人到中年，和滋养你的人在一起
作家苏芩说：
“跟谁在一起舒服就和谁在一起，包括朋友也是，累了就躲远一点。
能入我心者，我待以君王，不入我心者，不屑敷衍。”
人到中年，越来越懂得：
和积极阳光、能滋养你的人在一起，才是最好的养生。
和积极的人同行，是最好的养生
民国才女林徽因，出生于名门，可她的童年却十分不幸福。
林徽因的母亲出身于商人之家，不仅没有才学，还总是满腹抱怨，备受父亲的冷落。
林徽因在这样的环境里，活得敏感压抑。
她曾说，早年的家庭战争已使自己受到了永久的创伤。
虽然童年生活没有带给她多少温暖，可她这一生，都在被友情治愈。
在好友泰戈尔和徐志摩的感染下，林徽因挖掘了自己在写诗上的优势。
他们经常望着明月，相谈甚欢。
回国后，她常常在家里办沙龙，沈从文、金岳霖等都是她家的常客。
她喜欢和好友们一起交流探讨，分享不同的见解和感受。
她也总能在思想和感情生机蓬勃的交流中领会生命的快乐。
成年之后的林徽因，不再沉湎于家庭里的那些琐碎的束缚以及母亲的负能量里。
她更加潜心于自己热爱的事业之中，把自己的一生活得热烈且洒脱。
老话说：“与凤凰同飞，必是俊鸟；与虎狼同行，必是猛兽。”
和负能量的人在一起，你很难变得开心、快乐。
和积极的人同行，你会更容易发现生活里的小美好。
积极的人，就像太阳一样。
他们开朗，充满活力，总能给人温暖和正能量。
和这样的人在一起，你会发现，生活处处是美好。
他们身上乐观的力量，也会让你在无形中受到影响，让你变得更加热爱生活。
和消极的人相处，是最大的消耗
在电视剧《大江大河》中，宋运辉是一个靠自己的努力从底层摸爬滚打，改变了命运的人。
而他的第一任妻子程开颜，从小养尊处优，过惯了安逸懒散的日子。
眼看着宋运辉不断取得进步，他们两之间的差距越来越大，
程开颜没有想过提升自己，反而对宋运辉疑神疑鬼。
她跑去警告宋运辉的得力助手，干涉宋运辉的工作；
误会丈夫和女儿同学的妈妈也有不轨的关系，对人家大打出手。
她不理解宋运辉对事业的执着。
甚至逼迫他为了自己哥哥的利益去违背原则，多次将宋运辉至于危险的境地。
宋运辉一次次感到筋疲力竭，终于选择和程开颜离婚。
而宋运辉的第二任妻子梁思申，则是一个独立、积极的女性。
她和宋运辉一样，会为了理想和事业全力拼搏。
她理解宋运辉，跟他一起并肩作战。
有人说：“选择和什么样的人在一起是一件非常重要的事情。
他们会潜移黙化地影响你对生活的态度以及看世界的角度。”
深以为然。
一段糟糕的感情，有可能会把人变成疯子。
而一段好的感情，能互相滋养，让你变成更好的自己。
主动选择自己的圈子，让生活顺心
《曾国藩家书》中有这样一句话：
“择友，乃人生第一要义，人一生之成败，皆关乎朋友之贤否，不可不慎也。”
人到中年，我们要学会主动选择自己的圈子，而不是让糟糕的人来影响你。
那些总在散发负能量的人，可以远离；那些总在抱怨的朋友圈，就得屏蔽。
每个人的时间和精力都是有限的，我们没那么多力气去和每个人维持关系。
你要跟能让你感到快乐的人在一起，这样日子才会过得更顺心。
时尚博主黎贝卡，总是活力满满。
而她的活力，也感染、治愈了很多人。
她曾经在视频里分享过自己保持活力的方法，
其中一个就是“多和充满活力，心态乐观、正向思维的人交流”。
黎贝卡喜欢在自己能量很低的时候，去找一些能量高的朋友聊聊天。
和他们聊完之后，她也会找到被充电的感觉。
成年人的朋友圈，应该是有选择的。
你不需要拼命地融进所有的圈子，也不必强迫自己包容那些总在消耗你的人。
要跟能滋养你生命的人在一起，去体验生命的快乐和意义。
网易云热评上有这样一段话：
“我曾纠结于很多奇形怪状的人际关系里，给我带来无止境的负面情绪。
现在我才意识到，是这些人和事一直在消耗我。
他们曾经消耗了我的理想，消耗了我对生活的热情。
所以远离消耗你的人，也不要做消耗别人的人。”
生活已经很累了。
不要再一味地勉强自己，和那些相处很累的人同行。
你要去交积极、舒心的朋友，去爱彼此懂得、也能相互赋能的人。
愿你开心地活，和滋养你的人在一起，过自在畅快的人生。
与朋友们共勉。
