日度归档：2020年12月28日

职场攻略｜职场女性也可以像狼一样工作

职场女性也可以像狼一样工作

职场女性也可以像狼一样工作

其实，女人身上都潜藏着狼的天性——没事儿的时候很慵懒，喜欢大家聚在一起，但是，一旦发现目标就会发起猛烈攻击，不达目标誓不罢休。这样的天性，假如在职场上充分发挥，无疑增添了成功的筹码。狼与女性究竟有何相关性呢？

1、女性和狼一样，既有独立的性格，又有团队合作的精神。

相较于男性的个人主义，女性的团队精神表现远远优于男性团体。然而女性虽然看得见整体，也比较照顾整体的利益，但遗憾的是，在某些情况下顾及整体的人，往往顾不了自己。男性的思维模式是“不是这样，就是那样”，女性则是“既要这样，又要那样”。所以女性可以仔细思考自己这项顾全大局的优点，同时也要有足够精力顾及自己。最好的做法就是了解自己真的要什么，也就是要清楚自己的职业生涯目标，然后做优先次序的排列，培养精准的决策能力。学会抓大放小，学会抓重点放其次。

2、女性和狼一样，性格坚毅。

狼是世界上分布最广的野生动物，生存能力很好，而女性的天性使得其在职场生存时的韧性强于男性。但每当看见她们深陷情感和事业的瓶颈中无法突破时，我就在想，女性有太多的能力、精力、潜力，都消耗到哪里去了呢？是耗在无尽痛苦的挣扎与冲突中，或是不适应在以男性为主的职场森林。

3、女性和狼一样，敏感机警，有目标性。

别看一群狼有时散漫地尾随在猎物的后方，当它们观察到最合适的时机来临时，会非常机警地扑向猎物，并分配彼此的任务。通常女性思维的可变通性也是优于男性的，女性细腻的心思使得她们的敏感度和观察力都优于男性。只是要将这些细腻的心思用在正确的地方，如不在大处着眼，则容易在小事上打转，痛失良机。

其实，现代女性的优势已逐渐展露出来，近20年来女性收入的增长是男性的105倍，女性跻身高级领导阶层的比率也在年年攀升。最明显的现象，就是女性永远是消费采购的主要决策者，只是以前是男人掏钱，现在是女人可以养活自己，可以决定喜欢什么或不喜欢什么。在现代职场中，许多悲情的女人会误以为成功就是要扭曲自己，或用男人那一套逞凶斗狠的方法才能立足，有时甚至为了摆脱受害者的角色而展现杀气腾腾的模样，让人无法亲近，甚至厌恶。事实上，职场女性既可以保有优雅的气质，又可以有傲人的成就，最关键的就是要透彻了解自己的角色，例如：伴侣、领导、朋友、母亲……同时灵活自如地扮演及发挥。

如果你有的是强烈的狼性性格，则可以调整并发挥女性原有的温和天性，使自己成为一个“温柔而坚定”的人；如果你在职场上一直处于被动或常迁就他人的角色，则可以披上狼的外衣，在不伤害他人的前提下，勇敢争取你要的东西。

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职场攻略｜职场“隐婚”者工作更便利吗？

职场“隐婚”者工作更便利吗？

职场“隐婚”者工作更便利吗？

演艺圈可谓喜事连连，一连串“隐婚”艺人被人“踢爆”已秘密结婚，连带地让人开始八卦其他的艺人……当然，演艺圈是一个特殊的职场，“隐婚”者以男艺人带跑，事实上，在我们大众职场上，“隐婚”者往往以女性居多。

一项网上“隐婚调查”显示，有近37%的人因为担心公开婚姻会使自己失去老板或客户的信任而甘做“隐婚族”，他们年龄大多集中在25岁至35岁之间，其中尤以女性居多。在法律意义上，“隐婚”并不违规，实际上它能给女性带来多大的便利？采访之下，记者发现“隐婚”的效用最大体现在应聘和度过职场上的尴尬年龄，越来越多人意识到，“隐婚”并非长久之计，有时候还会“隐”出不少娄子，令同事和上司对自己产生不信任感。

专家分析“隐婚”者其实不够自信

为什么职场上会要“隐婚”？智联招聘的职业顾问吴凡分析，这是由客观和主观两方面的原因造成的。

客观原因是众多企业主或管理人员用人理念存在一定的偏差，过于放大了已婚人士家庭负担对工作的影响，而没有看到“已婚”有利于工作的一面，如：责任感和忠诚度的提升等。另外，不少处于高速发展中的企业在工作负荷、福利、待遇及人性化管理等方面难以满足已婚人士的需求，为了保证团队在短期内的稳定性，更倾向于招聘和提拔未婚人士。女性隐婚者居多，固然因为少数用人企业在招聘和裁员的过程中仍然存在性别歧视的情况———不少企业主或管理人员受传统观念“男主外、女主内”的影响，认为已婚女性受到家庭事务的影响会大于男性。

不过，“隐婚”者本身也有问题，一是他们对于自身的实力还不够自信，担心一旦贴上婚姻标签，自己的“位子”就会坐不稳；二是事业型的职场人士在权衡工作和家庭时，更多选择工作和事业。

纯粹从职业发展的角度来谈，“已婚”的身份是有利有弊，而且是“利大于弊”。正如一句老话：成家立业，先成家后立业。家庭对于提升个人的综合素质和发展动力有着巨大的作用，已婚人士处理家庭琐事需要具备的能力和素质绝对不比工作当中的要求低，而且已婚人士在责任感方面也是大大高于未婚人士的，这一点其实也是作为企业员工所需要的一个重要部分。而且，瞒得了一时瞒不了一世，一旦被发现，出现的负面影响可能对你的职业生涯造成更大的影响。

结婚原本是“小登科”的喜事，部分职场女性之所以选择“隐婚”，无论是为了找工作、工作的便利，都是为自己争取多一些的工作机会。

在贸易公司工作5年的阿君，于金融风暴中被裁员，失业后终于“有空”和长跑八年之久的男友结婚，但结婚之后又遭遇另外一个职场瓶颈：每次面试，都会碰到面试官们“准备什么时候要孩子”之类的问题。阿君无奈地说：“我一听到这个问题，心里就知道：这次应聘又要‘黄’了。”度完蜜月回来已经大半年了，阿君的工作还没有着落。她知道，找不到工作，跟“已婚”没有必然联系，但屡屡碰壁让她觉得气馁，于是她尝试“隐婚”。结果正如她所料，面试官有关婚育的问题锐减，最多是问问她有没有男朋友，大部分还是关注她的工作能力，几份月薪三千元以上的工作岗位已经向她招手。

湖北人华女，在公司的市场营销部工作，主要和地方厂商洽谈业务。理论上，应该靠业务水平过硬去拉业务，不过销售行业里不得不打打“人情牌”，平常和客人吃饭、喝酒、唱K是免不了的。她比较外向，本来就喜欢泡吧和唱K等夜生活，从来没人察觉她已是他人妇。说起工作，她心有不甘地说：虽然不是说要跟客户玩暧昧，但现在新人辈出，在同等条件面前，客户都偏爱跟年轻又未婚的业务员打交道，美名其曰是图个赏心悦目！而且她是有前车之鉴的：有一个同事公开了“已婚”身份后，重要的项目老板都不会交由她做了，名义上是“因为她要照顾家庭”，实际上是怕她半途怀孕，后尾的工作无法跟进；另外，她的一些想法稍有落后，就会被人笑她“师奶”，这点也让华女受不了。

对刘德华的“隐婚”事件，粉丝们的反应之大，并非要反对他结婚，有的甚至给予祝福，引起粉丝不满的主要是：他为什么要隐藏和欺骗？提到隐婚，受访的白领中大部分表现出不屑：为什么要隐婚？这就是一种不诚实的表现。

在外贸公司工作的肖萍在两年前已经结婚，为了争取出差的机会———她觉得出差才能学到更多专业领域的知识，她选择“隐婚”。上司把许多差事都放心交给她去做，“飞人”的生活一个月中起码占去三个星期，而且她刻意让她老公少给她电话，联系都通过电子邮件或者手机短信，搞得像地下活动的间谍。这种状态维持了一年多，终于“东窗事发”：老公不满意她“神龙见首不见尾”，怀疑她在搞婚外情，上司看她不时有一些神秘的举动，担心她会不会给公司泄密。肖萍满肚子的委屈：“当时觉得自己腹背受敌，像是双面人，对谁都不能讲真话，一路都在做亏心事一样。”仔细衡量过，“隐婚”实在太累人，动摇的是所有人对她的信任，最后她还是公布已婚身份，慢慢把工作和生活调整过来。

同样“隐婚”的Ann就没有肖萍幸运了。她的上司发现她已婚后，认为她的诚信有问题，后来逐渐让Ann淡出了岗位的事务，合同期满也不再和Ann续约。有社会学家表示，长期“不在婚姻状态”的心理暗示，会减弱当事者的家庭责任感，严重的可引发婚姻危机。当婚姻产生危机，家不再是你的“避风塘”，一样还是会影响你的工作和前途。

有部分反对“隐婚”经历的白领认为，既然职场上对女性员工存在性别偏见，大家更应该开诚布公去面对这个问题，选择“隐婚”其实是对用人单位偏见的一种纵容，对女性的职场环境没有改善作用。

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职场攻略｜职场上内向的人在职场打拼的技巧

职场上内向的人在职场打拼的技巧

职场上内向的人在职场打拼的技巧

接受同事们的帮助

尤其是在你刚刚进入一家新公司的时候，你的上司和同事肯定会带着你到各个部门去熟悉一下，并邀请你一起用午餐或是下班后找个地方聚一聚。只要你不是真的有重要的事做，就最好别拒绝大家好意的邀请。当然，在这个过程中，你确实得花费一些精力去适应，但是这肯定要比今后一个人花费更多的精力去跟公司同事交际要好得多。

主动争取适合内向人做的工作

一般来说，每个组织内部都会有一些需要高度集中和忍耐力的工作任务。而那些性格外向的人毫无疑问会痛恨这样的工作。那么为什么不主动去争取承担这样的任务呢？而且你不仅不可以轻松愉快地完成这个工作，还能够帮助同事走出困境，实在是一举两得。

在需要的时候，找到能安静工作的方式

大概对于一个性格内向的人来说，没有什么比在一个吵杂的环境中工作更为困难的了，因为在这种环境中，同事甚至会身不由己地被一个招呼绊住脚步。所以，在需要的时候，去找一个能让你跳出这样容易使人分心的环境的地方工作。比如一间会议室，或是在关闭时间段的公司食堂等等，这样你才能把心思专注在工作上。

每天休息几次

不管信不信，卫生间可能是内向的人最好的朋友了，当然同样的好朋友还有去复印材料或是送文件的路上，当然还有下楼买杯咖啡等等。你得允许自己在工作的一天当中有几次充电的机会。“作为一个性格内向的人，你可能会不太适应接连不断的会议和连续不停的谈话。所以你得主动去寻找能够离开办公室的机会，哪怕只是绕着办公楼走一圈，这样你才能整理好思路，在下个会议开始之前给自己加满油。”

不同性格的人都能找到适合自己的工作，不要因为自己性格内向不爱讲话就觉得没前途，想要提升职场竞争力，那么就要找出自己的优势，找出外向性格的人不具备的条件，并充分利用这一优势展现自己的才能。

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职场攻略｜为何你的职场发展不顺利？

为何你的职场发展不顺利？

为何你的职场发展不顺利？

案例：

方先生25岁，大学毕业已两年，一直在建筑行业工作。他的第一份工作是在南方的一家大型的建筑设计院做技术助理，工作内容是质检、资料准备、施工检查等基础性工作。

他认为自己做技术助理是大材小用，但设计院人才济济，短时间内他升迁的机会很渺茫。于是，工作一年后，当一家小装饰公司许诺高薪和技术负责人的头衔后，他选择了跳槽。半年后这家小装饰公司工程完工，老板结束了公司，方先生失业了。

如今他正在寻找新工作，而屡次的求职失败令他产生了挫败感，他希望找到自己职场发展不顺的原因。

其实，从方先生的谈吐中我发现，出人头地是他从小就有的愿望。但出人头地这个表象后的实质，他却并未认真深入地思考过。这样当一个所谓的“机会”出现时，他就无法正确地辨别真伪，从而导致了职业发展的中断。

经过探讨沟通后，方先生明晰自己的中期职业目标是：成为大型建筑公司的项目部经理，因为这个职位代表了能力、经验、受人尊重和可持续发展性。这都是他第二份工作所不能给予的。

点评：

没有明确职业目标是造成方先生发展不顺的主要原因，轻视基础工作、期望一步到位是另一个导致他失败的不可忽视的因素。

25岁的年龄是学习掌握知识、增加技能的关键阶段，钱、权不是这个年龄段所追求的主要目标；不要眼高手低，也不要急于求成，遵循量变到质变的规律，逐步积累提升自己的职业含金量；围绕自己的职业目标，明晰自己的职业远景，洞悉职业目标背后更为深层的结果和渴望，从而不断修正以达成自己生命的终极目标。

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职场攻略｜学会自我肯定的你更加成功

学会自我肯定的你更加成功

学会自我肯定的你更加成功

谦逊是人之美德，不谦逊的人，不受人们拥戴的人是办不成事的。但不能不相信自己，不肯定自己的智慧和作用，时时感到自卑，在微小之处都会体现一种自我否定的思维方法，因而会极大地影响自己生活和事业的成功。只有不断地进行自我肯定的练习，才能够改变我们对生活的态度和期望。

自我肯定可以默不作声地进行，也可以大声说出来，还可以在纸上写下来，甚至可以歌唱或吟诵。每天坚持进行有效的肯定练习，就能逐步抵消许多年的思想习惯。可以这样说“在我所从事的领域，我是出类拔萃的”；“我有足够的时间、能力、智慧来实现自己的美好愿望”；“谁说我比别人差，既然我们考入同一个学校，就证明我不比别人差”；“每天我都激励自己去实现人生目标”；“我建立了积极、健康的自我形象”；“我找到了自信、热情的自我”等。

当然，在肯定自我的时候，也不要忘了对自己过失的否定，要始终保持实事求是的态度。运用自我肯定应该遵循以下原则。

（1）始终要在最积极的方式中进行肯定。肯定所需要的，而不是不需要的。不能说“我再也不偷懒了”，而是要说“我越来越勤奋，越来越能干了。”这样做可以保证我们总是创造积极的思想形象。

（2）始终要以现在时态而不是将来时态进行肯定。例如，应该说：“我现在很幸福”，而不能说：“我将来会很幸福。”

（3）在进行自我肯定时，尽可能努力创造出一种相信的感觉，一种它们已经真实存在的感觉。

（4）一般来说，肯定词越简短，也就越有效。一番肯定应该是一番传达出强烈情感的清晰陈述，情感传达得越多，给人的印象越深，如“我真棒！”。

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职场攻略｜职场里生存必须学会说话技巧

职场里生存必须学会说话技巧

职场里生存必须学会说话技巧

许多人在离开原单位时心里都有很多感慨，与同事、老板相处的感受，对工作的各种看法……这些话说还是不说？说和不说分别有什么好处、坏处？应该怎么说？什么应该说？什么不该说？

林洁到公司一年后，就萌生了离职的想法。因为这个家族企业的人际关系太复杂，每个部门都有老板的亲友，同事们平时很少沟通，好象互相都防着似的。刚到公司的时候，林洁提交了一份财务计划，其中谈到销售部门的费用过高。第二天销售部经理助理就来找她谈话，希望她能“实事求是，不要只盯着费用，应该把效益和费用结合起来考虑问题”。林洁被这次谈话弄得不明所以，后来才搞清楚，原来销售经理是老板的表弟。

自己部门的工作问题，就更大了。财务部经理是老板的妹妹，她仗着自己的特殊身份，一揽公司的财务大权，而且还做了许多不符合财务规范的事情。这些，林洁都看在眼里，也非常清楚长此下去会对公司会造成危害。可是，碍于她的特殊背景，林洁不知道该跟谁说，只有自己郁闷的份儿。

直到递交辞职报告的时候，林洁还在为一个问题摇摆不定：说还是不说？公司的管理存在漏洞，尤其是财务方面，老板是因为对外人不放心才用自己妹妹的，可是这样做的结果却适得其反，使员工与老板之间隔了一道天然屏障。如果不说，问题会越积越多，终究要出大麻烦；可是如果说了，老板会相信吗？——她毕竟是个“外人”。再说，如果这些事情传出去，对她再找工作也不一定有好处，因为做财务工作是最忌讳“多说话”的。

最后，林洁还是选择了缄默。职场险恶，多一事不如少一事，再说既然自己已经选择离开，原公司的好坏跟自己也没什么关系了，何必做这种费力不讨好的事呢？但缄默的林洁，并没有因此而平静，内心的挣扎总是撕扯着她，直到一年后，新工作的忙碌才让她渐渐淡忘过去的事。

专家解析：通常辞职的原因可以分为两种：个人原因和外部原因。由于个人原因而辞职，比如另谋高就、深造以及家庭变迁等而主动放弃工作的，大多都会对公司有些许不舍，进而产生些许内疚，所以在跟领导和同事沟通的时候，会本着善意和相对平和的心态；而由于外部原因离职的，比如因为公司环境不好、领导不公正等不得不放弃工作的人，大多心里会有很多负面情绪，会有很多委屈、愤懑、抱怨要倾诉，这时的“说”与“不说”就涉及到维护心理健康的问题，所以后者应该是我们重点讨论的话题。

像林洁这样因为在单位遇到烦恼不能解决而辞职的人，在离职者中占有很大的比例。总结她的离职原因，主要有以下几种：公司大环境不好，人际关系复杂直属领导有私心，使林洁不能秉公做事鉴于直属领导的特殊背景，林洁不能把遇到的问题通过正常渠道解决公司前景危机四伏，林洁的职场发展前景不乐观。

“说”的正面效果——有益于心理健康

对于像林洁这类的离职者而言，“说”，是一种倾诉和发泄。人心里的各种情绪总要有一个发泄的渠道，即使不在工作单位说，也会跟家人、朋友倾诉；即使说的不是事情本身，也会通过一些载体把这些情绪发泄出来。从心理学的角度看，如果不把这些情绪发泄出来，那么它很可能转化为身体的某些病症，比如失眠、焦躁、忧郁、烦闷等等。所以，“说”——把负面情绪发泄出来，是一种对心理健康有益的自我保护过程。

“说”的负面效果——放大负面情绪

有些人在说的过程中情绪激动，越说越生气，越说越想说，把本应该思考的过程以一种不正确的方式表达出来，强化了一些非理性的东西，反复通过这种非理性的方式解决压力，进而使理性思考逐渐减少。但其实这个“说”的过程对解决问题没有丝毫的帮助，反倒放大了负面情绪，使自己更加不开心。这时的“说”，就是一种损伤心理和生理健康的做法。

“不说”的正面效果――有利于理性思维的成熟

如果林洁不说是基于理性的思考，觉得这些问题没有必要说。即使不说，公司的相关领导也了解情况，多说反而会影响他们的判断和决定，那么“不说”的决定就会成为林洁的一次理性反思过程，有利于她理性思维的成熟。

“不说”的负面效果――可能对自己和亲友造成伤害

如果林洁不说是因为害怕，或者不知道跟谁说，那么林洁内心的问题既没有化解，又没有倾诉渠道，这些负面情绪很可能会积累成疾，或者以其他方式发泄出来，对自己和亲友造成伤害。

职场攻略｜如何重获工作激情：加强紧迫感

如何重获工作激情：加强紧迫感

如何重获工作激情

战胜恐惧，让生活充满信心

世上最秘而不宣的秘密是，战胜恐惧后迎来的是某种安全有益的东西。哪怕克服的是小小的恐惧，也会增强你对创造自己生活能力的信心。如果一味想避开恐惧，它们会象疯狗一样对我们穷追不舍。此时，最可怕的莫过于双眼一闭假装它们不存在。

跟随工作频率，做好调整计划

现实生活的道路绝非平坦，它总是呈现出一条波浪线，有起也有落，工作也一样。但你可以安排自己的休整点。事先看看你的时间表，框出你放松、调整、恢复元气的时间。即使你现在感觉不错，也要做好调整计划，这才是明智之举。在自己的事业波峰时，要给自己安排休整点。安排出一大段时间让自己隐退一下，即使是离开自己爱的工作也要如此。只有这样，在你重新投入工作时才能更富激情。

保持积极心态

人开心的时候，体内就会发生奇妙的变化，从而获得阵阵新的动力和力量。但是，不要总想在自身之外寻开心。令你开心的事不在别处，就在你身上。因此，找出自身的情绪高涨期用来不断激励自己。有了积极乐观的心态，在工作中自然精力充沛。

调高视线，放远目标

许多人惊奇地发现，他们之所以达不到自己孜孜以求的目标，是因为他们的主要目标太孝而且太模糊不清，使自己失去动力。如果你的主要目标不能激发你的想象力，目标的实现就会遥遥无期。因此，真正能激励你奋发向上的是，确立一个既宏伟又具体的远大目标。

不在困难面前低头

问题的解决方案并不是唯一的，困难对于脑力运动者来说，不过是一场场艰辛的比赛。真正的运动者总是盼望比赛。如果把困难看作对自己的诅咒，就很难在生活中找到动力。如果学会了把握困难带来的机遇，你自然会动力陡生。

拥有良好的感觉

多数人认为，一旦达到某个目标，人们就会感到身心舒畅。但问题是你可能永远达不到目标。把快乐建立在还不曾拥有的事情上，无异于剥夺自己创造快乐的权力。记住，快乐是天赋权利。首先就要有良好的感觉，让它使自己在塑造自我的整个旅途中充满快乐，而不要再等到成功的最后一刻才去感受属于自己的欢乐。

离开舒适，不断寻求挑战

如何保持激情？是不断寻求挑战激励自己。只有不断突破和挑战才是职场保险大法。并且要提防自己，不要躺倒在舒适区。舒适区只是避风港，不是安乐窝。它只是你心中准备迎接下次挑战之前刻意放松自己和恢复元气的地方。

选择支持你目标的朋友交往

对于那些不支持你目标的“朋友”，要敬而远之。你所交往的人会改变你的生活。与愤世嫉俗的人为伍，他们就会拉你沉沦。结交那些希望你快乐和成功的人，你就在追求快乐和成功的路上迈出最重要的一步。对生活的热情具有感染力。因此同乐观的人为伴能让我们看到更多的人生希望。

加强排练，开辟成功之路

先“排演”一场比你要面对的还要复杂的战斗。如果手上有棘手活而自己又犹豫不决，不妨挑件更难的事先做。生活挑战你的事情，你定可以用来挑战自己。这样，你就可以自己开辟一条成功之路。成功的真谛是：对自己越苛刻，生活对你越宽容;对自己越宽容，生活对你越苛刻。

立足现在，把握未来

要时刻提醒自己锻炼即刻行动的能力。充分利用对现时的认知力。不要沉浸在过去，也不要耽溺于未来，要着眼于今天。当然要有梦想、筹划和制订创造目标的时间。不过，这一切就绪后，一定要学会脚踏实地、注重眼前的行动。要把整个生命凝聚在此时此刻。

敢于竞争，快乐竞争

竞争给了我们宝贵的经验，无论你多么出色，总会人外有人。所以你需要学会谦虚。努力胜过别人，能使自己更深地认识自己;努力胜过别人，便在生活中加入了竞争“游戏”。不管在哪里，都要参与竞争，而且总要满怀快乐的心情。要明白最终超越别人远没有超越自己更重要。

精工细笔，创造自我

如绘巨幅画一样，不要怕精工细笔。如果把自己当作一幅正在描绘中杰作，你就会乐于从细微处做改变。一件小事做得与众不同，也会令你兴奋不已。总之，无论你有多么小的变化，点点都于你很重要。

尽量放松

接受挑战后，要尽量放松。在脑电波开始平和你的中枢神经系统时，你可感受到自己的内在动力在不断增加。你很快会知道自己有何收获。自己能做的事，不必祈求上天赐予你勇气，放松可以产生迎接挑战的勇气。

让生活更有意义

大多数人希望自己的生活富有意义但是生活不在未来。我们越是认为自己有充分的时间去做自己想做的事，就越会在这种沉醉中让人生中的绝妙机会悄然流逝。只有重视今天，自我激励的力量才能汩汩不绝。

在小事中塑造自我

塑造自我的关键是甘做小事，但必须即刻就做。塑造自我不能一蹴而就，而是一个循序渐进的过程。这儿做一点，那儿改一下，将使你的一天（也就是你的一生）有滋有味。今天是你整个生命的一个小原子，是你一生的缩影。

敢于犯错

有时候我们不做一件事，是因为我们没有把握做好。我们感到自己状态不佳或精力不足时，往往会把必须做的事放在一边，或静等灵感的降临。你可不要这样。如果有些事你知道需要做却又提不起劲，尽管去做，不要怕犯错。给自己一点自嘲式幽默。抱一种打趣的心情来对待自己做不好的事情，一旦做起来了尽管乐在其中。

不要害怕

拒绝不要消极接受别人的拒绝，而要积极面对。你的要求却落空时，把这种拒绝当作一个问题：自己能不能更多一点创意呢？不要听见不字就打退堂鼓。应该让这种拒绝激励你更大的创造力。

经常自省，塑造自我

大多数人通过别人对自己的印象和看法来看自己。获得别人对自己的反映很不错，尤其正面反溃但是，仅凭别人的一面之辞，把自己的个人形象建立在别人身上，就会面临严重束缚自己的危险。因此，只把这些溢美之词当作自己生活中的点缀。人生的棋局该由自己来摆。不要从别人身上找寻自己，应该经常自省并塑造自我。

学会在危机中求生存

危机能激发我们竭尽全力。无视这种现象，我们往往会愚蠢地创造一种追求舒适的生活，努力设计各种越来越轻松的生活方式，使自己生活得风平浪静。当然，我们不必坐等危机或悲剧的到来，从内心挑战自我是我们生命力量的源泉。