夜听｜一个男人，如果真的爱你
学会给自己看病（此文无价）
很赞同这样一段话：
“习惯从别人的眼光中寻找自己，结果茫茫然；
从别人的赞扬中放大自己，结果飘飘然；
在别人的议论中扭曲自己，结果昏昏然。”
当下，很多人信奉“多栽花，少种刺”，不敢或不愿给他人挑毛病，所以指望外人给自己“看病”往往是徒劳的。
要发现自己的问题，还需眼睛向内，学会自己为自己“看病”。
学会为自己“看病”的人，才会对自己不虚美、不隐恶，对自己有一个清醒的准确的认识。
人生的成长就是一个不断为自己“看病”的过程，无人替代。
01
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人要善于发现自己的“毛病”。
古语说：“人非圣贤，孰能无过。”
每个人都有自己的缺点和毛病，重要的不在于此，而是在于你对待它们的态度。
是常常反躬自省，善于发现并改正，还是选择视而不见，把所有责任推到别人身上。
网友@老乐讲过他朋友的儿子潇潇的事。
前不久，潇潇参加了高中同学聚会，回来后情绪很低落。
因为参加聚会的另一位同学在一家外企做投资管理，收入可观，人缘极好。
他说同学的父亲一直从事金融业，自小就受到熏陶，将来定会继承家业。
接着，就开始抱怨起自己的人生：
什么都要自己去争取，情商不高、说话不招人待见，都是受妈妈的影响……
其实，潇潇是985大学建筑本科毕业，从他小学一直到高中，父母的生活就是围着他转。
大学毕业后，他找到了一份房地产开发公司的工作，每天朝九晚五，平稳、舒适。
八小时之外，他刷剧、打游戏，一天天日子过得差别不大。
他却习惯性地羡慕起别人，然后把自己的不满意怪罪到父母和原生家庭上。
对此，潇潇的父亲很是郁闷，怅然地对外人说：“儿子至今不肯对自己负责。”
很显然，潇潇就是一个不善于发现自己毛病的人，他把自身存在的问题归结于环境，而不懂得自我反省，从自己身上找原因。
有人说：“如果每个人都能把反省提前几十年，至少有一半人可以成为了不起的人。”
这句话，足可以体现反省对于一个人成长、成才、成功的意义。
法国哲学家蒙田说：
“知道自己无知，判断自己无知，谴责自己无知，这不是完全的无知； 完全的无知，是不知道自己无知的无知。”
一个人只有善于反躬自省，及时发现毛病，努力去改变，人生才能行稳致远。
02
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学会看到自己情绪上的病。
著名产品人梁宁曾说：
“情绪，是一个人的底层操作系统。 驱动一个人的，正是他的情绪，他的底层操作系统。”
一个人如果看不到自己情绪上的病，不能有意识地去控制情绪，只会让自己栽跟头、触霉头、吃苦头。
有一年，微软在南美有一个价值近一亿美元的项目，需要派人去打理。
比尔·盖茨明白，新招聘的几位经理都有能力完成这个任务，他只是在考虑交给谁更为妥当。
这时候，帕特里克第一个主动到办公室来说，他才是最合适的人选。
尽管比尔·盖茨相信帕特里克的能力，但他还是好奇地问帕特里克：“为什么上星期项目会议时，你表现的一点都不积极呢？”
帕特里克解释说：
“上星期正好赶上和妻子闹矛盾，那几天，我情绪很糟糕，什么事都不想做。
但这次不一样了，一切都处理好了，我有充分的信心，你就放心吧。”
帕特里克以为这个项目非他莫属了，但比尔·盖茨认为，这个项目关系着公司未来的发展，交给一个如此情绪不稳定的人，怎么能放心呢。
最终，比尔·盖茨把项目交给了另外一个经理。
论能力帕特里克不比别人差，但问题就在于他不能很好地控制情绪。
心理学上有个名词叫“情绪智慧”，指的是一种认识、了解、管理情绪的能力。
不能认识情绪、控制情绪的人，则是“情绪低能者”。
情绪虽然不是我们人生的全部，但能影响我们的人生走向、生活质量和幸福指数。
一辈子什么最重要？
无非事业、家庭、健康，而坏情绪能轻易摧毁这些重要的事，摧毁整个人生。
正如一句话说得好：“掌控了情绪，也就掌控了行为；掌控了行为，也就掌控了人生。”
稳定的情绪，不仅是一个成年人的标配，更是成大事的格局。
03
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能看到自己身上的“病”，是一种修养。
很喜欢这样一句话：
“一个人，需要窗户来看外面的世界，需要镜子来看自己的内心。
窗户看到外面的明亮，镜子看到自身的不足。”
有了“自省”这面镜子，一个人才能提升自己的境界，做到心明眼亮，也才能不断成就更好的自己。
遇事懂得从自己身上找原因，不仅是一种为人处世的智慧，也是一种顶级的修养。
国学大师傅佩荣先生不仅学问渊博，还是一位口才出众的演讲家。
他曾受央视邀请，在《百家讲坛》主讲《孟子的智慧》，得到众多学者、观众的认同。
然而，谁能想到，傅佩荣先生曾有过口吃的经历，并常常被人视为笑柄。
可是他并没有责怪那些嘲笑他的人，反而是不懈努力克服口吃的毛病，最终成为了众人敬仰的演说家。
谈起曾经被嘲笑的经历，傅佩荣说：
“你有缺点，别人才会嘲笑你，与其整天提心吊胆地防着别人嘲笑你，不如努力地完善自己。
正是因为有了当初不善表达的经历，我才更珍惜每一次可以说话的机会。”
真正有修养的人，从不会动辄怪罪他人。
他们不怨天，不尤人，躬身自省，不断改正自己。
心理学家把人的价值观分为两类，一类叫“弱势价值观”，一类叫“强势价值观”。
两种价值观，其实体现的就是两种不同的修养。
持有“弱势价值观”的人，遇到问题习惯问“凭什么”：
凭什么别人过得好，瞧不起我？ 我本来好好的，凭什么得病的是我？ 条件差不多，凭什么别人能升职，我原地踏步？
持有“强势价值观”的人，遇到问题会问“为什么”：
为什么会造成这种局面，问题出在哪里？ 是主观原因，还是客观原因？ 如果是主观原因，是自己智商不行，还是情商、逆商不行……
能看到自己身上的“毛病”，才是走向优秀的开始。
04
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人最好的“医生”，永远是自己。
看过这样一个小故事。
有个人总是非常苦恼，他听说佛能灭除一切苦难后，就背上了行囊去找佛。
佛听完他的诉说后，对他说：“真正能帮助解脱你的，只能是你自己。”
可那人不解地问：“可是，心中充满了苦恼和困惑的正是我自己啊。”
佛陀笑笑说：“你想一想，你心里的苦恼和困惑是谁放进去的？”
这个人沉思良久，没有说话。
佛陀继续开示：“是谁放进去的，就让谁拿出来吧。”
看着面带微笑的佛，苦恼的人终于明白：自己的苦恼不过是自己的一种无谓的执著，要求得解脱最终只能靠自己。
靠天靠地不如靠自己。
有句话说得好：医生也许能帮我们治愈疾病，却不能帮我们增强体质；
医生能开导我们走出阴影，却不能让我们远离伤痛。
是啊，不管是身体也好，还是心理也罢，最好的医生永远是你自己，真正懂你的人也永远是你自己。
平凡如你我，谁也无法达到圣人的境界，谁的身上都会有这样那样的毛病。
但曾子说的“吾日三省吾身”的智慧却是人生的必修课，值得我们一生去学习、践行。
学会给自己“看病”，才能不断向上向善、远离烦恼忧愁，让人生时来运转。
老祖宗最狠的14句大实话：看透人性，说透人生
古人云：“读了增广会说话，读了幼学走天下。”
成书于明清时期的《增广贤文》，一经问世，便风靡全国，家喻户晓。
不过寥寥千字，投射出无数古今世事的缩影。
书中这14句大实话，更是说透了人情的无常冷暖，道尽了人生的机缘真相。
01
杨绛先生曾说：“惟有身处卑微之时，最有机缘看到世态人情的真相。”
人没钱的时候，没有朋友，弱小的时候，恶人最多。
身处于泥泞，身边全是跳脚市侩之辈。
什么人都可以嘲弄你几句，什么人都可以踩你两脚。
历尽世事沧桑，我们才明白：别人的态度，只取决于你是强者还是弱者。
这听起来残酷，却是人世间最真实的丛林法则。
02
一个学者想寻找世上最幸福的人。
他来到富翁的家，身处豪华别墅的富人却长吁短叹：“为什么我不能住在皇宫。”
学者大失所望，返程，遇到一个衣衫褴褛的乞丐，正围着篝火跳舞：“烤火取暖的时候，谁能比我更快乐呢？”
佛说：“知足之法，即是富乐安稳之处。知足之人，虽卧地上，犹为安乐；不知足者，虽处天堂，亦不称意。”
这个世界上，没有完美的人生，只有看开的生活。
比上不足，比下有余，已然是一种幸运。
毕竟，当你抱怨没有鞋子穿的时候，这个世界的其他角落，很多人都没有脚。
03
《红楼梦》里，晴雯才貌皆全，可行事张扬，争强好胜。
常给他人脸色看，宝玉的折扇也是说撕就撕……
这些高调的行径被王夫人看在眼里，却为晴雯种下来日的祸根。
最终，晴雯拖着病体被赶出贾府，一手好牌打得稀烂。
俗话说：“枪打出头鸟，猪肥先上桌。”
那些行事张扬，凡事好出风头的人，往往会输得一败涂地。
唯有与世无争，本事隐而不露的人，才能够守得一世安稳。
04
还记得《西游记》里的那个故事吗？
唐僧师徒来到观音院，孙悟空好面子，拿出唐僧的袈裟给院中老僧炫耀。
三藏却训斥：“莫要与人斗富，你我是单身在外，只恐有错。”
果不其然，老僧觊觎上了唐僧的袈裟，心生歹意，夜里纵火行窃，惹出一众事端……
正所谓害人之心不可有，防人之心不可无。
闯荡社会，最忌露富。
一旦被别有用心的人盯上，不知道会带来怎样的灾难。
低调做人，闷声发财，才是避祸自保之道。
05
逢人且说三分话，未可全抛一片心。
我们常常有这样的际遇：
遇到一个频率契合的人，便将自己的一切和盘托出。 甚至以为说的话越私密，就越能增进彼此的感情。
心里话不是对谁都可以说，毕竟，不是谁都会真心替你着想。
人生于世，守心不出错，守嘴不惹祸。
话说三分，是静心观物的淡然，亦是审时时局的谨慎。
06
作家谢可慧讲过一个故事。
一次，她的朋友受一位老板所托办事，办完后，老板表示要支付费用。
朋友拒绝了，但对方依旧坚持付款。
后来，这个老板私下对谢可慧说：“金钱和友情分得越清楚，就越能够长久下去。”
不少人谈钱色变，总觉得提钱就会伤感情。
其实不然，金钱不是洪水猛兽，反而最能让你看清一个人的人品，和一段关系的本质。
那些能将人情和金钱分清，能大大方方和你谈钱的人，一定值得深交。
07
网上这段话总结的好：
“当年少无知、未经世事时，是父母一次次批评引导，教你明辨是非、走上正道。 当工作受挫、消极堕落时，是爱人陪在身边，给你警醒鼓励，帮你重拾前行的力量。 当骄傲自满、得意忘形时，是朋友冒着绝交的风险，劝诫你谦虚谨慎、不骄不躁。”
虚与委蛇的人很多，真诚走心的却没几个。
一个总是满嘴好话的人，大概率对你并非真情实意。
指出你缺点的人，才是在用另一种方式在保护你。
08
知乎上有一个话题：“你曾因为什么事，跟别人绝交过？”
下面答案众多，都指向一个原因——从不拿自己当外人：
生活上不分你我，把别人家当自己家，三天两头就来打扰，结果生出许多龃龉……
交往中从不避嫌，什么都要问的一清二楚，最终导致不欢而散……
再好的关系，都会死于理所当然。
俗话说：喝酒不超六分醉，吃饭不超七分饱，待人不超八分情。
“亲密无间”，不过是人和人之间的一场错觉。
真正成熟的人，都懂得给感情“留白”。
09
饶人算之本，输人算之机。
《论语》有言：君子之道，忠恕而已矣。
能宽恕别人，是胜算的根本。
多让让别人，是胜算的天机。
人，越计较越疏远；情，越计较越烦恼。
生活从不是战场，凡事争个你死我活，结局无外乎两败俱伤。
层次越高的人，越知道“以退为进”的道理。
10
行善之人，如春园之草，不见其长，但日有所增。
做恶之人，如磨刀之石，不见其损，却日有所亏。
说一句谎言，往往需要一百句谎言来圆；
做一件坏事，会带来无数个不安的日子。
人品，是一个人最好的风水。
做人不过关，注定自损福报，更逃不过老天的因果报应。
11
相逢好似初相识，到老终无怨恨心。
人和人的相处，如果都如初次见面那样美好，那么到老也不会产生怨恨之心。
一个残酷的社交真相是：那些光速接近你的人，往往也会光速远离你。
生活中，刚认识就无比热情的人，其实对你另有所图。
职场里，对你施予过度善意的同事，日后往往给你使绊子。
婚姻中，那些选择闪婚的伴侣，后悔的更多……
太快热的关系，越容易疏离。
乍见之欢，不如久处不厌。
不如节奏慢一点，再慢一点。
给三观一点磨合的时间，给彼此一段转身的空间。
12
俗话说的好，留得青山在，不怕没柴烧。
能在困境中笑着低下头的，都是聪明人。
正所谓：“君子藏器于身，待时而动。”
根据时机的变化，不断调整自己的行动，是保全之道，亦是破局之法。
遭遇坏事，一能沉得住气，二能弯得下腰，以后才能重新抬起头。
13
来说是非者，必是是非人。
社交心理学上，有一个隐藏的潜规则：
“如果一个人总在你面前评论他人，那么大概率，他也在别人那里对你指指点点。”
说话之道，便是为人之道。
人品差的人，看到的都是丑陋，说出的都是恶言。
喜欢说别人是非的人，本身就会挑起“是非”的人。
你永远不知道他什么时候，会在背后狠狠捅你一刀。
14
无求到处人情好，不饮任他酒价高。
蔡康永说：“人与人之间，有一个情感账户，当你消耗太多，存储太少，就会亏空。”
小到一次网砍价拉票，大到借钱周转，托人找工作……
人家帮你是情分，不帮也是本分。
一直这么消耗下去，稍有不慎，彼此的关系便岌岌可危。
切记：能用钱解决的事，千万不要用人情。
凡事独当一面，才更潇洒体面。
知世故而不世故，明世俗而不受浸染，才是真正的成熟。
老祖宗的十四句大实话，与朋友们共勉。
愿你能洞穿世事，也能知行合一。