
1968年发表第一部短篇小说集《快乐影子之舞》，并获得加拿大总督文学奖，其后共创作了14部作品并多次获奖。
2013年获得诺贝尔文学奖，代表作品有《逃离》《你以为你是谁？》。
17. 婚姻把你从自我中拽了出来，给了你一种真实的生活。
18. 人与人之间相互友善，相互和谐的时刻是值得珍惜的，即使早晚我们必须分离。
19. 无论发生什么都欣然接受，一切都是礼物。我们给予，我们接受。
07
莫言（1955- ）
80年代中期以乡土作品崛起，充满着“怀乡”以及“怨乡”的复杂情感，被归类为“寻根文学”作家。
2012年，成为首位中国籍诺贝尔文学奖获得者，代表作品有《生死疲劳》《檀香刑》等。
20. 世事犹如书籍，一页页被翻过去。人要向前看，少翻历史旧账。
21. 世界上的事情，最忌讳的就是个十全十美，你看那天上的月亮，一旦圆满了，马上就要亏厌；树上的果子，一旦熟透了，马上就要坠落。凡事总要稍留欠缺，才能持恒。
22. 世间的万物就是这样，小坏小怪遭人厌恨，大坏大怪被人敬仰。
23. 当众人都哭时，应该允许有的人不哭，当哭成为一种表演时，更应该允许有的人不哭。
24. 轻易不动感情的人，一旦动情，就会地裂山崩，把自己燃烧成一堆灰烬，被他爱上的人，也会被这狼烟烈火烧烤得痛不欲生。
08
奥尔罕·帕穆克（1952- ）
他曾获得国际都柏林文学奖，法国文艺奖和意大利格林扎纳·卡佛文学奖。2006年，帕慕克获得诺贝尔文学奖。
25. 时间的一切都在不断地重复着，因此如果没有老死一说，人们就无法察觉到还有时间这种东西的存在。
26. 人不是为了原则而生活，是为了幸福而生活，但是没有原则和信仰的人是不会幸福的。
27. 其实我希望你对我说谎，因为人只为了非常害怕失去的一样东西才说谎。
09
川端康成（1899—1972）
1968年获诺贝尔文学奖，是首位获得该奖项的日本作家，代表作有《伊豆的舞女》《雪国》《千只鹤》《古都》等。
28. 生并非死的对立面，死潜伏于生之中。
29. 凌晨四点醒来，发现海棠未眠。如果一朵花很美，那么有时我会不由自主地想到：“要活下去！”
30. 当我拥有你，无论是在百货公司买领带，还是在厨房收拾一尾鱼，我都觉得幸福。爱像一股暖流滋润着我。当我失去你，即便面对鸟语花香我也兴味索然。
31. 生存本身就是一种徒劳。
32. 时间以同样的方式流经每个人，而每个人却以不同的方式度过时间。
10
聂鲁达（1904—1973）
1924年发表成名作《二十首情诗和一支绝望的歌》，自此登上智利诗坛。
他的诗歌既继承西班牙民族诗歌的传统，又接受了波德莱尔等法国现代派诗歌的影响，1971年获得诺贝尔文学奖。
33. 当华美的叶片落尽，生命的脉络才历历可见。
34. 爱情太短，而遗忘太长。
35. 我喜欢你是寂静的，仿佛你消失了一样。你从远处聆听我，我的声音却无法触及你。
11
大江健三郎（1935-）
1957年正式踏上文坛时便赢得了“学生作家”、“川端康成第二”等赞语。
1994年获得诺贝尔文学奖，代表作有《广岛札记》《作为同时代的人》等。
36. 如果你感到哪本书实在是一本好书的话，那么就请隔一段时间重新读一遍，而且每遍，都用不同颜色的彩笔画上线，在空白处记下阅读时的杂感。这是一种有益的读书方法。
37. 你为什么读书呢？难道只是为了消磨时间吗？如果读完一页，接着就忘了的话，难道你仅仅是为了训练自己的忘性吗？
12
福克纳（1897-1962）
1949年获得诺贝尔文学奖，代表作品有《喧哗与骚动》《我弥留之际》等。
38. 生命是在低谷里孕育出来的。
39. 我们当中没有一个人愿意相信，我们的痛苦都是由自己造成的。我们都认为是这个世界亏欠了我们，使我们没有能得到幸福；在我们得不到幸福时，我们就把责任怪在最靠近我们的那个人身上。
40. 不要伤脑筋去超越你的同辈或是前任，努力超越你自己。
41. 过去从未消亡，它甚至从未过去，它一直存活于我们的记忆深处。
42. 没有人能够告诉你，为了继续活下去该怎么对付。你明白吗，这就是孤独。你必须独自对付，孤独就像电荷一样，你能承受一定数量而不致失去。
13
柏格森(1859—1941)
从中学时代起，他便对文学、哲学、心理学、生物学发生兴趣。
其写作风格独特，表达方式充满诗意，代表作有《创造进化论》《直觉意识的研究》《物质与记忆》等。
43. 要像行动者那样思考，要像思考者那样行动。
44. 虚荣心很难说是一种恶行，然而一切恶行都围绕虚荣心而生，都不过是满足虚荣心的手段。
45. 要生存就要变化，要变化就要成长，要成长就要不断地自我创新。
14
1968年因作品《第一圈》无法在国内出版而在境外发表，被开除出作协，随后获得1970年诺贝尔奖，他死后，被誉为“俄罗斯的良心”。
46. 总盯着过去，你会瞎掉一只眼；然而忘掉历史，你会双目失明。
47. 苦难有多深，人类的荣耀就有多高远。
48. 除了知情权以外，人也应该拥有不知情权，后者的价值要大得多。它意味着高尚的灵魂不必被那些废话和空谈充斥。过度的信息对一个过着充实生活的人来说，是一种不必要的负担。
49. 世界正在被厚颜无耻的信念淹没，那信念就是，权力无所不能，正义一无所成。
50. 文学，如果不能成为当代社会的呼吸，不敢传达那个社会的痛苦与恐惧，不能对威胁着道德和社会的危险及时发出警告——这样的文学是不配成为文学的。
15
纪德（1869—1951）
1947年，他获得诺贝尔文学奖，代表作有《伪币制造者》《人间食粮》等。
51. 在我的理想和我的栖息地之间，隔着我整整一生。
52. 离你越远，我爱你越深。现在我不禁叩问自己，我所期望的究竟是幸福，还是走向幸福的过程。
53. 对正在寻找真理的人，相信他们；对已经找到真理的人，怀疑他们。
54. 凡是你感到自身独具、别处皆无的东西，才值得你眷恋。既要急切又要耐心地塑造你自己，把自己塑造成无法替代的人。
55. 对于心地善良的人来说，付出代价必须得到报酬这种想法本身就是一种侮辱。善良不是装饰品，而是美好心灵的表现形式。
16
艾略特（1888—1965）
他在文学上是古典主义者，被称为“但丁最年轻的继承者之一”。
1948年获诺贝尔奖文学奖，代表作有《荒原》《四个四重奏》等。
56. 假如传统或“世代相传”的意义仅是盲目地或一丝不苟地因循前人的风格，那么传统就一无可取。
57. 做有用的事，说勇敢的话，渴望美好的事，一生足以。
58. 对于不会利用机会的人，时机又有什么用呢？一个不受胎的蛋，是要被时间的浪潮冲刷成废物的。
59. 为了最终理解你所不理解的，你必须经历一条愚昧无知的道路。为了占有你从未占有的东西，你必须经历被剥夺的道路。为了达到你现在所不在的名位，你必须经历那条你不在其中的道路。
60. 人生到世界上来，如果不能使别人过得好一些，反而使他们过得更坏的话，那就太糟糕了。
17
奥尼尔(1888—1953)
1936年获诺贝尔文学奖，主要作品有《琼斯皇》《毛猿》《天边外》等。
61. 我们生而破碎，用活着来修修补补。
62. 如果你把谎言撕碎，那些碎片就是真理。
63. 你是不是因为太懦弱了，才这样以炫耀自己的痛苦来作为自己的骄傲？
64. 上帝给了人们有限的力量但却给了人们无限的欲望。
65. 幸福就是一双鞋合不合适，只有自己一个人知道。
18
黑塞（1877—1962）
他的作品多以小市民生活为题材，表现对过去时代的留恋，也反映了同时期人们的一些绝望心情。
1946年获诺贝尔文学奖，代表作有《彼得·卡门青》《荒原狼》等。
66. 人生十分孤独。没有一个人能读懂另一个人，每一个人都很孤独。
67. 我除了要依照我内心自然发生的愿望去生活，别无他求。
68. 有的人认为坚持会让我们变得更强大，但有时候放手也会。
69. 命是弱者的借口，运是强者的谦词。
70. 一个人若要完全理解另一个人，大概必须有过类似的处境，受过类似的痛苦，或者有过类似的觉醒体验，而这却是非常罕见的。
19
罗曼·罗兰(1866—1944)
1915年获得诺贝尔文学奖，代表作有《约翰·克里斯多夫》《巨人三传》等。
71. 世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。
72. 大部分人在二三十岁上就死去了，因为过了这个年龄，他们只是自己的影子，此后的余生则是在模仿自己中度过，日复一日，更机械，更装腔作势地重复他们在有生之年的所作所为，所思所想，所爱所恨。
73. 一个人的性格决定他的际遇。如果你喜欢保持你的性格，那么，你就无权拒绝你的际遇。
74. 有些事情是不能告诉别人的，有些事情是不必告诉别人的，有些事情是根本没有办法告诉别人的，而且有些事情是，即使告诉了别人，你也会马上后悔的。
75. 一无所有的人是有福的，因为他们将获得一切！
20
马尔克斯（1927—2014）
1982年诺贝尔文学奖得主，代表作有《百年孤独》《霍乱时期的爱情》等。
76. 过去都是假的，回忆是一条没有归途的路，以往的一切春天都无法复原，即使最狂热最坚贞的爱情，归根结底也不过是一种瞬息即逝的现实，唯有孤独永恒。
77. 生命中真正重要的不是你遭遇了什么，而是你记住了哪些事，又是如何铭记的。
78. 我们趋行在人生这个亘古的旅途，在坎坷中奔跑，在挫折里涅槃，忧愁缠满全身，痛苦飘洒一地。我们累，却无从止歇；我们苦，却无法回避。
79. 所有人都显得很寂寞，用自己的方式想尽办法排遣寂寞，事实上仍是延续自己的寂寞。寂寞是造化对群居者的诅咒，孤独才是寂寞的唯一出口。
80. 生命从来不曾离开过孤独而独立存在。无论是我们出生、我们成长、我们相爱还是我们成功失败，直到最后的最后，孤独犹如影子一样存在于生命一隅。
21
加缪（1913—1960）
1957年获诺贝尔文学奖，是有史以来最年轻的诺贝尔奖获奖作家之一。
81. 不要走在我后面，因为我可能不会引路；不要走在我前面，因为我可能不会跟随；请走在我的身边，做我的朋友。
82. 一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。
83. 我们很少信任比我们好的人，宁肯避免与他们来往。相反，我们常对与我们相似、和我们有着共同弱点的人吐露心迹。我们并不希望改掉弱点，只希望受到怜悯与鼓励。
84. 我的灵魂与我之间的距离如此遥远，而我的存在却如此真实。
85. 重要的不是治愈，而是带着病痛活下去。
22
海明威(1899—1961)
他是美国“迷惘的一代”作家中的代表人物，作品中对人生、社会、世界都表现出了迷茫和彷徨。
1954年获得诺贝尔文学奖，代表作有《老人与海》《丧钟为谁而鸣》等。
86. 生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。
87. 我们花了两年学会说话，却要花上六十年来学会闭嘴。大多数时候，我们说得越多，彼此的距离却越远，矛盾也越多。
88. 优于别人，并不高贵，真正的高贵应该是优于过去的自己。
89. 现在不是去想缺少什么的时候，该想一想凭现有的东西你能做什么。
90. 这个世界如此美好，值得人们为它奋斗。我只同意后半句。
23
萧伯纳（1856—1950）
1925年获诺贝尔文学奖，代表作有《圣女贞德》《伤心之家》等。
91. 想结婚的就去结婚，想单身就维持单身，反正到最后你们都会后悔。
92. 人生有两出悲剧：一是万念俱灰；另一是踌躇满志。
93. 真正的闲暇并不是说什么也不做，而是能够自由地做自己感兴趣的事情。
94. 历史的经验教训告诉我们，人们不会从历史的经验中吸取教训。
95. 我年轻时注意到，我每做十件事有九件不成功，于是我就十倍地去努力干下去。
24
泰戈尔（1861—1941）
1913年，他以《吉檀迦利》成为第一位获得诺贝尔文学奖的亚洲人。
他的诗中含有深刻的宗教和哲学的见解，代表作有《飞鸟集》《新月集》等。
96. 生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美。
97. 世界以痛吻我，要我报之以歌。
98. 当你为错过太阳而哭泣的时候，你也要再错过群星了。
99. 只有经历过地狱般的磨砺，才能练就创造天堂的力量；只有流过血的手指，才能弹出世间的绝响。
100. 纵然伤心，也不要愁眉不展，因为你不知是谁会爱上你的笑容。
阿城回答说：
“读书还是要读‘大书’，读了‘大书’，很多‘小书’就不必读了。”
所谓‘大书’，就是经典。
人生短暂，唯有品读经典，才能以有限的生命，去叩问古往今来最深刻的智慧，让心灵得到最丰厚的滋养。
往后余生，多读书，读好书。
忍人所不忍，才会能人所不能。
《天道》电视剧，来源于原著《遥远的救世主》，这么多年一直被封为商场圣经。
它不是以娱乐为主的肤浅影视作品，而是以启迪人心，让人觉悟觉醒的传奇之作。
丁元英在剧中扮演着一个上帝的角色，操盘了一个事件：王庙村扶贫。
王庙村的扶贫就犹如一个照妖镜，不同的人，照出了不同的结局。
01
刘冰，很多人把他的死归结为丁元英，是丁元英害了刘冰，能说出这句话的人，代表潜意识里隐藏着跟刘冰一样的思想。
我们先看看刘冰的背景，开了一个小铺面卖光碟，生活在城市的底层，小本买卖不温不火，刚够温饱。但是他一直迫切地想成为人上人，显示他的尊贵感。
结识丁元英之后， 刘冰仿佛看到了一夜暴富的希望，于是快速向丁元英套近乎。
刘冰第一次到丁元英家看音响，并且表示他想参与王庙村扶贫计划，成为格律诗股东走向创业之路的时候，他说了这样一句话：
“丁哥，有事儿找我，我刘冰最讲义气了。”
当然，丁元英第一眼就把刘冰看透了。
王庙村扶贫计划刚开始，连公司都还没来得及注册，刘冰就火急火燎哗哗哗地大量印刷名片，四处派发，名片写着办公室主任，那架势仿佛在通知所有的人：
我，刘冰，一个富豪马上诞生了。
刘冰那个时候的心态已经膨胀到没有边了，他认为抱着丁元英这个大树，自己便成为丁元英一样的阶层。
公司运营的起初，刘冰没想着好好开发市场，成天开着公司的宝马车四处游荡，连叶晓明和冯世杰想用车办正事儿都被耽搁了。
结果老东家格律诗公司胜诉，他内心愤愤不平，拿着丁元英给的对格律诗不利的“证据”为筹码，跟乐圣谈判，结果遭到乐圣的拒绝。
后又以此证据，要挟格律诗的股东欧阳雪，让他成为格律诗的股东，并且想坐上总经理的位置，但是却遭到欧阳雪的痛骂。
而后，他本来想把证据公布于众来个鱼死网破，结果打开发现，里面却是一张张白纸。
如果他能安安分分、脚踏实地的在格律诗工作，他既能得到一个不错的职位，还有一定的股份。
可惜刘冰选择了地狱这条路。
刘冰把“心比天高，命比纸薄，为求利益不择手段”诠释的非常清楚，他是死在自己的手里。
刘冰的这种性格，也注定了他的悲剧。
02
叶晓明，是社会上绝大部分人的写照，打起算盘啪啪响，算起账来贼精明。
有好处的时候，第一个上；担风险的时候，第一个跑。
精致的利己主义者，用在叶晓明身上太准确了。
丁元英评价叶晓明是：聪明，但是又加了一句，评价一个人单单说聪明是不够的。
在格律诗面对乐圣集团起诉的时候，叶晓明作为总经理，第一时间不是分析官司如何打，如何解决现有问题，不是分析公司未来的走向，不是选择听从丁元英的建议。
叶晓明开始算账，他入股了7万，欧阳雪替叶晓明垫资18万，官司输了，也就是说不仅赔7万，还要还账18万给欧阳雪。
求和不成，他火速选择退股，叶晓明是第一个提出退股，也是怂恿冯世杰和刘冰退股的人。
冯世杰起初反对退股，当时还提了句：我们退股，你让人家欧阳雪怎么办，我们岂不是把欧阳雪坑了？
叶晓明是我们身边很多聪明的小人物的代表，正是这份儿太聪明，却让他只能成为底层的小生意人。
欧阳雪说了句：没有那个资本就往牌桌上凑，意思就是既然选择了创业脱贫，就应该承担相应的风险。
叶晓明把眼前利益看得太重，而缺少长远眼光。
他代表了那些既想发大财，又不想付出投入，还不想承担责任和失败风险的人，这就是很多精致利己主义者的思想。
可惜，甘蔗怎么可能两头甜？
03
冯世杰跟叶晓明和刘冰不同之处，在于冯世杰比他们厚道，比他们善良，比他们有担当。
冯世杰找丁元英扶贫的时候，想到的是王庙村太穷了，想让丁元英指点指点，帮助王庙村村民脱贫。
但是叶晓明和刘冰，考虑的却是个人的发财致富。
从初心上看，冯世杰比叶晓明和刘冰境界更高。
从格律诗创立以来，冯世杰一直对丁元英保持着一颗感恩的心，但是刘冰和叶晓明却当面一套背后一套，当面叫丁哥，背后觉得丁元英在玩花招，显摆自己。
冯世杰在叶晓明怂恿下退股的时候，冯世杰内心非常惭愧，他说了句：仔细想想，我都不知道我自己算啥东西。
另外，同样是退股，叶晓明和刘冰退的一干二净，没有任何风险，但是冯世杰却还想到保护农户的生产线，独自承担村里农户价值14万的重要机器设备的债务。
正因为这个决定，让冯世杰比叶晓明和刘冰的结局好很多。
叶晓明是因为太看重眼前利益，太看重个人利益，而掉进井里的人。
冯世杰是因为眼界太窄了，看不到未来的发展趋势，而掉进井里的人。
冯世杰最后总结了一句：咱们仨都是那种烂泥扶不上墙的货。
04
欧阳雪一个从摆馄饨摊的小姑娘，创业成为饭店老板，并且成为格律诗第一个大股东。
每一步欧阳雪都是踏踏实实走出来的，每一个坎都是欧阳雪跨过来的。
生存法则很简单，忍人所不忍，能人所不能。 忍是一条线，能又是一条线，两者之间就是生存空间，如果我们真的能做到忍人所不忍，能人所不能，那我们的生存空间就比别人大。
这部剧我看了很多遍，欧阳雪就是丁元英定义的：忍人所不忍，能人所不能之人。
一个穷人家的苦命娃儿，走到今天这一步，太不容易了。
但是欧阳雪和他们的命运却是天壤之别。
欧阳雪靠自己双手早就爬出了井底，但是他们三个人傍上了高人，好不容易爬上了井沿，却还掉进了井底。
关于忍的强势文化，从刘冰、叶晓明、冯世杰要求退股，欧阳雪不吵不闹，二话不说立刻准许他们退股，把600万的债务风险暗自承担下来，从这一点就能看出欧阳雪的承受能力，不是一般人能做得到。
再说欧阳雪从摆馄饨摊到创业开饭店，所有的经营井井有条，就能看出她确实能人所不能。
同样面对风险，其他三个股东选择退股，他们想到的是规避风险，欧阳雪的想法是：我是从摆馄饨摊，干出来的，大不了再回去重新摆摊去。
这股魄力和格局，同样是一般人不具备的。
05
肖亚文，我称她为：女版丁元英。
肖亚文这个女子，高学识、高见识，给丁元英当过1年的助理，真是得了丁元英的真传。
肖亚文把丁元英安排到古城，本来就是一个局。
当她知道，格律诗原来3个股东退股，立刻想要买下原来3个股东的股份。
其实，肖亚文之所以进入格律诗，起初不是料到了格律诗面对官司会胜诉，格律诗公司资产升价。
而是赌的丁元英的眼光，她对老东家丁元英这个神一样的人物太了解。
格律诗和乐圣的官司，欧阳雪是没有多少胜算把握，但是肖亚文有。
这就是肖亚文在商场比欧阳雪的过人之处，欧阳雪是实干苦干、敢拼敢闯走出来的穷家孩子，肖亚文是高学历、高见识，受过丁元英栽培的商场精英分子。
我们回头再看看丁元英设计的王庙村扶贫这件事儿，格律诗和乐圣的那场官司仿佛一面照妖镜。
这个选择的背后也印证了丁元英的那句话：
透视社会依次有三个层面：技术、制度和文化。小到一个人，大到一个国家和民族，任何一种命运都是那种文化属性的产物。
我们就用文化来判断他们5个人，刘冰、叶晓明、冯世杰从最开始傍上丁元英这个大腿的时候，本质是希望能够得到强者丁元英的帮助，得到破格录取的弱势文化。
肖亚文是一个明白事物发展规律，并且能够抓住机会的人。
同样是一个创业致富的机会，同样是身边藏着一个指点的高人，但是不同的眼界、文化、格局，最后的结局天壤之别。
这5个人的生存状态，也代表了我们当下相应的人群。
1. 心比天高、命纸薄，不择手段想破格录取之人
2. 愿赌不服输，有小聪明，却无大格局之人
3. 朴实憨厚，心底善良，可惜缺少了眼界的小人物
4. 忍人所不能忍，能人所不能，不怕吃苦受累的逆袭者
5. 掌握天道规律的人
《天道》这部作品，本质是让我们觉醒之作：
一个人如果从骨子里不把自己当成自己的救世主，而总是想通过强者破格录取关照，期待上帝救助的人，那么永远只会呆在井底。
能让你脱贫的不是上帝，而是你自立自强的心。
经常听到身边不少家长抱怨：现在的孩子，怎么就那么难管呢？
上到十几岁的青春期少年，下到只有3岁的小人儿，家长管的越多，孩子越反抗；家长管得越紧，孩子越叛逆。
不禁让人困惑，到底是哪出了问题呢？
樊登老师说：
“你在管教孩子过程中，如果你使劲特别大，感觉特别累，孩子也特别痛苦，那么一定是方法错了。” “要管好孩子，要先管好自己。”
地铁上，妈妈看书，孩子在一旁也拿起一本书看，另一个妈妈在玩手机，孩子也凑过去盯着手机看。
有研究发现，孩子是个全然的“感知器官”，孩子的眼睛像录音机，耳朵就像收音机。
父母的一言一行，孩子都照单全收。
然后从他们的视角，将真相粗暴地展现在父母面前。
所以，一个家庭最该被教育的，是父母。
父母管不好自己，所有的教育都是无用功。
01
心理学家杨杰曾分享过一个案例。
有一个上小学的男孩，上课不认真听讲，经常和同学打架，不写作业，性格孤僻……
老师三天两头就找家长，有一次老师更是反映：“孩子上课瞪着老师，眼神很可怕。”
妈妈崩溃了，她觉得孩子简直无药可救。
可杨杰在了解情况后发现：孩子的问题其实在妈妈身上。
妈妈对孩子的教育简单粗暴，不是吼就是揍。
日复一日，孩子也变得暴躁。
妈妈抽他一下，他还妈妈两下。
母子两常常斗争一晚上，孩子故意不写作业，困了就躺地上睡，而妈妈也跟孩子怄气，孩子一合眼就拿针扎一下!
杨杰建议妈妈停止打孩子，妈妈感到很委屈：“我能用的方法都用了，是因为没招数了才打孩子。”
多少父母，自己病了，却逼着孩子吃药，父母自己不反思，却逼着孩子改变。
孩子的问题只是果，因在父母身上。
就像李玫瑾教授说的：
“当你发现孩子很难教育时，其实问题很早就有了。 孩子的问题往往是大人造就的，孩子的每种心理或行为问题，一定和父母的行为有关，和父母的教育方式有关。”
劲都往孩子身上使，只顾大刀阔斧地砍掉孩子的毛病，只管孩子，不管自己。
这样“双标”教育最容易导致的结果就是：
父母越管越头痛，孩子越来越叛逆。
02
杨澜曾说：
“别把劲儿都使在孩子身上，如果自己充实，快乐，有责任感，有情绪管理能力，孩子会模仿你的。”
教育的关键在于教育父母，父母做好了，孩子自然也不会差。
聪明的父母，都懂得在这4个方面管理好自己，父母内心充实而丰盈了，才能反过来给孩子带去更好的人格影响。
曾看到这样一幕，一个男孩随口说了一句粗话，身后的爸爸，上前就是一巴掌：“我靠，谁叫你讲脏话的？”
如此不文明的方式，怎么可能教会孩子讲文明？
“忠孝礼仪，我怎么要求郭麒麟的，我就怎么对待我父亲和他人。”郭德纲说。
他在跟父亲打电话时，从来不敢坐着，对父亲永远恭恭敬敬；对长辈，也一直彬彬有礼。
因为他先严格要求自己，给孩子做出了典范，再反过来规范孩子的言行举止时，一切就都水到渠成了。
郭麒麟和父亲坐在一起时，永远挺直腰杆，毕恭毕敬。父亲说话时，永远站在身后，认真聆听，回话时都是“您”开头。
对外，也是谦卑有礼，见到长辈，赶紧弯腰打招呼，嘘寒问暖身体如何？别人帮忙时，“谢谢，麻烦您了”常挂嘴边。
父母的一言一行都是孩子的“标杆”。
想要孩子成为什么样的人，父母要先行。
看过这样一个视频，二胎家庭里，姐姐无聊时会用手戳弟弟眼睛。
每每这时，妈妈都会很生气的拿出针来扎姐姐，用衣架打嘴巴。
后来，育儿师问妈妈：“你小时候，妈妈也这样对你吗？”
妈妈几度哽咽，不愿再回忆，虽然不记得犯了什么错，但父母愤怒的表情和那一句句“你怎么不去死”，一直刻在了她脑海里。
暴力情绪就这样在亲子间代代相传。
父母管不好自己的情绪，孩子遇事也控制不住自己，只会复制父母发怒的样子。
胡适曾说：
“如果我学得了一丝一毫的好脾气，如果我学得了一点点待人接物的和气，如果我能宽恕人、体谅人–我都得感谢我的慈母。”
父母遇事时只有先控制好自己的脾气，才能看见孩子情绪背后的需求，引导孩子感知，管理自己的情绪。
如此，孩子才能在父母的理解和接纳中学会共情。
前两天在朋友家，刚好碰见她母女俩互怼：
“看了多久的电视了，还不去写作业？”
“爸爸玩了一上午游戏了，你怎么不说他？”
说完，女儿一脸不情愿地拿出了作业本，眼睛却一直盯着电视。
“像什么话？哪有边写作业，边看电视的？”
“呵，就刚刚，是谁一边做饭，一边手机不离手的？”
朋友生气了，吼道：“我是你妈，小孩能和大人比吗？”
“你自己都管不好，凭什么管我?”
女儿把笔一丢，站起来就进了房间，把门狠狠一甩。
白岩松说：
“天天在家打麻将的父母，是很难教会孩子读书的，我认为在中国的教育里面，最值得吐槽的是家长。”
一个放纵自己的父母，怎么可能管好孩子？
浙江宁波，一位爸爸为了培养孩子对文言文的兴趣，每天连电视都不看了，下班就坐在书桌前，将父女俩最爱看的动画片《千与千寻》改写成文言文。
如今，女儿每天放学后就自觉完成作业，学习上的事从不需要父母督促。
而且在爸爸的感染下，女儿也爱上了文言文，六年级的她，甚至也学着父亲用文言文写日记。
父母“管好自己”，比管孩子100次都有效。
父母只有先管好自己想玩游戏的冲动，管好自己想玩手机的欲望，孩子才能在父母严于律己的熏陶下习得自律。
知乎有个问题：父母有哪些习惯影响了你一生？
一位网友回答：
“十几年来，我的爸爸坚持每天6点半起床，看书充电。 而我的妈妈，只要有空闲，也会拿起书本认真阅读。 每天晚饭后，父母总是相约在楼下空地打打球，或是跑跑步，回家后总是乐此不疲地交流运动的好处。 多年以后，我才惊觉这些是父母“刻意为之”的教育。 曾经的我，早上起不来，一看书就发困，一运动就犯懒，可当我看到父母都还在坚持，就突然觉得早起也没有那么痛苦了，读书好像也没有那么难，运动也成了每天的习惯。”
每一个孩子都是天生的模仿者，培养孩子坚持力很难，但父母自身不放弃，孩子便会在跟随父母的脚步中成长。
教诲是条漫长的路，唯有榜样是条捷径。
03
上海光华剑桥校长雷冬冬就说：
“与其每天都把时间和精力都花在孩子身上，试图掌控孩子成长的每一秒钟，做父母的不如就把自己的事情做好。”
她是这么说也是这么做的。
她有自己的兴趣爱好，有自己的工作和责任，她是一位妈妈，更是一位教育者。
她一直致力于自我成长，女儿也学着母亲不断努力成长。
女儿初三毕业后，就独自前往英国求学，最后考上了牛津大学。
女儿感谢道：“我成长过程中，妈妈给我的时间不多，却做足了榜样。”
很多父母在有了孩子之后，都一门心思的扑在孩子身上，付出了很多，孩子却不买账。
这是因为放弃自我成长的父母，很难给孩子积极正面的影响，孩子也因此缺乏向上的动力。
托尔斯泰说：
“全部教育，或者说千分之九百九十九的教育都归结到榜样上，归结到父母自己生活的端正和完善上”。
孩子最有可能的成长方式，就是复制现在的父母。
教育，就是先自教，而后教人。先自管，而后管子。
只有我们先成为更好的自己，才能引导孩子成为更优秀的人。
愿所有的父母，都能成为孩子前行的引领者，共同成长，温暖前进。
别让焦虑，拖垮你的人生。
你会经常感到焦虑吗？
当日或当周的考核没完成，急得吃不好饭、睡不着觉，满脑子都想着未做完的工作； 与朋友或同事有了矛盾，整日心神不宁，担心以后难以再和谐相处； 定了很多目标，最后完成的没几样，一边懊悔，一边不断埋怨自己。
经常性地失眠，紧张，感到疲惫和挫败，对很多事物都提不起兴趣，甚至会怀疑自己的价值。
过度焦虑，真的会拖垮你的人生。
今天，洞见君想跟大家分享7个缓解焦虑的办法，希望能对你有所帮助。
01
有一个很经典的故事，一位男子想要换工作，给他表哥发微信，说想去华为上班。
表哥问他，公司不错，简历做了吗？
他说还没有，先了解了解岗位。
过了一周表哥再找他，发现他状态很差，一问原因才知道，他听说大厂面试门槛很高，工作压力很大，所以一直纠结要不要投简历。
很多时候，我们纠结，我们焦虑，就是因为顾虑太多，不敢踏出第一步，被自己的幻想“吓死”。
电影《中国合伙人》有句台词说得很好：
“年轻的时候，不该什么都不想，也不能想太多，想得太多会毁了你。”
与其因担心和犹豫一直停在原地，还不如勇敢迈出第一步。
唯有让自己先做起来，步履不停，走在路上，美好才会逐渐靠拢，生活才会慢慢向阳。
02
林清玄曾做过服务生、码头工人等职业，一直支撑着他的，就是每天回到家里写文章。
贝多芬年轻时因无法与心爱的姑娘在一起，痛苦到想要自杀。
最后却是音乐这个爱好拯救了他，使他找到生命的意义。
周国平曾说过：
“一个人活在世上，必须要有自己真正爱好的事情，才会活得有意思。”
很多时候，我们的生活充满了一地鸡毛，让人心力憔悴。
这个时候，不妨培养一些兴趣爱好，无论是画画、旅游、拍照或者做饭等等。
专注在自己的兴趣上，你会发现心情会变得愉快，生活也越来越精彩。
03
不知道你有没有这样的经历：
有些聚会明明不感兴趣，但为了让自己显得合群，硬着头皮参加；
为了跟大家有更多话题，去追不喜欢的剧，了解不喜欢的明星；
害怕被别人说不好相处，从不敢拒绝别人，不敢表达自己的反对意见……
为了让自己获得更多人的喜欢和认可，我们不断迎合别人。
结果不仅没给自己带来快乐，反而让自己越来越焦虑。
其实，人真的没有必要把太多人请进生命里。
对于三观不同的人，要学会断舍离，把有限的精力留给值得的人。
只有远离无用的社交，把生活的重心放在自己身上，才能让人生更加自在和从容。
04
爱运动的人，往往比较快乐。
梅奥医学中心曾发现，人在运动的过程中，会释放出内啡肽，这是一种“让人感觉良好的化学物质”。
所以，当你焦虑到不能自已时，不妨让自己动起来。
喜欢健身房，就去健身房挥洒汗水。
喜欢户外，可以每天散步几十分钟，或者去打球、爬山、慢跑、跳舞，都很好。
经常运动，还会帮助我们释放体内堆积的毒素，让人比同龄人看起来更年轻、健康、具有活力。
运动绝对是一件百利而无一害的事情。
坚持下去，你会深深爱上运动中的自己。
05
《瓦尔登湖》的作者梭罗，在28岁以前，诸事不顺。
得不到编辑赏识，始终无法获得公职，被心爱的女人抛弃，就连唯一的亲人也染上重疾撒手人寰……
重压之下，自己也大病一场。
病愈后，他想通了，决定放下对人、事的执念，毅然带着一把斧头来到瓦尔登湖。
他在湖边亲手建了一个小屋，遵循大自然规律，日出而作日入而息，在独处的静谧中安享灵魂的自由。
所以，当你陷入困境中时，不妨和大自然来个亲密接触。
走出去，感受黄昏，落日和晚风，在宁静中体会纯粹与美好。
一草一木、一花一鸟、一虫一鱼，都可以让你心生愉快，让烦恼一扫而空。
06
白岩松曾经透露，多年前他严重抑郁，几近崩溃，而最后让他走出困境的，是书本。
在一次演讲中他说：
“书读多了读出智慧，总可以好好地，正确地去面对各种各样突如其来的苦难。”
如果觉得生活不如意了，别钻牛角尖，去读读书吧。
静下心来，和书中的主人公共历悲欢，在别人的故事里找到自己生活的影子，用别人的经验来调整自己。
当你见过不一样的人生经历，收获不一样的思想后，见识和格局跟之前会大有不同。
此时，你会发现眼前的困难与烦恼不值一提，人也就蓄满了重新出发的力量。
07
有段时间，我特别焦虑。
每天投入了很多时间，却总感觉工作永远做不完，只能加班加点。
压力之下开始失眠，整个人精神状态也变得萎靡不振。
后来，在书上看到一些关于时间管理的方法，试了试，很大程度提高了我的效率。
每天开始工作前，我先为今天要做的事做一个合理的时间表。
时间表不能做得太松，太松容易拖延，也不能过于紧凑，否则会因为完不成而滋生新的焦虑。
时间表按最重要的事、次重要的事、不重要的事分级，无论你对不重要的事兴趣多大，先做最重要的事。
很多焦虑，往往是由于我们没有安排好时间，从而打乱了自己的节奏。
当我们能从容安排好并完成每天的任务，自然会有信心和成就感，也就赶走了焦虑。
焦虑就像一个追着你跑的小怪兽，你越是因为害怕而四处逃窜，反而越是无法摆脱它。
面对焦虑的情绪，一味硬抗只会越来越糟糕，最好的办法是对症下药，寻找到适合的途径去化解它。
人生难免坎坷，愿大家都能在焦虑的波涛中化险为夷，活出快意的人生。
