职场攻略|不能加薪如何获得幸福?

不能加薪如何获得幸福?

不能加薪如何获得幸福?

1、其实,3%也不少

很多人都觉得,加薪3%,等于每个月只多领个一、两千元,多吃一顿饭就花光了,实在太微不足道。但如果你小看这3%,随手花掉,那你可能就在不知不觉中损失了一笔大财富。

每个月多领2千,一年下来就多领2万4千元,政治大学财务管理系教授兼政治大学商学院投资人研究中心主任周行一分析。而加薪是一辈子的事,周行一举例说,假设你现在是35岁,再工作30年才退休,即使不算利息,这3%的加薪,其实可以让你的一生又多了72万元(2.4万元*30年=72万元)。

而且这辈子不会只加一次薪。周行一表示,接下来的30年如果每年都能有3%左右的加薪幅度,到退休时,其实就已经多累积了一千多万元了。如果有意识到这小小的3%,并且好好的存下来,这3%就会变得一点也不小。

2、不加薪不可怕,盲目理财才可怕

很多人常常因为老是加不了薪而焦虑,但周行一观察,焦虑正是一般上班族的理财致命伤。

因为人在焦虑的时候,就会做错决策,周行一说,在理财方面最常做的决策就是,担心自己加薪加得少,就去做风险高的投资,希望自己能一本万利,赚很多的钱,这样不加薪也没关系。可是如此一来,不但可能会因此买了高风险的股票而损失很多钱,也可能因为把整天都在看盘而无心工作,而丢掉了人生最大的收入来源──工作。

而且,财富愈少,理财的方式应该愈要简单省时,周行一强调,积蓄不多的年轻人,就算花很多时间在投资理财上,因为本金不多,报酬也不会太高,而若投入在工作这个重要资产的时间太少,却过度重视比较次要的资产,其实就违背了投资原则。有些人积极理财,却得不偿失,而很多人从来没买过一张股票,生活也好得很,周行一笑着举例说,有人曾经问我:“我有好多钱都放在定存里,你说怎么办?”我跟他说:“你有没有搞错,你的烦恼是很多人都想要的。”其实,不去理财可能比盲目理财还好得多。

3、别忽略存钱的力量

如果你不能存钱,就算工作上能拿到高薪、投资方面能有高获利,对你来说,其实一点益处也没有。无论股市好坏,无论你的老板发给你多少薪水,存钱是你马上就可以做的事。

而注意自己的存钱和花钱的习惯,将会和你能不能达成你的人生财富目标,有绝对的影响。根据美国最近的一份研究显示,人们是否注意自己的理财计划,其实与财富累积的多寡非常相关。如果你是个毫无计划的人,到最后,你真的会比别人穷。

4、找出你的投资盲点

你常有一种愈投资、愈灰心的感觉吗?那可能表示,你还不了解自己的投资盲点,你还没找到符合自己个性的投资方式。针对积极型、保守型、变动型三种个性的投资人,下面分别指出他们的盲点与补强之道:

保守型

保守型投资人的理财盲点就是想太多,本来做的决定可能已经满正确的了,可是却会因为想太多而没有出手,结果时间一拖,就错过了投资时机。

比如某个股票从10块涨到20块的时候,还可以买,可是保守型的投资却会等到涨成50块的时候才敢买,但已经太迟了。

而有的保守型投资人甚至会因为怕银行会倒,而把钱分到四、五家不同的银行定存,但其实,只要挑一、两家稳当的银行,就不太会有倒闭的风险。

所以建议保守型投资人不要想太细,因为当重点放在细节的时候,反而可能会忽略了大方向,使得投资难有斩获。

积极型

积极型的投资人往往赌性坚强,而且一定要赌大的,所以像定期定额那种每个月只花3千元买基金的方式,积极型的投资人是不放在眼里的。

因此积极型的投资人可能会等到领年终奖金,有一笔三、五万元的资金时,才会去单笔下单买基金,可是一、二月发年终奖金时,却通常不是好的投资时点,所以投资往往会亏钱。

建议积极型的投资人,最好至少将一半的积蓄,以定期定额的方式投资,来维持有纪律的投资,弥补自己喜欢大笔投资的风险。

变动型

变动型的投资人通常是因为太聪明,看到这个也好、那个也好,因此很容易变来变去。

既然变动型的投资人足智多谋、爱研究、爱接收讯息,所以只要市场有变化,变动型投资人就会改变投资策略,所以还满适合短线投资的,进进出出的操作,不但可以满足变动型投资人的成就感,如果他们够用功,也真的可以赚到钱。

可是,变动型投资人的缺点就是守成不易,所以建议将钱分成两大块,有一部分是放在定存等稳固的投资,另一部分再拿去短线投资,达到互补的效果。

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生活妙招|炎热夏季即将来到 家居防暑准备好了吗?

炎热夏季即将来到 家居防暑准备好了吗?

炎热夏季即将来到 家居防暑准备好了吗?

1、您知道有多少热气是通过窗口进入您家的吗?

大约有三分之二的热气是通过窗户进来的。窗户、窗台和阳台等都是阳光直射入您家的通道。因此,白天把您家的窗户和百叶窗紧紧关闭,直到晚上温度降低之后再打开。

2、若您住在带天窗的阁楼上,如何保护自己免受热浪的袭击?

用铝箔纸覆盖住一个硬纸板,然后把铝箔纸朝外,放置在天窗部位,可把一部份热气挡住。

3、如果您家有植物,该放在室内还是室外?

应该分散地置放在室内。酷暑时节,植物会挥发从液态到气态的水分子。这种物理现象也能给您家带来些许的凉意。

4、在什么时候,我们才能开始打开窗户?

至少黄昏后一小时!当夜幕降临时,穿堂风能为您的整个家冲走白天的热气而带来凉爽!

5、冷水盆放在室内能降温吗?

能,在居所内放很多冷水盆或冷水罐,水分子会吸收室内空气中的热量而挥发,从而降低室内温度。同理,在窗口放置冷的湿毛巾也能降温。

6、自1995年以来,您家没有改变灯泡类型?

迅速换成新型灯泡。旧灯泡不仅发放很多热量,而且还耗电。这股热浪给了您一个极佳的理由去换掉它们。

7、酷暑时节是做家务的好时机吗?

拖地板吧!它能让房间充满一点凉气,但是要当心别把您给累坏和热坏了。

职场攻略|擅于自我激励的人才会获得成功

擅于自我激励的人才会获得成功

擅于自我激励的人才会获得成功

你需要自律能力、老板的信任和自信心。问题恰恰就在这里,你怎样自律,赢得老板信任,并消除他的顾虑,如果事事都不顺,你如何保持对自己的信心?研究这一问题的专家奥尔特曼认为:有许多自我激励的好方法,关键是你自己的态度。

有一种看法,即自己永远也不行,那些在自己的孩提时代就把它定格化了的人有必要了解自己积极的一面,重新认识自己的长处和能力。

你没有必要去上费用昂贵的激励课或者尝试一种新的疗法。奥尔特曼建议:有时,仅仅读一本好书就会帮助你保持一种积极的心境。你还可以尝试一项适度的体育和健美计划,以恢复良好的心情。德国人力资源开发专家斯普林格在其所著的《激励的神话》一书中写道:“人生中重要的事情不是感到惬意,而是感到充沛的活力。”“强烈的自我激励是成功的先决条件。”斯普林格如是说。

良好的性格组合助你成功

心理学家说:性格决定人的命运,一个人能力再强,但性格有问题,就会影响他能力的发挥。神经官能症是大脑神经系统功能的失调,没有器质性病变,不是什么可怕的疾病,但是,患者心理上感到十分痛苦。它的产生除了遗传有关外,还与患者的性格有关。要想走出痛苦,重要的是患者应该从调整自己的性格入手,铲除神经官能症发生发展的土壤。

心理学家研究发现:不良的性络组合是造成神经官能症的重要原因,例如:敏感、多疑、固执、自卑、内向、急躁、完美主义、以自我为中心、过分关注别人对自己的评价等。所以,患者在调整自己的性格时,应该注意从以下几个方面入手:

首先,学会将注意力指向外界,不要对自己的内心感受太过敏感。例如,患有社交恐怖症的人,对自己与陌生人交往时出现的紧张、心跳、脸红、出汗等症状特别敏感,一到社交场合就拼命控制自己,生怕别人看到自己的窘态,结果把自己原本要谈的内容忘得一干二净。其实,患者如果把注意力转移到自己今天要谈什么话题,对方的反应、周围的环境等问题上,情况就要好得多。

其次,培养业余爱好,多参加户外活动,不要一天到晚老想着自己的症状。许多神经症患难与共者以前业余爱好很多,患病后整日愁眉不展,根本无心参加任何活动,这样更会造成恶性循环。患者应该强迫自己参加一些文体活动,参加之前你可能觉得没兴趣,但活动之后你的感觉会大不一样。运动能使大脑产生抗抑郁的物质。

第三,增强自信心,不以别人的评价为行动标准。有些人特别在意别人怎么看待自己,结果行动畏首畏尾,把自己搞得很紧张,总好像为别人活着似的。例如害怕别人发现自己紧张脸红,其实,别人更注意你对他说什么,而不是脸色,再说,你又不是演员,目的是与人交往,而不是表演,所以即使脸红也不要在乎。这样想开了,做起来也会轻松一些。

第四,知足者常乐,如果你对自己要求过高,总不知足,当然很难感到愉快。人在许多时候都需要自然激励,对自己肯定一下。必要的自我满足是进一步的基础。

当然,有些人觉得调整性格说起来容易,做到很难,那就需要求助于心理医生的具体治疗,然后配合自己的调整。

 

生活妙招|黑裤沾毛掉毛抽丝问题巧解决 保养爱裤延长使用寿命

黑色裤子穿起来漂亮,但容易沾毛毛、掉毛、易抽丝。今天小编就来分享小妙招,让这些问题通通不是问题!

一、黑裤子上沾的毛毛怎么去掉

妙招一:用宽的透明胶带,剪一段下来,对着黑裤子上粘,再撕起来,重复,直到没粘性再换一段新的。

妙招二:用湿毛巾顺着布纹擦就可以有效的减少裤子上沾的灰和毛毛。

妙招三:有专用的清洁工具,滚刷,有胶质可洗的,也有类似双面胶纸质的可撕的。穿着时也尽量不要佩戴有毛质的衣物和配饰,洗涤时也要单独清洗,反过来晾晒,可以避免用空气中其他悬浮物接触!

妙招四:衣物晾干后,有些棉质的裤子爱沾絮状物,可以找一块浸水后拧干的海绵来擦拭衣物表面,即可轻松除去其表面的杂物。

妙招五:市面上有卖专门的毛衣除球的东西“吸毛器”,你可以去淘宝买来一个用。

妙招六:很多时候会粘灰和毛是因为静电,裤子洗涤完后,发现裤子上粘灰和毛,可以用去除静电的洗衣液浸泡一下,也能起到一定的作用。平时洗衣服时注意下,洗涤后脱水不要脱太多次,要不会增加静电。

二、黑色裤子掉毛怎么办?

1、透明胶去毛法

用透明胶布往上一贴然后在撕下来裤子上的黑毛就掉了。

2、盐水浸泡法

新买的裤子先用浓度高的盐水泡一整天再洗,基本上就不会掉毛了。洗涤时可以在水里加少许食盐,先把衣服在溶液里浸泡10–15分钟后再洗,可以防止或减少褪色

3、改装法

把黑色裤子改装一下,把里面加一层里子,很薄的那种丝质布料,保证里面的不变形。形成一层隔离,能有效的防止黑色裤子掉毛~

4、温水清洗法

洗得勤洗得轻,温水洗涤25~35℃水洗.用肥皂水和碱水洗的,必须在水里放些盐(一桶水一小匙),洗后要马上用清水漂洗干净,不要使肥皂或碱久浸或残留衣料中,,尽量不要在阳光下曝晒,应放在阴凉通风处晾干。

5、柔顺剂洗涤去毛法

柔顺剂洗涤用硫化燃料染制的布,一般颜色的附着力比较强,但耐磨性比较差。因此,最好先在柔顺剂里浸泡15分钟,用手轻轻搓洗,再用清水漂洗。不要用搓板搓,免得布丝发白。

6、柔顺剂洗涤去毛法

大的超市里面应该会有卖的。胶皮的那种,可以反复使用的。裤子铺平,滚刷按一个方法滚动。一竖竖的滚动,使用起来很方便。

7、湿毛巾去毛法

如果不是着急要穿的裤子,可以用湿毛巾。把有毛的地方,都慢慢的擦一遍。效果比较明显。

8、去静电法

裤子上粘毛还可能是上面有静电。在洗衣服的时候要单独清洗,然后倒入一些防静电的洗衣液。最后冲洗的时候多冲几遍。这样洗完晾干后的裤子就不会有毛毛了。

三、黑色裤子抽丝怎么办?

黑色裤子,其中一根线被抽掉,就会有一处断线。就像拆毛衣,把毛衣从收针处的线头拆开,就类似是抽丝的状态。

解决裤子抽丝方式一

1、首先准备一支蜡烛,点燃,放在桌上,备用。

2、将裤子平展开,将要处理的弹性崩丝那一面朝上,整理好。

3、将要处理的那一面靠近蜡烛的火苗,使火苗将要接触裤子为宜。太远了起不到作用,太近了又容易烧到裤子。

4、刚开始和蜡烛的距离可能掌握不好,但是一会就能熟悉起来,刚开始可以离得稍微远一点,慢慢熟悉了可以按照自己裤子的情况自己掌握距离。

5、靠近以后慢慢来回移动,使裤子均匀受热,让弹性丝均匀受热,受热以后会融化成很细小的小球。

6、将融化后形成的小球轻轻擦去就可以了,裤子的弹性丝就能去掉啦。

7、弹性的裤子会崩丝也并非都是质量问题,如果在洗衣机里经过强力甩洗或者甩干都会造成崩丝。所以平时尽量多手洗。

注意事项:挑选裤子也是有小窍门的,挑选时尽量选择纹理细致,布面光滑的裤子。

解决裤子抽丝方式二

1、用沾水的牙刷轻轻刷除黑衣服上的白色丝。

2、用透明的宽胶带往黑衣服上一粘白色丝就粘掉了。

3、用胶粘型滚轴用时拿着把在有丝的地方滚来滚去,就会把毛粘在胶纸上面,撕下脏的胶纸就好了。

解决裤子抽丝方式三

先用针把线头勾到里面去,然后用点水湿润受损的地方,最后用蒸汽烫烫。

夜读|请你晚点再喜欢我

我的好朋友韩姑娘恋爱了。 昨天她来寝室找我向我分享她的快乐,平日里话并不多的她一反常态,很兴奋的为我讲述他们之间的点点滴滴,细枝末节。 描述时语调激…

我的好朋友韩姑娘恋爱了。

昨天她来寝室找我向我分享她的快乐,平日里话并不多的她一反常态,很兴奋的为我讲述他们之间的点点滴滴,细枝末节。

描述时语调激动,眼神却温柔的可以挤出水来。

韩姑娘之前不是没人追的,相反的,喜欢她的人一大堆,平日嘘寒问暖的人不在少数,玫瑰花也是络绎不绝的被送到寝室。男孩们如八仙过海,都在大显神通。但是在过去的一年里,她都没有爱上其中任何一个。

我揶揄她说,“是不是这个给你施了什么魔法,还是用社会主义概论把你征服其中?”她笑着拍了我一下说,“哪有那么邪乎,就是他肯慢下来等我。”

她说完这话,我秒懂。

在提倡快速高效的今天,慢下来,似乎很没有效率。感情在这种带动下也变得粗暴功利,有好感就冲上去表白,失败就换一个人重新再来。世上姑娘千千万,一个不行咱再换。

就这样,我们看着一些人急匆匆的闯进生活,又目视着他们匆匆离开。

似乎认识很多人,又好像一个也没交透。

前一阵我状态特别不好,整个人都很消沉,觉得很孤独特想找人说说话。打开社交软件,翻来覆去的看着好几百人的通信录,却始终没能点开任意一个对话框。

相信每个人都有过这种感受,有交流的欲望,却没有沟通的人选。通讯录的人那么多,有好几百个,能聊聊天的却始终只有那么几个。

为什么会造成这样的局面?

因为我们在“浅交流”。

见过一次面下次再见就是熟人,聊过两句天就升级为朋友,吃过一次饭就交换了联系方式。我们总在预备着不时之需,却没有心思深入了解。

熟人越来越多,朋友越来越少。

爱情也是这样,感情早已不是暗恋三年,追求五年,恋爱七年,相处十年的虔诚。大家似乎都很急。

匆忙的在一起相处短暂的几个月,再慌张的分开,从此天南地北,老死不相往来。

有好感就自动升级成喜欢,有点喜欢就被称为爱情,动了心就冲上去表白,失了恋大不了换个人重头再来。我们不肯静下心去等一等,等那份了解和默契,等那种坚定和决心。

马克思男孩用了一整年的时间,在韩姑娘每次上大外课之前帮她擦干净桌子;在韩姑娘每次生病的时候,送上一句关怀;在别人急匆匆表白韩姑娘“我喜欢你”的时候默默站在身后;在所有韩姑娘无助的时候总在身边。

他用了一整年确定,韩姑娘就是他要的哪个人,他又用这一整年的坚持,来告诉韩姑娘我就是能等你的人。

没有多轰动的场面,没有多过激的语言,没有昂贵的礼物,没有玫瑰的香味。可马克思男孩却得到了别人追不到的韩美人。

我们都在一味强调着新鲜感,却忽略了新鲜感的内涵,新鲜感从来不是和未知的人体验已知的事,而是和已知的人探索未知的事。

那种熟悉又默契的感觉会在相处中意外的让人心安。

希望她的生活慢一些,她见到的人少一些,她忙一些,她还记得我们的那一小些。我希望时间宽容一些,我可以尽快走出自己的黑夜朝着她的晨光,赶着这一段心路,总要赶在她下一次动心之前。

然后与你说的每句话都慢一点,相识慢一点,玩笑慢一点,告白慢一点,每一次和你走在一起时的步调也慢一点。也希望有个机会能一起望天,你的头发被风吹起来的姿态慢一点,我会很慢很慢的告诉你那些我慢慢知道的事情,当天边那架喷气式飞机消失的时候,我会慢慢开始喜欢你…

请你晚点再喜欢我

给我一场不赶时间的爱情

作者:北方有佳人,自由撰稿人。微信号北方有佳人(tonightsaybye),微博@执拗却不别扭的白朵朵

生活妙招|生活中的小窍门帮你解决大问题

生活中的小窍门帮你解决大问题

日常生活中,有好些东西我们几乎每天都会看到,但从来没真正注意过。有时仔细观察,就会发现其中的奥妙,而只要学会其中的技巧,解决各样小问题,一切都会轻松许多!下列10个生活小窍门,可能是你长久以来一直忽略的东西,原来它们都这么有用,一起学起来吧。

1、剩余酱料做成冰块

分装保存剩余的酱料如:番茄酱汁、罗勒青酱。这些酱料开封后不能久存,把酱料分装入冰格,放入冰箱冷冻成块,待日后做菜或烹煮意大利面时加入,十分方便。

2、倾斜45度倒出番茄酱

玻璃瓶装的番茄酱无法像普通液体那样快速从玻璃瓶中流出。不晓得你是否曾经注意过享氏(Heinz)番茄酱瓶子上有个“57”号?其实,倒玻璃瓶装的番茄酱是有诀窍的。只要将玻璃瓶倾斜45度,然后用手轻拍打着瓶子上的“57”数字部位,就可以把难倒出来的番茄酱倒出来咯。

3、防止汤匙滑落碗中

在喝汤时,会把汤匙放回去,可是汤匙很容易滑进锅子里,捞起来又脏又费事。其实,只要在在汤匙的末端缠绕上一个橡皮筋,就可以防止汤匙滑落进锅中。

4、削皮刀把奶酪削成薄片

使用削马铃薯的削皮刀,把奶酪块削成薄片。

5、冰冻蜡烛燃更久

庆生日时买蛋糕庆祝,就怕生日歌还没唱完,蜡烛烧得太快。可事先把蜡烛拿去冰箱冰过,取出后点燃可延长蜡烛点燃时间。这是由于蜡烛冷冻后,变得更不容易导热,燃点更低,造成只有烛芯燃烧,进而可延长燃烧的时间。

6、轻松打开瓶盖

有时候觉得瓶盖很难打开,可以在瓶盖上套上一个橡皮筋,就能藉由摩擦力,帮你轻松转开瓶盖。

7、蛋壳清洗瓶子

瓶子使用久了会堆积一层污垢,其内侧更是难清洗的死角。只需把蛋壳捣碎后放入瓶中,加入清水后不停左右摇晃,就可让蛋壳有效清洁瓶子中的污垢。

8、砧板不再滑动

在厨房里用砧板切菜时,砧板常常会滑动。可先砧板下面放一张湿纸巾,这样一来就能固定住砧板,防止其随意滑动。

9、用汤匙取适当粉量

每次用一平匙都会捞过多。别怕,在上面黏一张胶布或是一条带子有助刮除多余的部分。

10、用点燃的意大利面条来给蜡烛点火

意大利面条和火柴一样可以燃烧。要点燃蜡烛却又找不到家中的火柴时,可以使用意大利面条去点火。好处是意大利面条够长,点蜡烛时不易烧到手指。

时尚搭配|秋季超强气场女王搭配技巧

秋季超强气场女王搭配技巧

秋季超强气场女王搭配技巧

秋装上场,也意味着混搭风格的肆虐。秋天是混搭服饰最好的季节,一件小开衫、西装巧妙的搭配就能穿出百搭风格。小编为大家支招,想要穿出欧美气场范,一起来看看潮模混搭搭配攻略,穿出超强气场,堪比明星。

秋日必备百搭开衫,红色亮眼,热情如火。一粒扣的设计简洁大方,在穿着显瘦的同时,将女孩子温柔淑女的气质尽情展现。搭连身裙、吊带、长裙。T恤及各种上衣皆可。一件衣服就能穿出品位新花样来。

这款工装风衣,领口可翻领可立领,都很有味道。腰上的抽绳可调节,调出你要的曲线,肩部纽扣和军章很酷很时尚,打造现实里的女版城市猎人。搭配牛仔裤时尚大气,现下超流行的衣服。

镂空针织衫搭配铅笔裤,超有欧美大气场范,宽松的版型,真的很显瘦。穿上后整体线条流畅,干净利落,尽显淑女气质,内搭蕾丝吊带,很有大牌风范。爱show的MM们还可以搭配高跟鞋,双腿比例立刻更加修长美观。

欧美范双层领西装,双层领设计绝对个性,耸肩设计也非常nice,肩宽肩窄的妞们都可以驾驭,不仅收腰设计而且下摆微阔,背部整体线条绝对美翻。内搭T恤、背心、连衣裙、抹胸裙,各种风情任你选择。

职场攻略|这些心理问题会葬送你的职业生涯

这些心理问题会葬送你的职业生涯

这些心理问题会葬送你的职业生涯

不懂装懂

工作中他们甚至会不懂装懂,嘴上喜欢说的话是:“这些工作真无聊。”但他们内心的真正感觉是:“我做不好任何工作。”他们希望年纪轻轻就功成名就,但是他们又不喜欢学习、求助或征询意见,因为这样会被人以为他们“不胜任”,所以他们只好装懂。

非黑即白

这种人眼中的世界非黑即白。他们相信,一切事物都应该像有标准答案的考试一样,客观地评定优劣。他们总是觉得自己在捍卫信念、坚持原则。但是,这些原则,别人可能完全不在意。结果,这种人总是孤军奋战,常打败仗。

狂妄

他们不切实际,找工作时,不是龙头企业就免谈,否则就自立门户。进入大企业工作,他们大多自告奋勇,要求负责超过自己能力的工作。结果任务未完成,仍不会停止挥棒,反而想用更高的功绩来弥补之前的承诺,结果成了常败将军。

机械

这种人的僵化还表现在完全不了解人性,很难了解恐惧、爱、愤怒、贪婪及怜悯等情绪。他们在通电话时,通常连招呼都不打,直接切入正题,缺乏将心比心的能力,他们想把情绪因素排除在决策过程之外。

专制

他们或者言行强硬,毫不留情,就像一台推土机,凡阻挡去路者,一律铲平。因为横冲直撞,攻击性过强,不懂得绕道的技巧,结果可能伤害到自己的职业生涯。

压抑

然后他们会觉得自己失去了职业生涯的方向。“我走的路到底对不对?”觉得自己的角色可有可无,跟不上别人,也没有归属感。他们的另一个极端表现就是无条件回避问题。他们身为主管,本来应当为部属据理力争,为了回避冲突,可能被部属或其他部门看扁。为了维持和平,他们压抑感情,结果他们严重缺乏面对冲突、解决冲突的能力。到最后,这种解决冲突的无能表现,甚至威胁到婚姻、亲子、手足与友谊关系。

完美主义

这种人也喜欢出风头,在稳定的社会或企业中,他们总是很快表明立场,生怕没有人注意他。其实是为了掩盖内心的虚弱。这样的人总要求自己处处做英雄,也严格要求别人达到他的水准。在工作上,他们要求自己与部属“更多、更快、更好”。结果,部属被拖得精疲力竭,纷纷“跳船求生”,留下来的人则更累。

逃避

这种人虽然聪明、有历练,但是一旦被提拔,反而毫无自信,觉得自己不胜任。他们的核心信念是“我不够好”,尤其是出现挫折和挑战的时候,他们这种自我破坏与自我限制的负面想法占了上风。

悲观

他们可能会成为典型的悲观论者,开始杞人忧天。采取行动之前,他会想像一切负面的结果,感到焦虑不安。这种人担任主管,会遇事拖延,按兵不动。因为太在意羞愧感,甚至担心部属会有意见,让他难堪。

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生活妙招|如何自制内衣收纳盒?自制内衣收纳盒怎么样?

内衣收纳盒即用来存放内衣的收纳盒。内衣是女人最亲密的伙伴,与身材完美搭配的内衣和内裤,能扬长避短,带给女性无尽的自信。


如何自制内衣收纳盒?自制内衣收纳盒怎么样?

如何自制内衣收纳盒

如果您家里有废旧的礼品盒或是包装盒,那就马上动手起来,变废为宝,可以制作成女性朋友用的内衣收纳盒。今天就来教大家如何自制内衣收纳盒(以下只是一个范例,大家应根据实际情况DIY):

DIY自制内衣收纳盒所用到的材料:礼品盒或废旧包装盒

DIY自制内衣收纳盒所用到的工具包括:直尺、美工刀、剪刀、封箱胶带、双面胶。

1、用包装纸仔细地在礼品盒的外面贴上一层。很简单,就是在原来的盒子外面贴上双面胶,按大小裁好包装纸,对齐粘上。同样地把礼品盒的里面及底部也要贴上包装纸。

2、按照礼品盒的大小以及需要,设计收纳盒里面的分隔。在这个演示里把收纳盒做成带有八个小格,二个大格。小格的尺寸是9cm*6.4cm,大格的尺寸是12.8cm*17cm,高度是9cm。格子高度比礼品盒的整体高度刚好低半厘米。下面是分格的做法:把手提袋拆开,裁长为9cm+6.4cm+9+6.4cm、宽为9cm的纸板8个(这里是按照所用的礼品盒的尺寸,尺寸可自行适材而定)。裁同样长度,宽度多出半厘米的纸板8张。

3、在上一步剪好的纸板上贴三道双面胶,包装纸背面贴一道双面胶。

4、将包装纸粘在纸板上。注意:包装纸贴双面胶的一端要先预留空出来。将贴包装纸的一面向里,把纸板折成小方格。包装纸贴双面胶的一端在上面,正好高出纸板半厘米。

5、用透明胶把小方格固定好,将包装纸剪开,向外翻贴。

6、做成小方格后,用同样的方法一共做出八个大小相同的小方格。按同样办法把纸板和包装纸做出另外两个大方格。

7、将第一个小方格放进大盒子里,注意对齐并贴紧礼品盒内壁。紧靠第一个小方格放入第二个小方格,注意对齐。

8、再放第三个、第四个,依次放到第八个小格,然后是最后把两个大方格也都放进去了。内衣收纳盒就基本成型了。用双面胶,也可以用胶水,将分格之间、分格和盒子之间贴牢。对外表要求高的朋友也可以在收纳盒的外面贴上丝带、纸花、花边等装饰物,会显得更漂亮。

自制内衣收纳盒怎么样

内衣收纳盒即用来存放内衣的收纳盒。内衣是女人最亲密的伙伴,与身材完美搭配的内衣和内裤,能扬长避短,带给女性无尽的自信。相比外衣外套,与皮肤直接接触的贴身衣物保养要更为精细。以往,家人的内衣裤都是叠好直接放在木制的抽屉中,这种存放方式可能会造成内衣裤受潮、细菌感染等不良后果。有了内衣收纳盒,内衣可以按照由薄到厚从外到里排列,罩杯以“自然状态”,即穿在身上的形态摆放,保护内衣不变形,卫生。

在现代日常生活中女性用的主要是塑料内衣收纳盒。塑料内衣收纳盒具有外观漂亮、能耐酸耐碱、耐油污、无毒无味、防潮效果佳、清洁方便、堆放整齐、便于管理、承载强度大、可套叠等特点。但是,塑料材质的内衣收纳盒在干燥气候下,容易干裂易划伤。

塑料内衣收纳盒又分为两种,一种外观颜色多样,采用经过严格安全检测的原料,优势PP新材塑料,无毒无害,不易褪色磨损,绿色环保,安全放心,材质柔软,不易断裂。内部镂空设计,透气、时尚,易清洗。可自由组装,自由拆分,可滑动,方便拿取里面的物品。收纳盒分格明确,内衣、袜子、丝巾、领带等小物件分类收纳。可以放进抽屉,拿取方便。另一种塑料内衣收纳盒采用轻巧的PP环保材料,防潮、耐脏、可拆卸、便于清洗,避免了传统无纺布收纳不能清洗,一次性使用的缺点。转为贴身衣物设计,收纳文胸、小裤、袜子等小饰品,一格一物,一目了然、插片设计可以任意组装,不用时可折叠,便于存放,是生活中的空间好帮手。

内衣收纳盒的注意事项

内衣收纳盒的使用,在现代生活中也越来越普遍,可以给各位妈妈们的生活提供不少方便。那么,接下来小编就为大家介绍一些内衣收纳盒需要注意的事项:

1、请勿收纳潮湿的物品,因为潮湿的物品可能会导致其他物品变质,而且还不卫生,所以要保持收纳盒内环境的干燥。

2、请勿施以强烈冲击,或装入过分沉重的物品,否则会导致内衣收纳盒折断而破损,若需要装大量的内衣物品,则建议更换尺寸较大的内衣收纳盒。

3、不能水洗,水洗可能会使内衣收纳盒很快腐蚀破烂。如果脏了,请用纸巾或柔软的湿布擦拭。

4、请避免存于阳光直射或潮湿的地方,保证内衣收纳盒里物品的干燥程度。

6、请勿做收纳以外用途使用。

7、请勿靠近烟火或电源,否则一旦着火后果不堪设想。

职场攻略|“职场小人”的特征 为利益出卖友情爱情甚至是亲情

“职场小人”是指职场中爱打小报告、散布传闻、损人利己、表面笑内里刀、得志便猖狂、贬低他人抬高自己的小人。在职场上,每一个地方,每一个公司,每个部门都有这样的人,充满在职场的各个方面,每个角落。跟他们相处都要保持高度警惕,他们的每一步行动都有一定的目的,一不小心,就会蒙受巨大的损失!那么我们如何识别这个家伙?它们的明显特征是什么?下面,和小编一起看看吧。

职场小人的特征

自私自利,损人不利己。

嫉妒心超强、损人利己。

笑人家差、恨人家好的。

偷奸耍滑、两面三刀的。

喜欢说人家坏话、爱打小报告、背后嚼舌根,

吃软怕硬、睚眦必报。

对领导阿谀奉承的。

小事儿不愿意,做大事儿能力不够。

人前一套,背后一套。

只占便宜不肯吃亏,为利益出卖,友情,爱情,甚至是亲情。

怎么样才能识别“职场小人”呢?

职场小人,你如果真的想要识别出来它,只有是栽了大跟头吃了大亏。但是这样的过程和代价是血淋淋赤裸裸的。识别出来,又能怎么样呢?你可能已经在他的那里,受到了严重的打击和对人性严重的怀疑。唯一能够防止的住的。

逢人只做三分话,未可全抛一片心。

千万不要指望着能在职场当中找到一段好的友情。能够在职场当中发展出好的爱情,都是可遇而不可求的。

首先,职场小人阳奉阴违,口才不错;

其次,爱在别人后面说三道四,爱散播谣言;

再次,看重利益,为了利益不择手段;

最后这种人还有一个特点,就是当面一套,背后又是一套,爱说假话。

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时尚搭配|尝试异国时尚:优雅长裙如何穿搭?

尝试异国时尚:优雅长裙如何穿搭?

优雅长裙如何穿搭?

华丽含蓄的波西米亚风格,气质优雅的欧美风范儿,在飘逸的长裙世界中占据着主流的角色。不论是小资小众的街头行妆,还是登堂入室供世人瞩目,都视乎与周围环境搭配的合理得体,“温文尔雅”。

波西米亚风格长裙

兼容并蓄的波西米亚风格,融合了俄罗斯层层叠叠的波浪多褶裙,印度的珠绣和亮片,摩洛哥的皮流苏和串珠……但也成就了波西米亚服装的杂芜、凌乱,不羁的风格荡然其中,给人以外部强烈的视觉冲击和神秘气氛。然而这并未成为她铸就气质的本色,更加华丽、更加女性化的感觉,让她风靡一时。

波西米亚风格的另一“神秘”之处就是撞色,从她身上,你也许可以看到毕加索晦涩的抽象画,亦或是陈旧斑驳的中世纪油画,还有可能那只是迷踪错乱的大理石条纹……细腻的胸部和腰部细节处理,无论你是什么样的身材或肤色都可以从中找到自己的选择。

欧美风的随性、简单,气质与魅力散发自然。欧美范儿的街拍,将这种感觉表达的淋漓尽致。欧美风区别与英伦风的自然、优雅、含蓄、高贵,与波西米亚有部分融汇之处,带有少部分的日韩范儿。

欧美风素色长裙

欧美风格的长裙主要是以简便,高贵为主;浅淡柔和的颜色,在街头巷尾众多颜色中淡定自然,着意展现出恬静女子在深秋静谧优雅的一面,但摒弃了英伦风的正统,尽情展现大方自信的女性魅力。而相对日韩风来说,欧美风则更加性感。

选择一款适宜的长裙,颜色、款式、风格,都稍有斟酌,必然可以在夏日展现自己别具气质的一面,自信、美丽的美眉不能不试一下哦!

职场攻略|职场要学会转个弯换个想法

职场要学会转个弯换个想法

职场要学会转个弯换个想法

在企业培训时,我注意到前排有位男学员眉头深锁,闷闷不乐许久。于是我走到他面前,随着课程内容,问了他工作上近来的心情困扰。

这位男学员叹了口气回答:“唉!今天一早因为主管交待的事没能如期完成,被上司狠狠地骂了一顿,现在心情够恶劣的,谁-叫我能力不够,一无是处呢?”

哇!好个严苛的结论“能力不够,一无是处”,这下心情怎么会有起色?

恐怕你也有过类似的经验,当自己身处压力之下时,就特别容易把周遭发生的事扭曲化,这就好像戴上了哈哈镜,放眼望去事事都变了形,于是作出跳跃式且不合逻辑的结论,例如:

“我惹他生气了,这下他一辈子都会讨厌我”,要不,“完了,完了,一旦开始出错,就会一败涂地!!”

这些唐突而扭曲了的念头,往往会牵引出难以收拾的心情低潮,这是因为,我们的情绪是因着心中的想法而生的。同样的事件,发生在不同人的身上,会激发出不同的观点,也就造就了不同的情绪反应。

所以,真正决定你我情绪反应的,不是发生了什么事,而是我们怎么去诠释这些事件,对吧?!

既然想法会决定心情,因此我们如果想要避免心情一蹶不振,那可得仔细地防堵心中念头出现扭曲变形的惨状。

一起来看看,我们最可能出现的扭曲想法包括哪些:

非黑即白的二分法

例如:“我一无是处……-”,“他表现真糟,完全没药可救……”如果你习惯看事情就是非黑即白,凡事就只有两种状况,不是非常完美,就是非常糟糕,一点中间灰色地带也没有,那么就很可能会因为一个单一事件(他今天早上迟到),而作出极端负面的评价(他完全无药可救)。但事实上,这样二分法的想法,只会让自己陷入情绪的死胡同而无法脱身。

遽下定论

例如,“我看到总经理和部门经理在低声交谈──我就知道,他们一定是在讨论要解雇我的事,完了完了。”

有时候搞不好是因为自己心中有鬼先有了成见,一碰到状况就容易胡乱下结论,完全不管证据是否存在,甚至是先有了定论,才来找依据,结果当然会莫名其妙地赔上心情啦!

过分强调负面信息

例如,“我做对了一次又怎么样?那不算啦,我还是笨得要死!”有些人对于自己的评分方式是“只看缺点,不看优点”。换句话说,对于自己所做的丰功伟业闭眼不看,认为“只是特例,不足为缺;然而要是过程中有些不尽完美之处,则是过目不忘,念念在兹。请你不妨也检查一下,对自己以及他人是否也常常只挑缺点呢?

责任个人化

有些人则是过分勇于负责,习惯把周遭所有不愉快的事件,都归咎于一己的不对,甚至于那些跟他们毫无关系的事情,他们也会挺身而出,担下所有的责任。常常个人化的人,典型的口头禅是:“这都是我的错!”

规则太过僵硬

有人就是死脑筋,认为应该按照某些严谨规则来过日子,对自己如此,也要求他人做到。所以他们常把“你应该……-”“我不可以……-”“我必须……-”等口头禅挂在嘴边,像这样被许多固定规则包围的人,就很容易因为“应该”发生的事都没发生,而觉得生气或懊恼。

那么该怎么做,才能摆脱哈哈镜,让自己的想法恢复正常面貌?其实不难,只要你一意识到自己又冒出了扭曲变形的念头,就立刻在心中大喊“暂停”,然后换上一些新的想法,来挑战原先的不合理念头。

例如,今早开会,你做完了业务简报,接着开口的经理却对你的简报内容表达不同的意见,于是你的反应是:

(1)“唉!我真是一无是处,我应该要让他满意的。”(二分法,僵硬规则)。

正确的想法是:

“这个案子本来就可能引起一些争议,经理有不同的意见是可预期的,这并不代表我的能力不够好!”

(2)“这一阵子以来他都在找我的麻烦,我就知道他看我不顺眼……-”(强化负面讯息,遽下结论)。

请快快转个想法:

“经理最近被老总盯得很紧,压力不小,对?-都火气大了些,这个案子他不同意,并不代表他就不喜欢我。”

只要经常如此练习,你就再也不会庸人自扰,为着莫须有的念头伤透心力,当想法还原,心情自然就海阔天空。

 

夜读|你缺时间还是缺钱

我妈一直说,我现在能在北京生活的还不错,并不是我多优秀多能干,而是因为大学的时候我和我的家人愿意让我到北京做交流生,虽然花了更多的钱和时间,也付出…

我妈一直说,我现在能在北京生活的还不错,并不是我多优秀多能干,而是因为大学的时候我和我的家人愿意让我到北京做交流生,虽然花了更多的钱和时间,也付出了很多辛苦和努力,但如果是我的同班同学们也来了,都不会比我差。事实上,确实是这样。我并不是一个多么聪明拔尖的学生,甚至都不算是个好学生,也就是特长学的比较丰富点而已。我所有的,只是比别人多了一个机会,并且我很幸运的抓住了而已。即便这样,我依然觉得这句话是我妈在夸她自己英明神武的。

前段时间看了一本书《稀缺——我们是如何陷入贫穷与忙碌的》,是两名美国的大学教授,经过多年的研究发现了一个真相:“穷困之人会永远缺钱,而忙碌之人会永远缺时间”因为即便是给穷人一笔钱,给拖延症患者一些时间,他们也无法变得富足和高效。实际上,在长期性的资源(钱、时间)稀缺中,人们对眼前的一切过分的专注,书中命名为 “管窥”之见,只能看到“管子”之中的事物,虽然可以带来暂时的利益和好处,但是从长远来看,这种过分的专心致志,让我们在判断一件事情时候的“带宽”能力降低。所谓的带宽,我理解成“见识与远见”,也就是看到对未来和大局影响的能力。

我记得高三毕业的时候,我有两个机会,一个是留在本市的一所一类院校里,一个是去东北的二本院校。那时候父亲刚刚去世,家里无论经济还是家庭条件都非常非常不好,每个月的家庭收入只有600元。周围人都跟我妈说,让我留在本地,这样有人陪着我妈生活,还能省不少钱。但是我妈坚持让我去了遥远的东北学校,甚至这只是一个二本学校。她坚持认为,一个人大学还没有走出本地,以后走出去的机会和能力就非常小了。她不能因为自己的私利,耽误了我的一生。我妈确实英明神武,带宽能力高超,因为等我真的走出去,并且毕业几年以后回头发现,确实很多在本省上大学的同学,从小可能都没怎么出去过,毕业后也基本都留在本地就业和生活。而我,也因为她把我丢出去在外面扑腾,真的扑打开了全新的世界。有时候想想,会很感谢我妈当年的眼光和心胸,如果不是她,我可能现在正坐在家里,羡慕外面的世界。

而提到“穷困之人会永远缺钱,而忙碌之人会永远缺时间”,在我们生活中也比比皆是。比如朋友说他自己因为舍不得打车下雪天走路回家冻感冒花了更多的钱买药,我以前贪便宜买了只是凑合还行的衣服但却一直不愿意穿而束之高阁,同事早晨节约了五分钟时间没有对全天事情做一个统筹规划而让一整天都手忙脚乱等等。即便你真的给予对方更多的钱和时间,这种情况依然不会改变,因为思维里对事情处理的带宽能力是没有发生变化的,也就自然无法改变这种对钱与时间捉襟见肘的紧迫感。我想起我正式上班后的第一任新加坡老板,一个精明干练大气的新加坡女人,她对当时刚毕业的我说的最多的一句话就是:“要有格局。”

格局,在我的理解,就是一个人做事情,看世界的眼光和心胸,你要会看到未来,看到你做的每件事对未来的影响,而不是仅仅看眼前。就算做一个PPT,也要心中有画面,才能开始动手,而不能打开一个空白板就开始在上面写字。比如说,买一个东西是否未来何时用得上能用多久能代替哪些东西,做一份报告都有谁会看是否需要写成双语,做一件暂时亏本的事情但是否对未来能赢得更多,做一份投资前是否对自己或他人的未来有特殊的改变。要舍得金钱为自己投资,要舍得时间去学习,刚毕业的时候穷很正常,30岁还穷只能怪你自己。

当然,在这个职业生涯遍布全球的老板心中的格局是整个世界,而我只能理解到此般琐碎和狭隘的境界,但也足以让我受用。特别是自己在生活里遇到烦恼和生气的事情,或者背后的诽谤与捅刀,我都会提醒自己,心中要有格局。世界那么大,能做的事情那么多,哪有时间跟这些人这些事逼逼歪歪。时间一长,我真的越走越顺,我心里的世界越来越大,也赢得了越来越多的机会和认可,而那些当年背后捅刀的人,依然还是那个样子。我的格局,让我越走越远,远到再也看不见背后的那些刀。

作者:赵星,微博@一直特立独行的猫,青年作家,代表作:《不要让未来的你,讨厌现在的自己》《挺住,意味着一切》《从北京到台湾,这么近那么远》

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职场攻略|有应酬的时候如何避免受罪

有应酬的时候如何避免受罪

有应酬的时候如何避免受罪

领导专门嘱咐

事先就有通知,你临时找事由要走,会让领导觉得你不顾大局。说不定会惹恼领导。这时,可以先爽快答应。背后,打电话给自己的家人或是玩伴,让他们在酒宴未开始时,打一个电话过来,称家里有什么急事,这样当着领导和客人的面,让领导弄清是啥回事儿。然后,十万火急地请求离开。这叫“疏不间亲”。装着极不舒服大口吐出来,弄脏桌椅,并称近日自己身体极不舒服。

如果你事先对酒局有所预料

事先对同事说有事,找机会“脚底抹油溜之乎”。并在最可能找你的时候,关掉手机。这样不知者不为怪。领导追问,讲明事因,并陈说手机没电了,自然可以遮过。这就叫“三十六计走为上”。事先就有通知,你临时找事由要走,会让领导觉得你不顾大局。

平常准备一份体检证明

管它是谁的,大致改成自己的名字就可。只要是关于这“炎”那“症”的,这“高”那“低”的,郑重其事在领导面前掏出来,说明自己不能沾酒的原因。如果领导说,不一定要喝酒,关键是去凑凑气氛,你只要态度坚决一点,并说让身体状况好一点的同事去。领导自然就无话了。这叫“无中生有”。可以找一由头,假装话不投机就动起肝火来,说到激动处,起身怒气冲冲地离去。

万一无法逃走

那就索性坐下来,装不舒服,但也不显出要走的样子。等开席饮酒时,先喝一大口,然后装着极不舒服大口吐出来。弄脏桌椅,并称近日自己身体极不舒服。领导见桌椅弄脏,自然觉得败兴,但又怪不起你。你这时提出要去看医关于这“炎”那“症”的,郑重其事在领导面前掏出来,说明自己不能沾酒的原因。

第一次喊你去陪酒,你说酒精过敏

硬要你去,你酒没有喝多少,就装着酒醉倒地,把领导给吓个半死,如果是行政官员,真喝死了人,领导还真怕纪委就找上门来了呢!要么就开始故意借酒装疯,搅局、乱说或是打人,弄得酒席大乱。自然就不会有第二次了。此为“以攻为守”。装着不懂场面上的事,让领导和客人都觉得无趣,领导看你在酒桌上没有培养前途。

万一找不到其他办法

如果陪酒者中有交心的男同事,可以找一由头,假装话不投机就动起肝火来,说到激动处,起身怒气冲冲地离去。这样,领导见状,也不好怎么说,最多说你脾气不好,也只得由你去了。此为“声东击西”。你酒没有喝多少,就装着酒醉倒地,把领导给吓个半死。

先安排一姐们

在酒宴要开始时,突然打个电话来,说要找其本人借钱等着急用,并事先安排让姐们儿电话之后马上打的过来,装着心急万分的样子,求她帮忙,且不容推让。这样,就可以向领导说几声抱歉之类的话,匆匆回家取钱。出得门来,到一个角落里去笑出来吧。这叫“连环计”。这样“拉西摆带”,也可叫“虚张声势”。

“假痴不颠”

去了,反正一根筋,顽固到底,不和任何一个人喝,也不管那些酒桌上的礼仪,装着不懂场面上的事,让领导和客人都觉得无趣,领导看你在酒桌上没有培养前途,自然就不喊你了,于是可以自保。
当着领导的面表示自己最讨厌吃吃喝喝的那一套了。

虚张声势

领导安排你去陪酒,领导话未说完,你说声“对不起”,就惊慌失措地跑出去上洗手间。过个十来分钟再回来,继续聆听领导的安排,未听完,再说一声“对不起”,再次慌张地跑出去再上洗手间。如此三番四复,一看就是肚子坏了。最后,可能不需要讲任何话,领导已取消了要你去陪酒的想法了。这样“拉西摆带”,也可叫“虚张声势”。

先发制人

平常就当着领导的面表示自己最讨厌吃吃喝喝的那一套了,并对其他单位吃喝事表示不屑,这样领导一想到你的态度和样子,道不同不相与谋,就不愿喊你去陪了。这叫“先发制人”。事先安排让姐们儿电话之后马上打的过来,装着心急万分的样子,求她帮忙。

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