夜听|人一生最大的修行,好好爱自己

 

英国诗人王尔德说:爱自己,是终生浪漫的开始。

我们与其等着别人来爱你,不如努力爱自己。

有的人,一生都在追着自己所爱的人,一辈子都在乞求别人的爱,唯独忘了爱自己。

如果你都不爱自己,又有谁会真心爱你、心疼你呢?

爱自己,是知道取悦自己,在每一个特殊的日子里,送自己一束鲜花,吃一顿可口的美食,听一首浪漫的音乐,从不亏待自己。

爱自己,是能够自主地活在自己的意愿里,不攀比、不计较、不迎合、不内耗,优雅从容地生活,无声无息地绽放。

爱自己,是不对他人心存幻想和期待,懂得体贴自己,心疼自己,把握好每一次可以变得更好、更优秀的机会,不断成长增值。

生命匆匆,不必委屈求全,不要给自己留下遗憾,以自己喜欢的方式生活,宠爱自己。

人生是一场单程的旅程,我们活着的意义并不是为了取悦别人,而是为了取悦自己,活出自己的精彩。

如果,你以前没有很好的爱过自己,从现在开始,好好爱自己吧,你好了,一切都会跟着好起来。

趁五一假期来临,多去看看山河湖海,多去陪陪把你放在心上的人,行你所行,爱你所爱,在未知的岁月里,脚步铿锵,一路芬芳。

– E N D –

夜听|人一生最大的修行,好好爱自己

 

英国诗人王尔德说:爱自己,是终生浪漫的开始。

我们与其等着别人来爱你,不如努力爱自己。

有的人,一生都在追着自己所爱的人,一辈子都在乞求别人的爱,唯独忘了爱自己。

如果你都不爱自己,又有谁会真心爱你、心疼你呢?

爱自己,是知道取悦自己,在每一个特殊的日子里,送自己一束鲜花,吃一顿可口的美食,听一首浪漫的音乐,从不亏待自己。

爱自己,是能够自主地活在自己的意愿里,不攀比、不计较、不迎合、不内耗,优雅从容地生活,无声无息地绽放。

爱自己,是不对他人心存幻想和期待,懂得体贴自己,心疼自己,把握好每一次可以变得更好、更优秀的机会,不断成长增值。

生命匆匆,不必委屈求全,不要给自己留下遗憾,以自己喜欢的方式生活,宠爱自己。

人生是一场单程的旅程,我们活着的意义并不是为了取悦别人,而是为了取悦自己,活出自己的精彩。

如果,你以前没有很好的爱过自己,从现在开始,好好爱自己吧,你好了,一切都会跟着好起来。

趁五一假期来临,多去看看山河湖海,多去陪陪把你放在心上的人,行你所行,爱你所爱,在未知的岁月里,脚步铿锵,一路芬芳。

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千万别相信人,千万要相信人性(深刻)

古语有云:“行路难,不在水,不在山,只在人情反复间。”

我们生活中的大部分烦恼,其实都来自于人际关系。

有时候一句话可以让人如沐春风,有时候一个表情又会令人敬而远之。

正所谓:“人性难以预测,人心最是多变。”

我们千万别太相信人,千万要相信人性。

没几个人真心希望你过得好

曾仕强教授曾说:

“任何东西,当你快到手的时候,你都是人家看不顺眼的,你拿到第一名的时候,你已经得罪了很多人。”

人性中有一个阴暗面就是,见不得别人过得比自己好。

比起远在天边的耀眼,身边人的成功,更容易令人心生嫉妒。

正如有句话说得好:

“除了父母和极少数朋友,这个世界上因为你过得好而开心的人,永远是极少数。对于更多的人打听你的事,只是为了确定你过得比他们差。”

虽然很残忍,但这就是人性。

所以,当你落魄时,别寄希望于别人。

 

要知道陪你享福的人很多,愿意和你吃苦的却没几个。

当你成功时,别向身边人炫耀。

 

要知道真心为你高兴的人没几个,嫉妒你的人却不少。

 

生活是自己的,无他人无关。

有苦自己尝,有乐自己享,别总把自己的生活坦露在他人面前。

学会低调沉稳,收敛自己的锋芒,才能在平淡的日子里熠熠生辉。

别人只看结果,自己独撑过程

有人说:

“每个人的心里都有一把火,但路过的人只看到烟。”

深以为然。

成年人的世界里,有人理解是幸运,自己有力可扛才是底气。

你期待别人能看见你的不容易,可谁又是容易的呢?

你指望有人能和你一起渡过难关,可谁又不是负重前行呢?

别怪他人不懂自己的难,也别抱怨现实残酷、人情寡淡。

因为生活就是这样,别人只看结果,自己独撑过程。

所以,当你身处低谷时,别去打扰任何人,更不要因为被忽视而愤怒。

不要因为被冷遇而气馁,你要做的就是悄悄地扎根,努力地拔尖。

越没有心疼,越要自尊自爱;越无人相伴,越要孤勇奋进。

学会向内归因,才能向外生长。

今天,不在情绪里较劲,为得是有朝一日,能在实力上较量。

允许自己是自己,允许别人是别人

网上有个热门提问:“看不惯一些人,但又得天天和他相处,怎么办?”

高赞的回答是:“允许自己做自己,也要允许别人做别人。”

人与人之间的关系问题,是难以避免的,如果内心不允许,人就会痛苦。

就像你要允许有人不喜欢你,也要允许身边有自己不喜欢的人;

你要允许自己的想法不被接纳,也要允许别人坚持自己的观点;

不要强迫别人改变,也无需勉强自己融入。

成年人的世界里,只有筛选,没有教育;只有选择,没有改变。

隐忍,会伤自己;指责,会伤对方;唯有允许,方得自在。

讨厌的人,就忽略;喜欢的人,就珍惜。

坚持你喜欢的,允许你不喜欢的,尊重你不理解的,做好你该做的。

不生闲气,不操闲心,尊重差异,自省自欢。

常做举手之劳,但不必踮起脚尖帮人

自媒体同行李筱懿曾说:

“人应该常做举手之劳,但不必踮起脚尖帮人。”

自己能力范围之内的忙可以帮,但一旦超出了自己的能力,就不要逞强去帮。

强撑着做老好人,做自己不擅长的事情,不仅花费了自己大量的精力和时间,还会给自己带来很多烦恼。

如果你费了很大劲把事办成了,别人却以为是举手之劳,既不会感激,下次有事还找你;

如果你承诺了要帮但却没办成,既误了事又伤了感情,你觉得受了委屈,别人觉得错信了你。

所以,面对他人请求时,千万别大包大揽,尽力而为是态度,量力而行是智慧。

有余力时,能帮就帮;能力之外,能拒就拒。

不帮逞强的忙,承认自己也有办不到的事情,既是对自己的不为难,也是对别人的负责任。

别担心因为拒绝伤了感情,若真是如此,这样的朋友不交也罢;

而真正的朋友,一定能理解你的难处,更不会让你为难。

非常赞同一段话:

“我们听到的一切都是一个观点,不一定是事实;我们看见的一切都是一个视角,不一定是真相。”

永远不要站在自己的角度,去随意评价别人,这是成年人之间最基本的尊重。

倘若你没有经历别人的生活,就不要着急去表达自己的见地,因为你的评论一定是片面的;

倘若你没有参与别人的人生,就不要随意去做出自己的判断,因为你的结论多半是错误的。

俗话说:“良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。”

不要让你口中栽刺的话语,成为中伤别人和反噬自己利剑。

要知道,这个世上根本没有秘密,管住嘴巴,才是王道。

越有智慧的人,越懂得自己;越是浮躁浅薄的人,才喜欢对他人评头论足。

静坐常思己过,闲谈莫论人非,睁大眼睛学做事,管住嘴巴学做人。

塔勒布说:

“世界上有两种人,一种想赢,一种想赢得辩论。”

当一个人过于执着言语上的胜利,不仅给人不谦卑的感觉,还会让自己因为情绪失控变得面目可憎。

永远不要正面违拗别人的意见,生活不是辩论场,不要总想着在言语上胜过对方。

要知道,语言是用来沟通感情,解决问题的工具,不是取胜的武器。

很多时候,我们看似占了上风,其实却输得彻底。

与亲近的人争锋,赢了言语,输了感情;与无关紧要的人争辩,赢了虚荣,却输了体面。

正如作家李小墨所说:

“始终要在言语上胜过他人,是我见过的最低的行为。”

有理时,无需争辩;无理时,争辩无用。

学会在沟通过程中,顾全自己与他人的体面,多给别人一点优越感,才是与人相处最大的智慧。

非常赞同一句话:

“最可贵的不是我们都一样,而是明知‘我们不一样’,还能彼此尊重,互相体谅,在保持个性的前提下独立交往,不趋同、不贬低、不奉承、不越界。”

人世如修行,交往是学问。

与人相处,学会真诚有边界,亲密有距离,行事有余地,远近相安,熟不逾矩。

保护好自己的边界,不侵犯他人的边界,是所有关系中最重要的两件事。

愿你能看懂人性,能知世故而不世故,历圆滑而弥天真,收获更多美好而长久的关系。

– E N D –

心 态(精辟)

心态,是一个人的核心,好心态,才能拥有好人生。

一个健全的心态,比一百种智慧更有力量。

保持良好的心态,才能做自己内心世界的主宰。

烦恼的根源是自己

 

古人云:烦恼即菩提,菩提即烦恼。

烦恼的根源,全在自己,一念痴迷,就是烦恼;一念想通,就是智慧。

无论什么时候,把心态放平,就能解决烦恼,增长智慧。

人活于世,总会经历不顺,与人交往,不会所有人都如你所愿。

既然不能改变世界,就去改变自己的内心。

人人皆可以看惯,就是涵养;事事都觉得顺眼,才是修行。

学会多换几个角度、上升一个层次看问题,好心态就会变得容易。

禅宗有句话:是非憎爱世偏多,仔细思量奈我何。

想要给生命减负,一定要学会放下。

放下了,是非憎爱,就不能扰乱你的心情,心如止水就是最好的心态。

往昔已去,不堪追忆,未来终来,切莫着急。

保持一颗从容平静的心,坚守活在当下的淡定,才能发现生活的快乐美好,忘却烦恼和尘嚣。

有事就当无事,无事不去找事,每天活得开心,最好!

抱怨是一种毒药

有句诗是这么写的:白发三千丈,缘愁似个长。

抱怨,是一瓶催人衰老的毒药,反之,好心态,是益寿延年的良方。

人老,心先老,心怀抱怨,内心就会变得苍老,失去生命的热情和活力。

经常抱怨的人,负能量满满,身体在负能量里,就会快速退化。

《黄帝内经》说:“恬淡虚无,真气从之;精神内守,病安从来?”

有一个平和安定的心态,身体就能保持健康,不容易生病。

抱怨,也会伤及他人。

抱怨别人,别人会怀恨在心,关系越处越崩;

和别人抱怨,别人就成了负能量的垃圾桶,变得消沉。

就像鲁迅笔下的祥林嫂,爱抱怨的人,往往让人讨厌。

孟子曰:君子不怨天,不尤人。

与其怨天尤人,不如心怀希望,真正的强者,不是没有眼泪,而是含着眼泪依然奔跑。

积极乐观不抱怨,才是一个成熟的人,应该具备的心态。

不满于现状,就努力改变现状,失望于生活,就努力改善生活。

心态好,一切都好

古人说:广厦千间,夜眠七尺;良田万顷,一日三餐。

做人,保持良好的心态,悦纳生活,生活才会有更多的幸福和快乐。

有的人,富可敌国,却郁郁寡欢;有的人,身居陋室,却安贫乐道。

心态好的人,懂得知足,懂得放下,懂得正视自己真正的需求。

佛经云:多欲为苦,生死疲劳,从贪欲起,少欲无为,身心自在。

心态不好的人,往往欲望极多,得不到满足,就开始怨天尤人。

真正优秀的人,看重心态的修养,远胜过外物的追求。

人生一世,快乐至上,不要让痛苦侵占身心。

改换一个好心态,迎接自己的后半生。

《菜根谭》说:“逆境比下,怠荒思上。”

人生一世,顺境与逆境交织,困顿与成功相伴。

身在逆境,不要灰心,想想很多人还不如自己,心里也就没了怨气。

不想努力,就看看那些,比自己优秀,还比自己努力的人,又怎敢放弃。

命运如车轮,心态为舵手,想驾驭命运,先主宰心态。

你存什么样的心态,就会有什么样的人生,心态好,一切都好!

人生像一段旅途,烦恼即是重负,没有好的心态,就只能背着烦恼上路。

放下烦恼,拾起心态,沿途的风光,也会变得多姿多彩。

心若安好,世界也有无限美好。

心态对了,人生也会顺风顺水,高歌远航。

心态决定一切!心态好的人,一生都好。

作者:国文 | 来源:国学生活(ID:gxsh789)

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